Bagaimana cara menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik?

Menyikat gigi adalah proses harian dan penting untuk merawat rongga mulut. Penggunaan sikat gigi elektrik modern yang menggunakan baterai atau baterai yang dapat diganti akan membantu membuatnya jauh lebih efisien. Perangkat semacam itu mampu melakukan pembersihan permukaan gigi berkualitas tinggi bahkan di tempat-tempat di mana sikat konvensional tidak dapat dijangkau, oleh karena itu, menyikat gigi dengan sikat listrik setara dengan pembersihan gigi profesional.

Perawatan mulut yang cermat, yang dilakukan secara teratur, adalah tindakan pencegahan yang bertujuan untuk mencegah pembentukan karies, karang gigi, dan juga mencegah perkembangan berbagai penyakit gusi. Terlepas dari semua kelebihan sikat gigi elektrik, dokter gigi sering menarik perhatian pasien mereka pada fakta bahwa patologi tertentu pada rongga mulut terjadi sebagai akibat dari penggunaan perangkat higienis modern yang tidak tepat. Untuk mencegah situasi seperti itu, sebelum Anda mulai menggunakan sikat listrik, Anda perlu mempelajari cara melakukannya dengan benar.

Sebelum Anda mulai menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik, Anda harus mempelajari instruksi yang menyertainya dengan cermat. Perangkat dapat sering digunakan bahkan jika Anda memiliki kawat gigi, tetapi ini harus dilakukan dengan hati-hati dan dengan cara yang lembut.

Sebelum digunakan, Anda perlu mengisi daya baterai perangkat atau menyediakan baterai yang dapat diganti. Jika tidak, sikat tidak akan berfungsi. Jika baterainya lemah, maka sikat listrik akan kehilangan dayanya, yang, pada gilirannya, akan mencegah Anda menggunakan kemampuannya seefisien mungkin. Oleh karena itu, model baterai perangkat harus diisi ulang secara teratur, dan untuk model dengan baterai, mereka harus diganti tepat waktu.

Seperti sikat gigi konvensional, versi elektrik disimpan di kamar mandi, dekat wastafel. Agar tidak secara tidak sengaja menjatuhkan alat ke dalam air dan tidak mendapatkan cedera listrik pada saat yang sama, perlu untuk menemukan tempat yang nyaman untuk sikat listrik, tidak termasuk kemungkinan jatuh.

Perangkat yang dioperasikan dengan baterai perlu diisi dayanya terlebih dahulu. Rata-rata, proses ini memakan waktu 8-12 jam untuk model yang berbeda, dan kesiapan sikat listrik untuk bekerja dapat ditentukan oleh warna indikator khusus.

Poin penting dalam menggunakan sikat gigi adalah kekakuan bulunya. Penting untuk memilih tingkat kekakuan dengan mempertimbangkan kondisi gusi dan sensitivitas email gigi. Yang terbaik dari semuanya, jika kekakuan bulu akan membantu Anda memilih dokter gigi.Paling sering, bulu lembut digunakan untuk masalah gusi dan untuk menyikat gigi anak-anak, untuk orang lain, bulu dengan kekerasan sedang cocok. Sedangkan untuk sikat dengan bulu yang keras, jarang digunakan dan hanya atas rekomendasi dokter.

Lebih baik memilih bulu untuk sikat gigi elektrik dari nilon, karena lebih baik terkena pembersih antibakteri. Penting untuk diperhatikan bahwa ujung bulu sikat harus membulat agar tidak menggores jaringan gusi dan email gigi. Seiring waktu, selama operasi, bulu nilon dapat aus, jadi sikat gigi harus diperiksa dengan hati-hati dari waktu ke waktu dan, jika perlu, ganti tepat waktu. Dengan memenuhi kondisi ini, Anda akan dapat memberikan diri Anda sendiri dengan kualitas tertinggi dan pembersihan gigi yang efektif. Saat memeriksa kondisi bulu sikat listrik, perhatikan hal-hal berikut:

• adanya gerigi atau ujung tajam pada bulu;
• adanya area yang kehilangan bulu dari sikat;
• penurunan intensitas warna pada bulu berwarna.

Dokter gigi merekomendasikan untuk mengganti kepala sikat gigi listrik setiap 3 atau 4 bulan, dan jika ditemukan cacat, penggantian seperti itu harus segera dilakukan.

Sebelum memulai proses menyikat gigi, sikat perlu dibasahi sedikit dengan air, setelah itu sedikit pasta gigi dioleskan ke bulunya, kira-kira tidak lebih dari volume kacang polong kecil.

Dokter gigi merekomendasikan penggunaan pasta gigi yang mengandung fluoride, yang membantu dalam proses pembersihan untuk menghilangkan plak dan memperkuat enamel. Jika Anda memiliki email yang sensitif, maka untuk kasus ini Anda bisa memilih pasta dengan kandungan fluoride yang dirancang khusus untuk gigi sensitif. Alat semacam itu mengurangi hipersensitivitas email dan melindunginya dari perkembangan proses karies.

Menurut statistik, jika Anda menggunakan sikat gigi elektrik secara teratur dan benar, akan membantu membersihkan plak dari gigi Anda 20% lebih efektif daripada sikat gigi biasa. Penggunaan alat listrik memudahkan perawatan tidak hanya untuk rongga mulut, tetapi juga untuk gigi tiruan lepasan. Psikologi manusia sedemikian rupa sehingga dia membersihkan giginya lebih hati-hati dan akurat jika dia menggunakan alat berupa alat listrik untuk tujuan ini.

Persyaratan utama yang harus diperhatikan saat menggunakan sikat gigi elektrik adalah tidak menekan kepala pembersih dengan kekuatan pada jaringan gusi dan gigi, dan juga tidak berlama-lama di satu area permukaan yang dirawat. Keterbatasan seperti itu disebabkan oleh fakta bahwa ketika nosel berputar, perangkat listrik secara mandiri menciptakan gaya tekanan yang diperlukan pada permukaan yang akan dibersihkan, dan rotasi cepat kepala pembersih memungkinkan Anda untuk secara kualitatif merawat area mulut yang diinginkan. rongga hanya dalam beberapa detik. Dengan demikian, cukup membawa sikat listrik sedekat mungkin ke gigi dan tidak melakukan gerakan intensif tambahan yang tajam dengan kepala pembersih selama proses pembersihan, agar tidak merusak gusi atau email gigi.

Sikat gigi listrik modern dirancang sedemikian rupa sehingga selama operasi mereka berputar atau bekerja dalam mode getaran.Dalam kedua kasus, perangkat ini memungkinkan Anda untuk memproses seluruh gigi, gusi, serta lidah dan permukaan sisi dalam pipi secara kualitatif. Untuk menggunakan sikat gigi elektrik dengan benar, perlu mengikuti prosedur pembersihan rongga mulut dalam urutan tertentu.

Sebelum memulai prosedur, sikat harus dibasahi dengan air dan peras sedikit pasta gigi ke permukaan kepala pembersih. Perlu diingat bahwa pasta gigi yang berlebihan akan menyebabkan busa yang berlebihan selama proses penyikatan, yang pada gilirannya dapat mengganggu kualitas proses. Pilihan pasta juga penting saat menggunakan sikat gigi elektrik. Pilihan terbaik adalah pasta yang memiliki kekasaran tidak lebih dari 50 unit, yang menjamin keamanan untuk kesehatan email gigi. Pasta semacam itu tidak hanya membersihkan kotoran permukaan dengan baik, tetapi juga memoles permukaan gigi.

Untuk membersihkan gigi secara konsisten, tanpa kehilangan satu area pun, dokter gigi merekomendasikan untuk membagi rongga mulut secara mental menjadi 4 zona. Setiap zona tersebut harus diproses selama 30 detik, tanpa melebihi atau mengurangi waktu ini. Saat membersihkan, lengan yang ditekuk pada sendi siku harus berada pada posisi sudut 45° terhadap garis gusi, sedangkan kepala pembersih harus diarahkan sejajar dengan permukaan depan gigi-geligi.

Untuk memproses gigi, Anda harus memperhatikan 3 permukaan.

• Sisi luar. Dalam hal ini, kepala pembersih diposisikan sedemikian rupa sehingga tidak hanya menutupi gigi itu sendiri dengan bulu pada sudut 45 °, tetapi juga menyentuh gusi.Tekanan kuat tidak diperlukan, kepala pembersih ditahan di setiap area tidak lebih dari beberapa detik. Sikat tidak perlu melakukan apa yang disebut gerakan menyapu, karena kepala yang bergetar membersihkan plak dan endapan dengan sendirinya.
• Sisi dalam. Untuk membersihkan gigi-geligi rahang bawah, sikat harus dipegang pada sudut 45 °. Langkah pengolahan dalam hal ini sama persis dengan saat menyikat gigi dari luar. Namun untuk membersihkan gigi-geligi rahang atas, sikat elektrik harus sudah dipegang dalam posisi tegak.
• permukaan mengunyah. Untuk membersihkan gigi yang terletak di luar gigi taring, Anda harus memprosesnya dari posisi teratas. Pembersihan akan paling efektif jika kepala pembersih diletakkan pada geraham belakang dan digerakkan ke arah gigi taring.

Secara umum, membersihkan seluruh gigi membutuhkan waktu minimal 2 menit. Juga tidak disarankan untuk melebihi waktu ini.

Prosedur pembersihan gigi harus dilakukan dengan hati-hati, karena tekanan yang berlebihan sangat berbahaya bagi email gigi. Sikat listrik apa pun menghasilkan setidaknya 4000 putaran dalam 1 menit, dan jika Anda mengabaikan aturan penggunaan perangkat ini, enamel gigi akan cepat aus, dan gigi menjadi sangat sensitif terhadap pengaruh apa pun.

Untuk membuat proses menyikat gigi senyaman dan selembut mungkin, penting untuk tidak melupakan beberapa poin.

• Tergantung pada kondisi kesehatan gigi dan gusi, Anda harus memilih kekerasan bulu kepala pembersih yang tepat dan membuat pilihan pasta gigi yang tepat. Untuk gigi sensitif, kekasaran pasta harus rendah.
• Terutama hati-hati Anda perlu menggunakan nozel yang dirancang untuk memutihkan dan memoles gigi. Kekuatan berlebihan yang diterapkan selama prosedur ini dapat menyebabkan cedera pada gusi atau email gigi.
• Untuk mendapatkan hasil yang terlihat, tata cara menyikat gigi harus dilakukan sesuai aturan dan dilakukan secara rutin. Disarankan untuk menyikat gigi 2 kali sehari: di pagi hari dan sebelum tidur, selama 2 menit.

Setelah 2 menit, perawatan gigi selesai. Kali ini cukup untuk merapikan gigi Anda. Tetapi prosedur perawatan rongga mulut ini belum berakhir, perlu untuk menyelesaikan tahap akhirnya.

• Sisi dalam pipi, langit-langit atas, permukaan lidah dibersihkan, dan gusi juga harus dirawat. Untuk membersihkan permukaan ini dengan lembut, Anda dapat menggunakan sikat listrik dalam mode mati.
• Langkah selanjutnya, dokter gigi menyarankan untuk membersihkan ruang interdental yang sulit dijangkau menggunakan benang gigi.
• Tahap akhir dari prosedur ini adalah penggunaan larutan khusus dengan sifat disinfektan, yang memberikan perlindungan jangka panjang pada rongga mulut dari bakteri dan menyegarkan napas.

Setelah semua langkah pembersihan rongga mulut selesai, sikat gigi elektrik harus dicabut dari sumber listrik. Selanjutnya, Anda harus memprosesnya.

• Untuk melakukan ini, di bawah aliran air hangat yang mengalir, pasta gigi yang tersisa dicuci dari kepala pembersih.
• Kemudian sikat harus dikibaskan dari tetesan air dan dikeringkan dengan kain bersih.
• Nosel diletakkan di badan perangkat dan dikeringkan dalam posisi vertikal. Selama proses pengeringan, kepala pembersih tidak boleh ditutup dengan penutup atau film, karena dapat mengancam perkembangan lingkungan bakteri pada permukaan bulu sikat.

Bulu kepala sikat mingguan harus dirawat dengan apa saja antiseptikkemudian bilas sikat dengan air dan keringkan. Penting untuk mengganti kepala sikat setidaknya 2 kali setahun.

Agar alat dapat berfungsi untuk waktu yang lama, penting untuk merawat baterainya, disarankan untuk tidak membiarkan sikat listrik terus-menerus terhubung ke catu daya. Dianjurkan untuk meletakkan perangkat di pangkalan untuk diisi ulang hanya jika baterai habis.

Untuk menjaga kesehatan gigi, dokter gigi menyarankan pasiennya untuk bergantian antara penggunaan sikat gigi sederhana dan sikat gigi elektrik. Jika Anda menggunakan sikat gigi elektrik secara teratur, maka orang-orang dengan kecenderungan gusi berdarah atau enamel gigi yang lemah dapat mengalami efek samping yang tidak diinginkan dari prosedur dari waktu ke waktu.

Ada beberapa batasan penggunaan sikat gigi elektrik yang tidak boleh diabaikan.

• Penggunaan pipi listrik dikontraindikasikan pada penyakit periodontal, gingivitis, dan proses inflamasi lainnya yang terlokalisasi di rongga mulut.
• Kepadatan email gigi yang rendah merupakan kontraindikasi mutlak untuk penggunaan perangkat ini.
• Area karies pada gigi merupakan kontraindikasi sementara untuk penggunaan sikat listrik sampai patologi ini dihilangkan.
• Tidak disarankan menggunakan sikat listrik bagi mereka yang menderita fluorosis, hiperestesia, cacat berbentuk baji.Dalam kasus ini, enamel gigi rapuh, dan dampak mekanisnya akan berkontribusi pada kehancurannya. Hanya setelah prosedur remineralisasi email, dengan izin dokter, perangkat ini dapat digunakan, tetapi dalam mode lembut.

Selama kehamilan, serta orang-orang dengan patologi kardiovaskular, Anda dapat menggunakan sikat gigi elektrik di bawah pengawasan dokter dan dengan sangat hati-hati.