Semua tentang kecemburuan wanita
Kecemburuan dapat disebut sebagai salah satu perasaan yang paling tidak menyenangkan, yang dapat menyebabkan tidak hanya kehancuran pribadi, tetapi juga akhir dari hubungan dengan orang yang dicintai dan teman. Apa itu, dan apakah mungkin untuk melawan rasa iri? Untuk memahami ini, perlu mempelajari penyebab manifestasi perasaan ini.
Apa itu?
Perlu dicatat bahwa hampir setiap orang mengalami perasaan ini, karena tidak ada yang asing bagi kita. Kecemburuan memanifestasikan dirinya dalam diri setiap orang, tanpa memandang usia, status sosial, jenis kelamin, dan kualitas lainnya. Tetapi pertanyaannya adalah apa yang harus dilakukan dengan perasaan ini, apakah itu layak untuk diperjuangkan atau membiarkannya menghancurkan ketenangan dan kedamaian batin.
Untuk menggambarkan kecemburuan itu ditandai dengan perasaan kesal karena seseorang memiliki sesuatu yang tidak saya miliki. Seringkali ini disertai dengan keinginan agar orang itu kehilangan kesempatan, keadaan atau hal yang dia terima. Kecemburuan wanita, seperti halnya pria, terkait erat dengan psikologi, yang penting untuk dipahami. Itu berasal dari masa kanak-kanak, ketika seorang teman mendapatkan gaun yang indah, atau mainan yang patut ditiru dibeli untuk kakak perempuannya. Seiring waktu, perasaan negatif ini dapat memanifestasikan dirinya ke rekan-rekan yang telah menerima promosi, dan bahkan teman-teman yang berhasil melakukan investasi yang menguntungkan atau bertemu belahan jiwa mereka.
Apapun itu, kecemburuan dapat dengan cepat mengaburkan pikiran dan secara negatif mempengaruhi perilaku dan karakter seseorang dalam waktu singkat. Paling sering, seorang wanita tidak dapat melihat jalan yang telah diambil oleh objek kecemburuan kesuksesannya. Hanya puncak gunung es yang terlihat - kebahagiaan dan kegembiraan seseorang, dan mereka menyebabkan iritasi, dendam, dan terkadang kemarahan. Semua pikiran mulai berputar hanya di sekitar ini.
Ada ciri-ciri psikologis dari manifestasi yang akan membantu mengenali kecemburuan.
tanda-tanda
Untuk memahami apakah Anda iri atau iri, Anda perlu mengetahui beberapa karakteristik perasaan ini, yang sering memanifestasikan dirinya pada wanita dengan cara yang berbeda. Cukup memperhatikan perilaku orang lain, dan akan sangat mudah untuk mengenali sikap yang tidak menguntungkan.
- Manifestasi luarnya adalah seorang wanita menarik diri dan tidak menunjukkan emosi ketika dia mendengar tentang keberhasilan seorang teman atau orang yang dicintai. Jika kita berbicara tentang kabar baik tentang kenaikan, kenaikan gaji atau liburan yang telah lama ditunggu-tunggu, alih-alih menunjukkan kegembiraan, wajah tetap acuh tak acuh, dan kata-kata selamat tidak memiliki arti yang sesuai.
- Jika ada inisiatif dan usaha yang langsung dikritik, ini menunjukkan kecemburuan. Orang itu sendiri tidak ingin terlibat dalam pengembangan diri, tetapi hanya menunjukkan kejengkelan, yang tidak mudah disembunyikan. Sangat mudah untuk melihat ini dalam banyak argumen dan keyakinan bahwa tidak ada yang akan berhasil, bahwa itu tidak sepadan.
- Imitasi juga merupakan indikator kecemburuan.Jika setelah beberapa waktu Anda memperhatikan bahwa pacar Anda membeli sepatu yang sama dengan Anda, atau mulai berkomunikasi dengan pria yang Anda sukai, kemungkinan besar dia memiliki perasaan negatif terhadap Anda. Menyalin sering kali tidak berbicara tentang kekaguman, tetapi menegaskan sebaliknya. Sukses harus dicapai sendiri, untuk mencari jalan Anda sendiri menuju tujuan, tetapi orang yang iri tidak memikirkannya, karena mereka fokus pada orang lain.
- Meningkatkan minat dalam kehidupan pribadi orang lain sering mengatakan bahwa dia iri. Ini adalah semacam "kecerdasan", berkat itu seorang wanita dapat mencari kekurangan dalam hubungan temannya untuk menunjukkannya kepadanya, atau diam-diam bersukacita atas kegagalan. Ini sering ditemukan pada orang-orang yang tidak dapat membanggakan kehidupan pribadi mereka dan mulai bergosip tentang orang lain.
- Lelucon biasa dan pernyataan yang salah terhadap objek kecemburuan merupakan tanda dari sikap negatif. Kesadaran bahwa seseorang lebih sukses dan lebih bahagia mengarah pada penghinaan seorang teman di lingkaran teman-temannya sendiri. Ekspresi wajah bisa mengatakan banyak tentang sikap terhadap Anda. Jika seorang teman memalingkan muka atau menarik diri, ada baiknya mempertimbangkan apakah perasaan destruktif ini telah menghalangi persahabatan Anda.
- Fitnah sering ditemukan di antara orang-orang iri yang ingin memfitnah dan mencemarkan nama baik, serta meremehkan keberhasilan orang lain. Sanjungan mengimbangi kecemburuan, jadi jika seseorang mulai tertidur dengan pujian palsu dan tidak tulus, Anda harus memikirkan sikapnya terhadap Anda.
Alasan
Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang bisa mulai iri. Seringkali ini berlarut-larut sejak masa kanak-kanak, dan kemudian jauh lebih sulit untuk melawan perasaan ini.
Orang tua yang terus-menerus membandingkan anak mereka mungkin secara tidak sadar menciptakan perasaan iri. Hukuman untuk setiap kesalahan langkah dan ketidakpatuhan terhadap aturan tidak memungkinkan anak untuk menunjukkan inisiatifnya sendiri dan membuat kesalahan, seperti karakteristik anak-anak. Kurangnya cinta menimbulkan luka spiritual yang dalam yang mungkin tidak sembuh selama bertahun-tahun dan memanifestasikan diri dalam sifat-sifat karakter lain, paling sering yang negatif.
Keraguan diri dan harga diri yang rendah tidak selalu hanya ditemukan pada orang yang pendiam dan tenang. Seringkali ini menjadi penyebab kecemburuan, karena seseorang melihat kebahagiaan pada orang lain, tetapi untuk beberapa alasan dia sendiri tidak dapat mencapai ini, sementara tidak dapat bahagia untuk orang yang dicintai.
Masalah hubungan antara orang tua dan anak menyebabkan gangguan psikologis serius yang mempengaruhi perilaku dan pengambilan keputusan dalam situasi yang berbeda.. Jika orang tua tidak memuji anak, sering menghina dan mengutip orang lain sebagai contoh, ini tidak diragukan lagi menyebabkan rasa rendah diri mereka sendiri, yang diproyeksikan ke orang lain. Sulit bagi orang yang menganggur untuk bahagia bagi mereka yang telah mencapai kesuksesan, terutama jika alasan kurangnya pendapatan adalah kemalasan sederhana atau keengganan untuk melakukan sesuatu untuk naik tangga karier.
Seorang mantan istri sering iri dengan kekasih baru suaminya, kecantikannya, sosoknya, masa mudanya, dan kualitas lainnya.
Pada saat yang sama, dia mencoba dengan segala cara untuk mencari kekurangan, bergosip tentang dia dengan teman-temannya dan dapat memfitnah. Penampilan orang lain seringkali dapat menimbulkan emosi negatif hanya karena kita tidak terlihat begitu menarik. Gadis dengan rambut pendek mungkin cemburu pada pemilik kepang panjang.
Karena perasaan negatif, banyak wanita mulai berpikir bahwa lebih mudah bagi mereka yang kurus, kaya, untuk hidup, dan kesuksesan akan datang kepada mereka, tetapi tidak demikian. Mereka yang bekerja dalam tim sering menemukan diri mereka dalam pusaran gosip, mendiskusikan semua orang di sekitar. Kondisi keuangan bisa disebut alasan paling umum, orang iri karena apartemen besar di area yang indah, lowongan yang sukses, koneksi yang menguntungkan. Semua faktor ini dapat menghancurkan kondisi mental dan fisik seorang wanita, jika Anda tidak mulai menghadapi pengaruh negatif iri pada waktunya, dan ini mungkin.
Bagaimana cara mengatasi rasa iri?
Ada beberapa pilihan untuk menangani kondisi ini. Pertama, Anda perlu memutuskan apakah Anda telah menjadi objek kecemburuan atau perasaan yang menangkap Anda sendiri.
Dalam dirinya sendiri
Sangat mudah untuk mendeteksi kecemburuan dalam diri Anda, cukup dengan menganalisis sikap pribadi Anda terhadap teman-teman Anda atau hanya wanita sukses dan gadis cantik. Jika Anda dengan tulus bersukacita untuk mereka, dan mereka menginspirasi Anda, Anda tidak perlu khawatir, tetapi ketika benjolan muncul di dalam dan kebencian meningkat, Anda perlu mengambil tindakan.
- Penting untuk dipahami bahwa Kondisi ini perlu ditangani sejak dini., karena iri hati dapat menyebabkan konsekuensi yang lebih negatif, termasuk balas dendam, pertengkaran, dan luka spiritual yang dalam. Langkah pertama adalah mengakui pada diri sendiri bahwa Anda iri. Jika Anda memperhatikan bahwa Anda sering bergosip atau mulai memfitnah orang tertentu, Anda harus menghentikannya.
- Tentu saja, menghadapi perasaan dan emosi tidak semudah yang kita inginkan. Tapi mereka tidak bisa diabaikan. Anda bisa mulai dengan mencari alasan mengapa kecemburuan muncul. Jika hal ini sudah berlangsung sejak usia dini, ada baiknya Anda membicarakan perasaan yang Anda alami dengan orang tua Anda.Berbicara terus terang dapat meredakan konflik internal dan meredakan rasa sakit.
- Dukungan psikologis memainkan peran penting, sehingga Anda dapat membuat janji dengan spesialis, yang akan menemukan sumber masalahnya dan memberi tahu Anda cara mengatasinya. Mungkin ada baiknya berbicara dengan orang yang membuat Anda iri dan membicarakan perasaan Anda. Jika kita berbicara tentang orang yang dekat dan sayang, tidak ada keraguan bahwa dia akan siap membantu Anda.
- Dalam perang melawan kecemburuan, pengendalian diri dan analisis teratur tentang motif tindakan Anda akan diperlukan.. Penting untuk berhenti berfokus pada kegagalan, dan mengingat apa yang telah dilakukan. Anda harus sejujur mungkin dengan diri sendiri. Cobalah untuk menemukan kualitas positif dalam diri Anda yang telah membantu Anda mencapai kesuksesan di berbagai bidang kehidupan. Berkonsentrasilah pada hal-hal baik yang Anda miliki dan syukuri nasib untuk itu.
Anda dapat melakukan sesuatu untuk pengembangan diri, untuk meningkatkan signifikansi di mata Anda sendiri, dan mencapai ketinggian baru yang akan menginspirasi dan menyenangkan.
Saat orang lain cemburu
Anda dapat bereaksi terhadap rasa iri dengan cara yang berbeda, tetapi jika Anda ingin mengubah sikap pacar Anda terhadap Anda dan menghentikan aliran emosi negatif, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk membantunya mengatasinya.
- Terutama, berbicara terus terang, dan untuk ini Anda dapat mengatur pertemuan, memasak makan malam yang lezat, dan menciptakan suasana santai. Anda harus berbicara secara terbuka, tetapi pada saat yang sama menahan diri agar tidak menyakiti pacar Anda. Jelaskan bahwa sikapnya telah berubah, dan ini membuat Anda kesal.
- Penting untuk menunjukkan bahwa Anda menghargai persahabatan dan ingin semuanya berjalan lancar., ini akan memungkinkan lawan bicara terbuka secara emosional.Ketika berbicara tentang kesuksesan Anda di bidang pribadi atau pekerjaan, penting untuk menghibur dan menghibur teman Anda dengan mengatakan bahwa semua yang terbaik dalam hidupnya belum datang. Dukungan psikologis memainkan peran besar, penting untuk mengungkapkan pemahaman.
- Jangan meremehkan pencapaian Anda sendiri untuk membuat teman Anda merasa lebih baik, ini tidak akan memperbaiki situasi.. Anda tidak bisa menyenangkan, karena ini dapat menimbulkan lebih banyak perasaan negatif dan benar-benar merusak hubungan. Cukup dengan mendorong dan menginspirasi seorang teman agar dia dapat melihat bahwa dia memiliki setiap peluang untuk mencapai kesuksesan di berbagai bidang. Topik yang menyakitkan tidak boleh disinggung, di sini Anda mungkin memerlukan bantuan psikolog. Semua tindakan ini dapat menyelamatkan persahabatan wanita dan membantu mengatasi hal-hal negatif.
Hidup kita terdiri dari hubungan dengan orang yang berbeda, dan mereka sering dipengaruhi oleh faktor yang berbeda. Tak satu pun dari kita yang kebal dari emosi negatif, tetapi mereka dapat ditangani jika Anda mengetahui penyebab kemunculannya dan cara menghilangkannya.