Pijat wajah Jepang: varietas dan fitur
Pijat wajah Jepang sangat populer di kalangan wanita dari segala usia. Selama berabad-abad sejarah keberadaan, jenis pijat telah mampu memantapkan dirinya sebagai salah satu yang paling efektif, terjangkau dan efektif. Master Jepang telah meningkatkan teknik mempengaruhi sel-sel kulit selama bertahun-tahun, dan prosedur seperti itu sekarang dilakukan tidak hanya di salon kecantikan, tetapi juga di rumah. Yang terpenting adalah melakukan semua prosedur dengan benar agar tidak membahayakan kesehatan manusia dan memperbaiki kondisi kulitnya.
Keterangan
Tidak diketahui secara pasti kapan pijat wajah Jepang muncul. Bahkan di zaman kuno, wanita dari keluarga kekaisaran menggunakan prosedur seperti itu untuk memastikan daya tarik dan peremajaan mereka. Terlepas dari keuntungan besar dari pijatan seperti itu, spesialis oriental terus-menerus meningkatkan keterampilan dan teknik mereka. Penata Tanaka Yukuko pada tahun 2007 merilis buku "Pijat Wajah". Tidak hanya terjual habis dalam jumlah besar, tetapi juga diterima secara positif oleh para kritikus.
Salah satu jenis pijat wajah Jepang yang paling populer dan dicari adalah Shiatsu.Pendirinya Tokuiro Namikoshi mengembangkan sebuah teknik, yang intinya adalah menekan jari pada poin kerajaan yang aktif secara biologis. Keunikan teknik ini adalah dampak skala besar pada tubuh manusia. Pijat yang tepat mengarah pada fakta bahwa energi internal seseorang diaktifkan, yang meningkatkan kondisi umum tubuh dan kesejahteraannya.
Di antara keunggulan utama Shiatsu adalah sebagai berikut:
- pengurangan rasa sakit kronis;
- perbaikan umum dalam kondisi kulit wajah;
- penghapusan lingkaran di bawah mata, meniru lipatan;
- pengurangan lipatan nasolabial dan facelift.
Selain itu, efek seperti itu pada titik aktif biologis mengarah pada normalisasi sistem saraf, memiliki efek positif pada ujung saraf dan merangsang kelancaran fungsi organ dan seluruh organisme secara keseluruhan. Jika Anda melakukan pijat wajah pahatan Jepang di pagi hari, ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan dorongan kekuatan dan energi sepanjang hari kerja.
Jenis pijat wajah Jepang lainnya adalah Asahi. Teknik ini sangat diminati tidak hanya karena keefektifannya, tetapi juga keamanannya. Di antara keunggulan khas adalah sebagai berikut.
- Perbaikan suasana hati. Studi terbaru menunjukkan bahwa teknik pijat ini tidak hanya memiliki efek positif pada suasana hati, tetapi juga membantu mengurangi stres secara luas.
- Mencegah munculnya kerutan. Stres terus-menerus di tempat kerja dan stres mengarah pada fakta bahwa kerutan dan bintik-bintik penuaan muncul di wajah gadis itu. Hanya 10 menit pijatan ini akan melindungi diri Anda dari penuaan dini.
- Meningkatkan aliran getah bening. Limfosit adalah salah satu bagian terpenting dari sistem kekebalan yang bertanggung jawab untuk memproduksi antibodi yang melawan infeksi dan bakteri berbahaya. Melalui efek ini, aliran getah bening meningkat, yang memiliki efek positif pada seluruh tubuh.
- Meningkatkan efektivitas kosmetik dan produk perawatan kulit. Sangat sering, pijatan seperti itu dilakukan sebelum memulai prosedur kosmetik. Berkat ini, hasil yang lebih mengesankan dapat dicapai.
- Memberikan kulit awet muda. Memijat wajah memungkinkan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan dengan demikian menyediakan sel-sel dengan semua nutrisi yang diperlukan. Alhasil, kulit di wajah menjadi lebih mobile dan elastis.
Variasi berikutnya adalah teknik Kobido, yang intinya adalah memberikan citra kecantikan tradisional kepada wanita. Awalnya, teknik ini dikembangkan untuk geisha, dan teknik pijat wajah kuno digunakan sebagai dasarnya. Keunikan teknik ini adalah mempercepat pemulihan epitel dan sepenuhnya mengendurkan otot-otot wajah. Hasil serupa dapat dicapai berkat teknik pijat unik yang menggabungkan senam ringan dan membelai.
Inti dari prosedur semacam itu adalah bertindak pada garis yang berinteraksi dengan beberapa organ dan sistem tubuh kita. Dengan Kobido, perhatian yang agak tinggi harus diberikan pada jalur yang bertanggung jawab atas fungsi usus besar dan sistem kemih, yang membantu membersihkan tubuh dan juga merangsang pencernaan.
Bekerja di area ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan efek yang luar biasa: nada wajah menjadi lebih alami, dan kesejahteraan meningkat. Selain itu, Kobido melibatkan mempengaruhi titik-titik yang bertanggung jawab untuk fungsi limpa dan perut. Itulah sebabnya pijat diri drainase limfatik sama populernya di Jepang dengan senam wajah.
Indikasi
Pijat Jepang mungkin tidak dilakukan untuk setiap orang. Mengingat fakta bahwa ia memiliki efek titik eksklusif, harus dipahami dalam kasus mana prosedur tersebut akan paling efektif. Di antara indikasi utama untuk pijat wajah seperti itu adalah sebagai berikut.
- Dengan fitur wajah buram, ketika penampilan memburuk karena adanya dagu ganda atau lipatan menggantung.
- Jika pembengkakan atau masalah serupa muncul di wajah setiap hari di pagi hari. Ini menandakan bahwa sistem limfatik tidak bekerja dengan baik. Keuntungan utama pijat Jepang dalam hal ini adalah mengarah pada penarikan cairan, yang menormalkan sistem.
- Di hadapan kerutan, terlepas dari asalnya: meniru atau usia.
Selain itu, pijat wajah Jepang sangat efektif dalam kasus di mana wajah memiliki warna yang menyakitkan, kekuningan dan keabu-abuan. Jika Anda percaya ulasan, berkat jenis pijatan ini, Anda dapat terlihat setidaknya 10 tahun lebih muda jika Anda melakukan semuanya dengan teknik yang benar. Kondisi kulit menjadi normal di depan mata kita, dan rahangnya mengencang.
Siapa yang tidak bisa melakukannya?
Terlepas dari kenyataan bahwa pijat Jepang adalah prosedur yang aman, ada kontraindikasi tertentu, di mana tidak disarankan untuk menggunakan efek seperti itu pada kulit wajah. Diantaranya adalah sebagai berikut:
- masalah dalam sistem limfatik;
- adanya jerawat atau ruam pada kulit wajah;
- rosasea dan SARS;
- kulit terlalu sensitif;
- sindrom kelelahan.
Orang harus mempertimbangkan fakta bahwa pijat wajah Jepang memiliki efek kuat pada sistem limfatik tubuh. Itulah mengapa dapat menyebabkan perkembangan yang cepat dari penyakit dan penyakit di atas.
Agar tidak memperburuk kondisi tubuh, perlu untuk secara ketat mengikuti rekomendasi dan meninggalkan prosedur jika setidaknya ada satu kontraindikasi. Jika tidak ada masalah kesehatan, maka Anda bisa mulai mempelajari teknologi dan penggunaannya.
Pertunjukan
Pijat wajah Jepang adalah metode peremajaan kulit yang cukup efektif. Teknik berbeda tergantung pada usia yang dimaksudkan. Selama 40 tahun dan 60 tahun, metode tekanan dan dampak akan berbeda, jadi keadaan ini harus diperhitungkan. Misalnya, jika seorang wanita berusia 45 tahun, maka lebih dari 3 sesi per minggu tidak dapat dilakukan, tetapi wanita yang lebih muda diperbolehkan 6 sesi jika tidak ada kontraindikasi.
Aturan
Agar bisa seefisien dan seefektif mungkin, perlu untuk mematuhi aturan dasar untuk melakukan pijat wajah Jepang, di antaranya dapat dibedakan sebagai berikut.
- Selama pemijatan, kulit wajah harus benar-benar kering. Jika setidaknya sedikit basah, maka sangat penting untuk menyeka wajah Anda dengan kain kering.
- Setiap dampak pada kulit dan tekanan harus dilakukan pada kulit yang benar-benar bersih. Itu sebabnya sebelum memulai pijatan, Anda harus mencuci muka, menghilangkan sisa-sisa kosmetik dengan bantuan kosmetik khusus.
- Penting untuk menentukan dengan tepat di mana kelenjar getah bening dan pembuluh darah berada untuk mempengaruhinya dengan benar. Ini adalah syarat utama untuk efisiensi dan memperoleh hasil yang baik.
- Efek maksimal bisa didapatkan melalui penggunaan krim khusus.
- Sebagai krim pijat, hanya produk alami yang diperbolehkan, di antaranya minyak zaitun dan susu oat yang dibanggakan.
- Pijat harus dilakukan secara eksklusif dengan jari telunjuk dan tengah.
Sangat penting untuk membersihkan pori-pori dengan scrub sebelum memulai pijat Jepang. Ahli kosmetik menyarankan untuk melakukan prosedur ini beberapa kali dalam seminggu, sehingga kulit akan bersih dan bebas dari sel-sel mati. Perhatian yang cermat juga harus diberikan pada kekuatan tekanan pada titik-titik tertentu. Itu harus signifikan, tetapi tidak menyakitkan. Di tempat-tempat di mana kelenjar getah bening berada, tekanannya harus berkurang. Jika seseorang memiliki wajah yang kurus, maka pijatan harus dilakukan sesuai dengan teknik khusus, yang menyediakan studi lengkap pada bagian atas wajah.
Teknik
Pijat Jepang mencakup 11 latihan. Agar masing-masing dari mereka menjadi seefektif mungkin, perlu untuk mengikuti rekomendasi ini dengan ketat.
- Pijat wajah sesuai saran master Jepang tanpa gagal harus dimulai dari dahi. Untuk melakukan ini, tekan jari telunjuk dan jari tengah Anda dengan baik ke dahi Anda dan jangan lupa untuk menjaga tangan Anda dalam arah horizontal. Setelah tiga detik, Anda perlu membawa jari-jari Anda ke daerah temporal dan terus memijat di sana.
- Memperkuat area mata. Kami menyentuh bantalan jari tengah ke kulit, setelah itu kami membawanya ke sudut mata bagian dalam. Anda perlu menekan secermat mungkin, karena menerapkan terlalu banyak kekuatan dapat merusak penglihatan Anda dan pembuluh darah yang terletak di dekat mata. Pada akhir tahap ini, Anda juga perlu membawa jari-jari Anda ke daerah temporal, dan dari sana Anda harus pindah ke titik getah bening. Itu terletak di tragus telinga dan menekannya akan menjadi gerakan terakhir dalam proses ini.
- Memperkuat area mulut dan dagu. Dengan sedikit usaha, kami menekan dua jari ke kulit di fossa dagu. Setelah beberapa detik, jari-jari harus terhubung di fossa dagu, tekan ringan pada kulit dan lepaskan dengan cepat.
- Koreksi lipatan nasolabial. Gerakkan jari-jari Anda dengan hati-hati ke lekukan di sayap hidung. Dalam hal ini, Anda harus membuat gerakan yang mengingatkan pada menggambar angka delapan. Resepsi terakhir di sini juga dilakukan di tragus telinga.
- Latihan osteopati untuk pipi, yang dimulai dari area dagu. Jari-jari harus melingkari area sudut bibir, sambil menekan cukup keras. Beberapa ketidaknyamanan mungkin terjadi, tetapi rasa sakit seharusnya tidak terjadi.
- Melakukan latihan zigzag, yang dirancang untuk mengangkat pipi. Satu pipi harus diperbaiki dengan telapak tangan Anda, tetapi di sisi lain, tekanan diterapkan dengan beberapa jari. Anda harus mulai dari tempat otot pengunyahan berada dan bergerak ke atas secara diagonal dari sana.
- Penguatan pipi. Teknik ini dianggap salah satu yang paling efektif, karena memungkinkan Anda untuk menyingkirkan lipatan nasolabial. Jari telunjuk dan tengah ditempatkan pada tulang zygomatic, setelah itu ditarik ke tragus telinga. Tekniknya bisa dilakukan beberapa kali sehari.
- Latihan angkat osteopatik. Tangan harus disatukan di depan Anda, dan telapak tangan terbuka 90 derajat. Anda harus menekan dagu sekeras mungkin, lalu naik ke daun telinga.
- Koreksi oval wajah. Untuk melakukan teknik ini, letakkan dagu Anda di pangkal telapak tangan sehingga jari-jari Anda mengarah ke telinga. Anda perlu memastikan bahwa dagu benar-benar ditangkap. Terkadang ada kasus ketika seseorang hanya menangkap tulang rahang, yang sangat salah dan tidak akan membuahkan hasil apa pun.
- Penghapusan dagu kedua. Untuk melakukan ini, telapak tangan dilipat di depan wajah, dan ibu jari diarahkan ke leher. Ketika telapak tangan dibuka, berlian terbentuk, dan jari telunjuk ditekan ke wajah. Pijat dilakukan di bawah dagu dengan ibu jari.
- Penghalusan dahi. Teknik ini melibatkan jari-jari yang menghaluskan dahi dari pelipis ke pelipis, setelah itu gerakan horizontal dibuat.
Perlu dicatat bahwa setiap latihan harus diulang beberapa kali. Itu semua tergantung pada karakteristik individu organisme dan masalah yang perlu dihilangkan. Jika serius, maka jumlah pengulangan dan sesinya akan banyak. Namun, bahkan jika Anda melakukan setiap latihan hanya sekali, hasilnya akan sangat mengesankan.
Komplikasi
Pijat wajah Jepang, seperti yang lainnya, dapat menyebabkan sejumlah masalah yang tidak diinginkan. Untuk melindungi diri Anda dari manifestasinya, Anda harus benar-benar mengikuti rekomendasi dan aturan untuk pijatan, serta memastikan bahwa tidak ada kontraindikasi. Salah satu masalah yang paling umum adalah semua jenis ruam pada kulit.Jika mereka ada sebelum prosedur, maka itu dikontraindikasikan, jika tidak, Anda bisa mendapatkan wajah yang benar-benar ditaburi sebagai hasilnya.
Jika, sebelum prosedur pijat, wajah bersih, tetapi setelah itu ruam kecil mulai muncul, maka ini cukup normal. Faktanya adalah bahwa efek seperti itu pada tubuh membantu mempercepat metabolisme. Tidak perlu menolak pijatan Jepang, tetapi berbagai obat antiinflamasi dapat digunakan. Dengan ruam yang kuat, semua manipulasi harus segera dihentikan dan penyebab masalah tersebut harus diselesaikan. Ada kemungkinan bahwa ruam disebabkan oleh krim atau minyak yang salah.
Wanita juga sering mengeluh bengkak di pagi hari. Satu-satunya alasan untuk efek ini adalah pijatan sebelum tidur. Ini adalah pendekatan yang sangat salah, yang pasti akan menyebabkan bengkak pada wajah. Waktu terbaik untuk melakukan efek seperti itu pada kulit adalah di pagi hari. Masalah lain yang agak serius adalah rosacea, yang dapat muncul selama pijatan aktif.
Kehadiran rosacea merupakan kontraindikasi ketat untuk pijat wajah Jepang. Jika ada manifestasi kecil dari patologi ini, maka dimungkinkan untuk memijat dengan tekanan minimal dan tidak menyentuh tempat-tempat di mana ada risiko tinggi manifestasi jaringan vaskular. Dalam peran nutrisi utama, krim khusus untuk rosacea paling cocok.
Untuk wanita yang memiliki pipi cekung, yang terbaik adalah menolak pijatan seperti itu, karena dapat menyebabkan penurunan berat badan dan pipi tenggelam. Akibatnya, wanita secara visual akan terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.
Efisiensi
Jika Anda melakukan pijat wajah Jepang secara profesional dan kompeten, maka hasilnya tidak hanya akan terlihat secara visual. Pasien akan segera merasakan bagaimana tubuh benar-benar berubah setelah manipulasi oriental. Tubuh manusia bangun, menyerap sejumlah besar energi dan kekuatan. Sedangkan untuk kulit wajah, setelah beberapa saat Anda bisa dengan percaya diri mengharapkan hasilnya. Efektivitas pijat wajah Jepang tidak diragukan lagi.
- Darah bersirkulasi lebih cepat melalui kapiler, yang membuat metabolisme pada tingkat sel jauh lebih baik. Itu sebabnya sel menerima lebih banyak oksigen dan nutrisi. Selain itu, ia memiliki efek langsung pada tingkat elastin, yang diproduksi lebih cepat, yang berkontribusi pada kulit yang lebih kencang dan lebih elastis.
- Penguatan jaringan otot, karena kulit yang kendur dan kelopak mata yang terkulai dihilangkan.
- Menyingkirkan edema, yang dianggap sebagai masalah terbesar wajah wanita di usianya.
- Kerja kapiler lebih efisien, akibatnya berbagai kemerahan atau komedo menghilang di wajah. Sangat sering pada wajah seorang wanita Anda dapat melihat masalah kulit, yang penyebabnya adalah lokasi pembuluh darah yang dekat dengan kulit. Pijat Jepang memberikan kesempatan untuk memecahkan masalah seperti itu.
- Kontur wajah menjadi lebih jelas dan efek kulit kendor menghilang.
- Dengan teknik yang tepat, pijat wajah meningkatkan relaksasi dan menghilangkan stres.
- Otot-otot wajah tidak hanya menjadi kencang, tetapi juga memperoleh kemampuan untuk menahan faktor eksternal dan iritasi, sehingga kulit mempertahankan penampilan yang menarik untuk waktu yang lebih lama.
Efektivitas pijat wajah Jepang juga terletak pada kenyataan bahwa jumlah kerutan wajah sangat berkurang, yang memungkinkan para wanita untuk tersenyum dan tidak khawatir bahwa senyum akan menyebabkan beberapa kerutan lagi. Perhatian khusus patut mendapat manfaat dari Shiatsu, yaitu sebagai berikut.
- Peningkatan signifikan dalam sirkulasi limfatik, yang berkontribusi pada perolehan kulit yang bersih dan lembut.
- Efek peremajaan - kulit menjadi lebih padat dan elastis, dan jumlah kerutan serta kedalamannya berkurang secara signifikan.
- Perbaikan suasana hati. Dalam proses Shiatsu, tubuh mulai secara intensif memproduksi hormon kebahagiaan. Itulah mengapa setelah prosedur Anda merasa nyaman dan rileks.
- Koreksi bentuk wajah. Tanpa menggunakan jasa ahli bedah plastik, Anda bisa membuat wajah Anda lebih halus dan juga menonjol. Akibatnya, tulang pipi berubah bentuk, dan pipi serta dagu berlipat secara bertahap menghilang.
- Singkirkan kantong di bawah mata karena sirkulasi limfatik yang lebih cepat.
- Pembuangan racun yang dapat menumpuk di epidermis dalam waktu lama, yang menyebabkan penuaan dini. Percepatan getah bening dan darah selama prosedur memungkinkan untuk dengan cepat mengeluarkan racun dari tubuh.
Dengan demikian, pijat wajah Jepang dianggap salah satu yang paling efektif dan efektif. Selama berabad-abad, itu telah memungkinkan wanita untuk menyingkirkan banyak masalah, termasuk meniru kerutan dan jerawat. Dengan pendekatan yang tepat, akupresur kontur di rumah atau di salon akan menjadi cara yang tepat untuk meremajakan wajah, membuatnya lebih menarik dan alami, serta menghilangkan sejumlah masalah.
Cara melakukan pijat wajah Jepang, lihat video berikut.