Bagaimana cara melakukan pijat wajah dengan sendok?

Setiap wanita berusaha untuk memastikan bahwa kulitnya sehat, cantik dan awet muda untuk waktu yang lama. Di dunia sekarang ini, ada banyak produk perawatan wajah. Prosedur kecantikan dan salon akan membantu untuk terlihat baik dan rapi pada usia berapa pun. Namun, kebanyakan prosedur salon memiliki harga yang cukup tinggi. Ada alternatif yang menyenangkan: ini termasuk pijat wajah dengan sendok biasa, yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

Cina dianggap sebagai tempat kelahiran pijat ini, di mana telah digunakan selama beberapa dekade, menggunakan sendok berbentuk khusus. Namun, ada anggapan bahwa pelopor prosedur ini adalah Rene Koch, seorang dokter terkenal di Jerman. Pijat ini hampir merupakan obat universal untuk semua jenis kulit.

Ini diterapkan:

• untuk memperbaiki kondisi kulit muda;
• untuk menghilangkan kerutan meniru;
• untuk kulit dewasa setelah 40 tahun.

Hasil pijatan akan terlihat setelah beberapa prosedur, sebagaimana dibuktikan oleh banyak ulasan wanita dari berbagai usia.Prosedur ini membantu menyingkirkan masalah yang berkaitan dengan usia, berkat itu kulit wajah akan segar, kencang dan diremajakan.

Ini adalah pemanasan otot-otot wajah, yang dilakukan dengan menggunakan sendok makan dengan ukuran berbeda. Sendok dimajukan di sepanjang garis pijatan wajah, yang karenanya aliran getah bening diaktifkan.

Untuk pijat ajaib ini, sendok perak adalah alat terbaik, karena sifat antioksidan dan antiseptiknya telah lama dikenal. Pijat dengan sendok perak akan memungkinkan zat menembus jauh ke dalam kulit, yang akan meningkatkan nutrisinya. Jika tidak ada perangkat perak, Anda dapat mengambil sendok logam biasa, efektivitas pijatan seperti itu juga akan berada pada tingkat yang layak.

Pijat dianjurkan untuk dilakukan dengan sendok, mengubah suhu perangkat selama prosedur.

Peralatan dingin digunakan:

• untuk mengembalikan elastisitas kulit;
• untuk mencerahkan kulit di bawah mata;
• untuk menghilangkan bengkak, berkat prosedurnya, kantong di bawah mata bisa berkurang secara signifikan.

Tindakan pijatan panas ditujukan untuk mengencangkan kontur wajah, itu dilakukan terhadap kerutan, prosedur ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan dagu kedua.

Waktu yang paling menguntungkan untuk pijat sendok adalah pagi hari. Dibutuhkan waktu yang cukup lama. Sekitar 5 menit harus dihabiskan untuk pijat kelopak mata dan 10-15 menit untuk pijat wajah.

Namun, perlu diingat bahwa ada beberapa kontraindikasi untuk pijatan ini, yaitu:

• penyakit nasofaring;
• radang kelenjar getah bening;
• ruam dan iritasi pada kulit;
• rosacea;
• perasaan buruk.

Sebelum memulai prosedur, perlu untuk menghapus riasan dan mencuci muka dengan baik.

Maka Anda perlu mengoleskan minyak yang paling sesuai dengan kulit Anda ke kulit:

• badam;
• Zaitun;
• kelapa.

Krim wajah atau krim dan gel pengangkat khusus juga bagus. Jika perlu, komposisi minyak dapat dioleskan ke sendok itu sendiri untuk meningkatkan luncurannya.

Selanjutnya, siapkan dua sendok untuk prosedur ini. Ini bisa berupa perangkat dengan ukuran berbeda - Anda dapat mengambil satu sendok teh atau sendok pencuci mulut. Untuk menentukan ukurannya, mereka harus digambar di atas wajah: ini akan memungkinkan Anda untuk mengetahui sendok mana yang lebih menyenangkan untuk digunakan. Ukuran mereka akan tergantung pada kenyamanan pribadi dan sensasi kenyamanan.

Penting untuk meletakkan dua wadah dengan air panas dan dingin. Ngomong-ngomong, tidak perlu menggunakan air, ramuan herbal, hangat atau dingin, sangat cocok.

Untuk menyiapkan ramuan herbal, Anda harus mengambil:

• kamomil;
• Sage;
• teh hijau;
• jelatang.

Untuk melakukan pijatan dingin, disarankan untuk menambahkan es ke wadah.

Sangat penting untuk hanya menggunakan bahan yang bersih. Penting untuk merawat alat dengan alkohol atau antiseptik lain, juga menggunakan wadah bersih untuk cairan. Sebelum pijat dengan sendok, cuci tangan dengan sabun dan keringkan.

Saat memijat dengan sendok panas, perangkat dipanaskan hingga tidak lebih dari 50 derajat, gerakan pijatan tidak boleh menyebabkan ketidaknyamanan atau ketidaknyamanan.

Frekuensi dan jumlah prosedur akan tergantung pada tujuan Anda. Jika itu adalah penghancuran kerutan kecil dan perbaikan kontur wajah, ini akan membutuhkan 10-15 prosedur. Jika ada pembengkakan pada wajah, Anda bisa memijatnya setiap hari selama 5 menit. Setelah kursus pijat, Anda perlu istirahat selama sekitar satu minggu. Jika Anda tidak ingin berhenti pada hasil yang dicapai, maka prosedur harus diulang.

Pertimbangkan jenis pijatan untuk area dan tujuan yang berbeda.

Mata adalah cermin jiwa, dan perawatan mata harus paling teliti. Untuk menghilangkan kerutan dan menghilangkan lingkaran hitam dan kantung, Anda harus memijat area bermasalah dengan sendok dingin. Sebelum memulai prosedur, air dingin atau rebusan herbal harus dituangkan ke dalam wadah. Untuk meningkatkan efek prosedur, potongan es dapat ditambahkan ke cairan. Sendok diturunkan ke dalam wadah berisi air dan dibiarkan dingin.

Kemudian mereka dihapus dan sisi belakang maju di sepanjang kelopak mata atas dari sudut dalam mata ke luar. Gerakan harus dilakukan tidak secara ketat di sepanjang kelopak mata, tetapi di sepanjang lengkungan superciliary sekitar lima kali. Kemudian lakukan gerakan ke arah yang berlawanan. Sendok harus digerakkan ke arah hidung, pijatan dilakukan di sepanjang bagian bawah kelopak mata dari sudut jauh ke dekat. Anda harus melewati sendok sekitar lima kali.

Untuk mengatasi kerutan halus di sekitar mata, perlu dilakukan pemijatan dengan gerakan memutar dari tulang pipi ke arah pelipis. Kemudian, mulai dari dekat sudut mata, tarik ke pelipis, sementara itu perlu sedikit berlama-lama di akhir dan di awal.

Untuk memijat lipatan nasolabial, gerakan pijatan di sepanjang lipatan tersebut harus dilakukan dari bawah ke atas. Untuk mengalihkan getah bening, perlu menggambar sendok di sepanjang pipi, mulai dari hidung ke pelipis, lalu pindahkan perangkat ke daun telinga, bergerak dari sudut mulut. Gerakan halus harus dilakukan, tanpa ketegangan berlebihan pada kulit. Setelah proses pemijatan dikuasai, Anda bisa sedikit meningkatkan gerakan dengan menggerakkan sendok bukan dengan gerakan langsung, melainkan melingkar.

Daerah pipi dan tulang pipi seringkali perlu dikoreksi. Untuk memijat area ini, Anda perlu sedikit menghangatkan minyak, membasahi sendok dengan lembut. Minyak dalam jumlah sedang harus tetap berada pada alat agar tidak menetes. Setelah membasahi perangkat, Anda dapat memulai prosesnya. Pijat dalam hal ini akan melewati dari sudut bibir menuju daun telinga, sementara gerakan dilakukan di sepanjang pipi dan lebih jauh dari dagu ke daun telinga. Manipulasi ini dilakukan pada rahang bawah.

Untuk menghilangkan kerutan di dahi, alat pijat harus berada di atas alis. Dalam hal ini, perangkat harus dilumasi dengan sedikit oli terlebih dahulu. Selanjutnya, dengan satu sendok, Anda perlu membuat sepuluh gerakan melingkar di satu arah dan sama di yang lain. Selanjutnya, gunakan sendok kedua, untuk ini perlu menghubungkannya dengan yang pertama, meletakkan satu di bawah yang lain. Kemudian, dengan gerakan ringan, gerakkan sendok satu di atas sepuluh kali.

Setelah itu, letakkan kedua alat makan secara berdampingan, di antara alis. Dengan gerakan tenang, perlu untuk menyebarkan sendok ke arah pelipis. Itu harus diulang sepuluh kali. Saat memijat zona ini, pergantian perangkat dengan suhu berbeda juga digunakan.

Untuk meningkatkan oval wajah, perlu untuk memindahkan sendok yang diarahkan satu sama lain ke arah dari dagu ke telinga. Untuk hasil terbaik, Anda dapat mengencangkan otot, tetapi setelah pemijatan, perlu untuk mengalihkan getah bening.Mengoreksi dagu, alat makan panas diletakkan secara horizontal di bawahnya, sambil meregangkan otot-otot dagu, dan kemudian, dengan sedikit tekanan, alat makan dipindahkan ke samping dan ke atas.

Untuk pijatan seperti itu, tiga gerakan sudah cukup, setelah itu perlu mengalihkan getah bening dan melakukan pendekatan gerakan lain. Durasi prosedur ditentukan secara individual, lima menit sudah cukup untuk pijatan ini, namun, jika diinginkan, durasi waktu dapat ditingkatkan.

Anda dapat memperbaiki "dagu ganda" dengan mengetuk gerakan sendok, arah mereka dalam hal ini adalah - dari dagu ke leher.

Memijat kulit leher yang halus, gerakan harus dilakukan dari tulang selangka ke dagu, bergerak ke atas leher sekitar sepuluh kali.

Pijat dengan sendok juga dapat memberikan hasil yang sangat baik pada kulit di area décolleté. Dalam hal ini, kita membutuhkan dua sendok, digunakan secara bersamaan. Untuk memijat area décolleté, alat makan diletakkan di dekat lubang di antara dada dan gerakan pijatan dilakukan hingga ke area lengan bawah. Maka Anda harus membuat gerakan dari lubang ke arah ketiak. Di akhir pijatan di garis leher, Anda perlu melakukan gerakan dari lubang ke tengah tulang selangka, dan kemudian ke awal.

Setelah dipijat, perlu untuk mencuci kulit dari semua area yang dipijat dengan air dan lap kering. Keberhasilan bisnis apa pun terletak pada keteraturan, dan pijat kosmetik dengan sendok tidak terkecuali. Perawatan teratur dapat memberikan hasil yang diinginkan dan mempertahankannya selama mungkin. Pada saat yang sama, intensitas gerakan pijatan dan durasi prosedur untuk setiap zona dapat disesuaikan secara independen, mulai dari area masalah dan tujuan Anda.

Pijatan ini efektif karena efek logam pada kulit. Perbedaan suhu termasuk aktivasi proses intraseluler atau perlambatannya. Dengan teknik yang tepat dan tingkat tekanan yang tepat pada kulit, itu menghaluskan, meningkatkan nada dan warna.Anda dapat menghilangkan racun dari kulit dan kelebihan cairan, yang akan segera mempengaruhi penampilan: kulit akan terasa meremajakan, aliran darah akan meningkat, yang merupakan kunci untuk kulit yang sehat dan indah. Pijat secara teratur dengan sendok akan membawa manfaat besar bagi kulit. Bagian terbaiknya adalah Anda dapat melakukannya sendiri di rumah, dengan tetap menjaga anggaran. Jangan luangkan waktu 15 menit setiap pagi, maka kulit akan awet muda dan bercahaya untuk waktu yang lama.

Anda akan mempelajari beberapa tips lagi tentang memijat diri sendiri dengan sendok di video berikut.