Teknik Pijat Wajah Guasha
Mencoba untuk menjaga kecantikan dan keremajaan kulit mereka, separuh manusia yang cantik siap untuk menerapkan segala macam prosedur dan manipulasi. Selain itu, ini bukan hanya prosedur salon yang dibuat baru-baru ini, tetapi juga dikenal sejak zaman kuno, diturunkan dari generasi ke generasi, tetapi tidak kalah efektif untuk ini. Salah satu prosedur tersebut adalah pijat wajah Gua Sha. Pijat ini berasal dari Cina. Wanita dari seluruh dunia telah menggunakan resep kecantikan dan produk perawatan Cina sejak lama, karena sangat efektif.
Fitur Sistem
Prosedur pijat Cina yang dijelaskan mengacu pada manipulasi drainase limfatik. Drainase limfatik adalah serangkaian prosedur yang bertujuan untuk mempercepat pergerakan getah bening yang mengalami stagnasi. Efek serupa dicapai karena efeknya pada pembuluh darah dan kelenjar getah bening. Tujuan dari sistem ini adalah untuk membuang semua limbah yang tidak perlu dan berbahaya bagi manusia, seperti virus, racun dan sisa-sisa sel yang telah membusuk. Kerusakan sistem limfatik menyebabkan fakta bahwa zat berbahaya bagi tubuh menumpuk dan keracunan terjadi.
Masalah seperti itu dapat ditunjukkan oleh manifestasi seperti:
- tidak sehat, kulit abu-abu;
- cepat lelah;
- pembengkakan;
- sujud;
- sakit kepala.
Seperti yang Anda ketahui, tubuh manusia terdiri dari sejumlah besar air, yang terkandung baik di dalam sel itu sendiri maupun di ruang di antara mereka. Di ruang antar sel, cairan cenderung menumpuk, yang dapat berkontribusi pada kondisi patologis manusia. Drainase limfatik dapat secara efektif menghilangkan kelebihan cairan dari ruang antar sel, yang memiliki efek sangat positif pada kesehatan manusia dan langsung pada penampilannya.
Pijat "Guasha" memiliki nama seperti itu karena suatu alasan. Ini menggabungkan karakter Cina "gua" dan "sha". "Gua" diterjemahkan sebagai "gerakan menggores", "sha" - "penyakit, kondisi buruk". "Guasha" melambangkan, seolah-olah, mengikis penyakit, serta ketidaksempurnaan kulit, secara nyata mengubahnya.
Ajaran Cina mengklaim bahwa persentase tertentu dari penyakit berkembang karena pengaruh faktor eksternal, alam - ini termasuk panas yang ekstrim, angin, dingin dan kelembaban, yang menembus kulit. Akibatnya, perang melawan mereka juga harus dilakukan dengan ekskresi melalui kulit. Pijat gesekan dengan sempurna mengatasi tugas ini.
Alat untuk melakukan prosedur
Pijat Guasha dilakukan dengan scraper khusus. Pencakar semacam itu datang dalam bentuk dan ukuran yang sangat berbeda, terbuat dari bahan yang berbeda, dan digunakan tergantung pada area kulit wajah atau tubuh. Secara lahiriah, mereka, sebagai suatu peraturan, adalah piring datar atau sendok, mereka dapat memiliki berbagai tepi melengkung, yang kelengkungannya bisa sangat berbeda, tonjolan atau gigi juga bisa ada.
Perangkat tidak boleh memiliki bagian yang tajam atau tipis, yang selama proses pemijatan dapat menyebabkan cedera kulit.
Ada beberapa kelompok scraper ini, antara lain:
- scrapers-fish - digunakan untuk memijat kulit wajah;
- scrapers-combs - digunakan untuk memijat kulit kepala;
- pencakar segitiga - digunakan untuk memijat anggota badan dan area leher;
- pencakar persegi dipilih untuk pijat punggung.
Yang sangat penting ketika memilih alat untuk pijatan seperti itu adalah bahan dari mana mereka dibuat. Bahan bisa sangat berbeda. Jadi, pengikis terbuat dari batu giok, jasper, batu akik, tembaga, kuningan, kadang-kadang bahkan dari tanduk binatang atau plastik modern.
Saya ingin mencatat secara terpisah pencakar giok, karena sejak zaman kuno di Cina batu ini dianggap hampir sebagai batu suci. Produk giok sangat populer, karena sifat-sifat batu ini dianggap hampir ajaib, mampu menyembuhkan banyak penyakit. Di Cina kuno, batu ini adalah simbol Bumi, Surga, Keabadian. Mereka membawanya dalam bentuk jimat, menghiasi rumah dengan patung-patung yang terbuat dari batu ini, dan bahkan menggunakannya dalam bentuk tumbuk untuk makanan.
Scraper Jasper juga cukup populer, karena batu ini memiliki kualitas pemurnian darah dan hemostatik. Batu akik memiliki sejumlah efek positif lainnya pada seseorang. Telah lama dipercaya bahwa batu akik dapat mempengaruhi chakra manusia, tergantung pada warna batunya.
Jadi, jelas bahwa disarankan untuk memilih alat pijat Guasha dari batu alam, namun, jika ini tidak memungkinkan, plastik biasa juga dapat digunakan - ini tidak berarti sama sekali bahwa pijatan tidak akan membawa hasil.
Untuk penggunaan di rumah, bahkan produk yang paling biasa berupa:
- koin;
- tutup botol;
- produk keramik.
Bahkan dengan menggunakan cara improvisasi, efek yang tidak kalah dapat dicapai dari manipulasi.
Teknik
Yang paling populer adalah tiga teknik utama pijat yang dimaksud. Mari kita menganalisis masing-masing secara lebih rinci.
Tempat pertama yang diminati ditempati oleh teknik "36 gerakan". Popularitasnya terletak, pertama-tama, pada kenyataan bahwa itu dapat digunakan oleh pemilik semua jenis kulit wajah.
Namun, indikasi yang paling jelas untuk pijatan semacam itu mungkin:
- kekeringan;
- mengupas;
- kehadiran warna kulit yang bersahaja;
- kurangnya kemilau berminyak alami sedang.
Pijat ini direkomendasikan untuk dilakukan setiap 7 hari sekali. Untuk hasil yang nyata, cukup melakukan prosedur kesehatan 4 kali. Dengan perawatan intensif, dua belas prosedur pijat direkomendasikan, dilakukan 1 kali dalam 4 hari.
Pijat "36 gerakan":
- mengaktifkan sel-sel kulit;
- mengisi epidermis dengan nutrisi penting;
- mempengaruhi proses metabolisme dalam sel;
- memperlambat proses penuaan kulit;
- menghaluskan kerutan halus.
Ada lagi jenis pijat Guasha, yang tekniknya disebut "Magic of Youth". Namanya sendiri menyiratkan bahwa teknik pijat ini ditujukan untuk kulit wajah yang lebih matang yang membutuhkan efek pengangkatan.
Pijat memungkinkan Anda untuk:
- kerutan halus halus;
- buat yang dalam kurang terlihat;
- meningkatkan warna kulit dan kulit;
- mengisi sel-sel kulit dengan zat-zat yang diperlukan.
Untuk efek penyembuhan, empat sesi pijat diperlukan dengan keteraturan setiap 7 hari sekali. Untuk efek yang lebih intens, dilakukan dua belas sesi dengan keteraturan 1 kali dalam 4 hari.
"Mata yang menawan" adalah nama teknik pijatan kerokan berikutnya.Teknik ini ditujukan untuk melatih area wajah yang sangat halus - kulit di sekitar mata.
Prosedur ini akan membantu kulit kering:
- mendapatkan kelembaban yang diperlukan;
- kerutan meniru halus;
- meningkatkan nada keseluruhan dari kulit halus di sekitar mata.
Keteraturan pemijatan menggunakan teknik ini sama dengan dua sebelumnya: 1 kali per minggu, 4 sesi untuk kondisi kulit normal atau sekitar 12 sesi dengan istirahat 4 hari untuk kulit yang membutuhkan perawatan khusus.
Metode prosedur:
- "Se-gua" - tekanan selama pijatan harus kuat, dan gerakannya harus cepat.
- "Boo-gua" - dilakukan dengan tekanan rendah, gerakan lambat.
- "Pin-bu ping-se" - pijatan dilakukan dengan gerakan halus dengan kecepatan yang intens.
Teknik yang dipilih tergantung pada area yang akan dipijat. Jadi, untuk tubuh, teknik yang lebih intensif dengan efek yang lebih kasar digunakan, sedangkan untuk wajah, perawatan yang lembut dan halus diperlukan - tekanannya harus minimal, terutama di area yang halus dan lembut seperti area di sekitar mata dan bibir. . Pengikis harus bergerak dengan ketat di sepanjang garis pijatan yang ditentukan di wajah.
Efek pijatan seperti itu akan terlihat setelah prosedur pertama. Terlepas dari jenis pijatan apa yang digunakan, pijatan ini memperbaiki kondisi umum tubuh, membantu menormalkan tidur, meningkatkan kekuatan dan energi, dan memperbaiki suasana hati.
Perawatan wajah
Ada juga tiga jenis pijat "Guasha" untuk wajah. Salah satunya adalah pijat diagnostik, tugasnya adalah untuk mengidentifikasi penyakit dan penyakit dalam tubuh. Pijat kosmetik mengambil solusi dari masalah estetika.Peremajaan, perbaikan warna dan kondisi kulit, menghilangkan peradangan ringan atau jerawat, melawan bintik-bintik penuaan, mengangkat - ini semua tugas pijat kosmetik. Pijat terapeutik ditujukan untuk pencegahan berbagai penyakit. Ini dilakukan di semua bagian tubuh, dengan fokus pada bagian yang rentan terhadap penyakit.
Sebelum memulai prosedur, kulit harus disiapkan. Untuk melakukan ini, itu harus dibersihkan dan dikeringkan secara menyeluruh. Tangan juga perlu dirawat dengan antiseptik, sama seperti pengikis pijat itu sendiri.
Langkah selanjutnya adalah mengoleskan minyak pijat ke kulit wajah. Variasi minyak yang cocok untuk pijatan ini sangat besar.
Ya, itu sempurna untuk:
- minyak biji anggur;
- minyak almond;
- minyak kenanga-ylang;
- Zaitun;
- kelapa;
- jeruk;
- minyak kamomil;
- Jagung;
- minyak kakao;
- bunga matahari;
- jeruk keprok;
- minyak jojoba.
Pilihan minyak tergantung pada jenis kulit Anda dan efek yang diinginkan. Misalnya, minyak biji anggur secara efektif melawan penuaan kulit, membantu menjaga elastisitasnya, melembabkan dengan baik dan mengisinya dengan nutrisi. Dianjurkan untuk menggunakannya pada tanda-tanda pertama penuaan kulit, ketika baru mulai memudar. Minyak almond, meskipun dapat digunakan untuk semua jenis kulit, direkomendasikan untuk kulit yang sudah menua. Ini sempurna melawan proses penuaan, melembabkan dengan baik, dan juga melindungi kulit dari efek negatif radiasi ultraviolet. Minyak kenanga direkomendasikan untuk kulit bermasalah. Ia mampu mengatur kerja kelenjar sebaceous dan melawan jerawat dengan sempurna.
Setelah membersihkan kulit dan memilih minyak, Anda dapat melanjutkan ke pijat.Untuk melakukan ini, Anda perlu duduk, lalu uleni dan gosok tangan Anda sampai Anda merasa hangat. Pada kecepatan yang terukur, dengan tenang Anda perlu mengulangi setiap latihan sepuluh kali.
Pijat seperti itu dilakukan di banyak salon, juga bisa dilakukan sendiri di rumah.
- Tangan diterapkan ke wajah dan dalam posisi ini mereka berkedip, sambil memutar mata mereka.
- Mata ditutupi dengan pangkal telapak tangan. Tekanan harus dipertahankan selama 10 detik, lalu ulangi setelah beberapa detik.
- Jempol ditempatkan di sudut mata bagian dalam dan membuat tekanan ringan. Tahan di bawah tekanan ringan selama 5 detik, setelah jeda - ulangi.
- Dengan kekuatan yang berbeda, ujung jari membuat tepukan di area pipi.
- Dagu didorong ke depan, sambil berusaha menutupi bibir atas dengan bibir bawah. Jari-jari harus ditekan pada area di bawah dagu.
- Dengan jari tengah, perlu untuk memijat area daun telinga dari atas ke bawah, ke arah daun telinga.
Ulasan tentang prosedur ini memotivasi Anda untuk mencoba manipulasi ini baik di rumah maupun di salon. Saat melakukan prosedur sendiri, Anda harus menyadari bahwa itu memiliki kontraindikasi, dan Anda harus membiasakan diri dengan mereka sebelum melanjutkan dengan pijatan.
Kontraindikasi terhadap prosedur:
- kehamilan;
- adanya kerusakan pada kulit, terutama luka terbuka;
- hari-hari pertama menstruasi;
- alergi;
- tekanan darah tinggi;
- infeksi dermatologis.
Jika tidak ada kontraindikasi, Anda dapat mencoba menguasai teknik pijat wajah Gua Sha sendiri. Dengan hasil yang lebih cepat, spesialis di salon kecantikan yang terbiasa dengan teknik yang benar dan mampu memberikan pijatan yang hasilnya akan semakin menyenangkan di setiap sesi akan membantu.
Lihat video berikut untuk kelas master pijat wajah Gua Sha.