Pijat wajah Asahi: apa itu dan bagaimana melakukannya?
Pada tahun 2007, buku "Pijat Wajah" diterbitkan, penulisnya, penata rias Yukuko Tanaka, menjelaskan secara rinci bagaimana pijatan harus dilakukan, untuk tujuan apa fungsinya, dan menyajikan banyak video. Berkat buku ini, banyak ahli kecantikan di seluruh dunia mulai menggunakan teknik pijat Jepang untuk membuat kulit klien mereka lebih muda. Anda dapat melakukan prosedur ini sendiri, sementara penting untuk melakukan teknik dengan benar.
Keunikan
Untuk mencapai hasil yang diinginkan, untuk waktu yang lama, ahli kecantikan dan penata gaya Yukuko Tanaka harus serius mempelajari berbagai teknik pijat. Dia tertarik pada pertanyaan tentang anatomi, dia menaruh banyak perhatian pada struktur dan operasi sistem limfatik.
Setelah bekerja dengan cermat dan mempelajari data yang diperlukan, ia mengembangkan teknik unik, yang mengurangi perubahan terkait usia pada kulit wajah. Sekarang teknik ini tidak hanya dikenal di Jepang, tetapi berhasil digunakan di negara lain. Teknik pijat sangat populer di kalangan wanita dari berbagai kategori usia.
Teknik ini disebut "Asahi", yang berarti "matahari pagi" atau Zogan (Tsogan, Zogan), yang berarti "menciptakan wajah". Nama lain untuk teknik ini adalah "sepuluh tahun yang lalu", dan ini benar jika Anda melihat bagaimana penciptanya melihat usianya, dan bagaimana penampilan sebagian besar wanita Asia. Yukuko Tanaka menerima keterampilan pijat pertamanya sebagai seorang anak dari neneknya, tetapi kemudian dia harus melakukan segala upaya untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
Pijat ini tidak dapat dianggap biasa, yang dapat dilakukan di salon kecantikan mana pun atau sendiri. Pijat konvensional menunjukkan bahwa gerakan selama prosedur harus halus dan lembut, tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Menggunakan metode Asahi, ketika dilakukan, tekanan tertentu diterapkan pada kulit, otot dan tulang, karena selama prosedur perlu menekan titik-titik tertentu, karena pemijatan didasarkan pada teknik manual.
Inti dari prosedur ini adalah bahwa efek pada otot dan kulit terjadi di area di mana kelenjar getah bening berada. Setelah prosedur seperti itu, aliran getah bening terjadi, akibatnya racun dikeluarkan, otot diperkuat, dan kerutan berkurang.
Berkat pijat Asahi, kulit menjadi lebih baik, oval membaik.
Prosedur ini terdiri dari dua jenis pijat.
- Pijat limfatik. Berkat dia, kelebihan cairan dikeluarkan dari kulit, pembengkakan dihilangkan, dan efek pengangkatan terjadi.
- Pijat dalam. Berkat teknik manual, otot-otot rileks, proses metabolisme dalam sel meningkat, efek pengangkatan ditingkatkan, dan oval wajah diratakan.
Menurut penulis, jika prosedur dilakukan secara teratur dan benar, Anda dapat terlihat lebih muda beberapa tahun.Selain itu, prosedur ini cukup sederhana, dan Anda dapat melakukannya tidak hanya di salon, tetapi juga di rumah sendiri. Mempertimbangkan bahwa kulit di wajah sangat sensitif, prosedur ini harus dilakukan dengan hati-hati, berusaha untuk tidak melukainya, karena setiap manipulasi baru dapat menyebabkan komplikasi.
Sebelum prosedur kosmetik apa pun, penting untuk mempelajari fitur-fiturnya, mencari tahu apakah ada kontraindikasi, dan mempertimbangkan jenis pijatan.
Indikasi
Saat melakukan pijatan dalam, kulit terpengaruh dengan sedikit kekuatan. Saat merawat area di mana kelenjar getah bening berada, seseorang harus menahan diri dari tekanan yang kuat. Jika ada sensasi yang menyakitkan, maka teknik prosedurnya salah.
Teknik Yukuko Tanaka cocok untuk wanita dari segala usia. Ini sangat populer di kalangan wanita berusia 40-45, ketika perubahan terkait usia menjadi lebih terlihat. Dianjurkan untuk menerapkannya pada wanita setelah 50 tahun, karena berkat dia Anda dapat melakukannya tanpa intervensi bedah, dan tidak menggunakan kawat gigi.
Pijat peremajaan memiliki banyak manfaat, antara lain:
- selama prosedur, aliran getah bening dipercepat, racun dikeluarkan;
- sirkulasi darah membaik, sementara rona merah muncul di wajah, dan kulit memperoleh warna yang sehat;
- perbaikan nutrisi sel terjadi;
- Anda bisa menghilangkan kerutan;
- ada peningkatan warna kulit dan turgor;
- anda dapat menyingkirkan dagu kedua;
- bengkak berkurang;
- kulit menjadi lebih muda, tanda-tanda penuaan berkurang.
Saat melakukan pijatan Zogan, Anda perlu memahami bahwa untuk setiap usia Anda perlu mencurahkan lebih banyak waktu untuk melatih area tertentu.
- Untuk anak perempuan berusia 20 tahun, cukup melakukan manipulasi netral saja untuk menjaga kecantikan dan keremajaan mereka.
- Untuk wanita berusia sekitar 30 tahun, penting untuk menghilangkan kantong dan lingkaran hitam di bawah mata.
- Untuk klien berusia 40 tahun, penting untuk menghilangkan kerutan wajah, serta menghilangkan kerutan nasolabial. Karena itu, mereka harus lebih memperhatikan pijatan bagian bawah di area dagu dan pipi.
- Untuk wanita 50+, penting untuk memperhatikan desain oval wajah.
Pijat harus dilakukan secara teratur, durasi prosedurnya adalah 10 menit atau lebih.
Pijat harus dilakukan selama 2 atau 3 minggu setiap hari, kemudian Anda dapat mengurangi intensitasnya dan melakukannya setiap dua hari atau dua hari.
Jika manipulasi dilakukan dengan benar, dalam waktu singkat Anda dapat menikmati hasil pekerjaan yang dilakukan, dan refleksi di cermin setiap hari akan semakin menyenangkan.
Kontraindikasi
Prosedur ini mungkin tidak cocok untuk semua orang: senam semacam itu dapat menyebabkan fakta bahwa wajah menjadi terlalu kurus dengan pipi cekung. Untuk menghindarinya, dimungkinkan untuk melakukan manipulasi hanya pada bagian atas wajah, tanpa turun atau tidak memijat sama sekali.
Ahli kosmetologi Jepang telah mengakui pijat drainase limfatik sebagai peremajaan, tetapi ketika memulainya, lebih baik berkonsultasi dengan dokter atau ahli kosmetik, karena ada kontraindikasi untuk prosedur kosmetik.
Pijat tidak boleh dilakukan pada orang:
- dengan penyakit organ THT dan sistem limfatik;
- dengan CFS (Sindrom Kelelahan Kronis);
- dengan penyakit;
- kurang enak badan;
- dengan peradangan pada kulit, rosacea;
- pemijatan tidak dilakukan pada hari-hari kritis.
Juga, ahli kosmetik tidak merekomendasikan pijat drainase limfatik untuk orang dengan penyakit autoimun dan mental.
Anda harus menahan diri dari melakukan prosedur selama pilek, infeksi pernapasan, radang tenggorokan.
Pelatihan
Untuk mempersiapkan wajah untuk prosedur peremajaan, itu harus dibersihkan. Pembersihan seperti itu pasti akan dilakukan di salon kecantikan, itu harus dilakukan selama prosedur di rumah. Untuk membersihkan wajah Anda, Anda perlu menghilangkan rambut, rileks dan menggunakan kain lembab untuk membersihkan. Segera habiskan dengan kain basah di satu sisi wajah mulai dari atas dan diakhiri dengan leher, lalu pindah ke bagian lain dan bersihkan.
Pembersihan kulit wajah terjadi sebelum dan sesudah prosedur. Untuk menghapus riasan, Anda harus mengambil produk lembut dalam bentuk krim dan susu.
Tidak disarankan menggunakan peeling sebelum prosedur, agar tidak melukai wajah.
Memang, dalam hal ini, prosedurnya harus ditunda. Kulit harus dilap dengan tonik atau hidrolat bebas alkohol berdasarkan air bunga.
Setelah pembersihan seperti itu, minyak pijat harus dioleskan ke wajah. Lakukan ini secara runtut, oleskan di 5 tempat agar minyak berada di dahi, pipi, dagu dan hidung. Jika diinginkan, minyak pijat dapat diganti dengan minyak kosmetik atau krim lemak dapat digunakan. Sebaiknya berikan preferensi pada minyak rami, almond atau aprikot. Selama prosedur, penting seberapa baik tangan meluncur di atas kulit, sehingga jumlah minyak yang tepat dioleskan ke tangan. Melakukan pijatan dengan minyak akan menjadi yang paling efektif.
Untuk mendapatkan efek terbesar, penting untuk mengikuti teknik dengan benar dan melakukan tindakan mengikuti aturan tertentu.
- Sebelum memulai prosedur, perlu untuk membersihkan wajah secara menyeluruh dan mempersiapkannya untuk manipulasi, untuk ini kulit harus digosok, mengamati intensitas rata-rata.
- Melakukan semua gerakan pijatan, perlu dilakukan ke arah tertentu.
- Saat melakukan manipulasi, jari telunjuk dan jari tengah terlibat.
- 3 jari digunakan untuk memijat dahi, 1 jari digunakan untuk melakukan prosedur di bawah mata. Saat menggosok pipi, seluruh telapak tangan terlibat.
- Gerakan pijatan harus intens, tetapi pada saat yang sama, mereka tidak boleh menyakitkan.
- Saat melakukan manipulasi, seseorang tidak boleh menekan dengan keras pada area di mana kelenjar getah bening berada. Anda hanya perlu mengelusnya dengan ringan ke arah aliran getah bening.
- Selama prosedur, lebih baik duduk atau berbaring. Jika prosedur dilakukan dalam posisi duduk, perlu untuk memantau postur.
- Pijat peremajaan dianjurkan selama 5 sampai 15 menit.
Untuk mendapatkan hasil yang cepat, ada baiknya melakukan prosedur setiap hari.
Saat melakukan pijatan Jepang, perhatian harus diberikan pada area di mana kelenjar getah bening berada: zona parotid, oksipital, sublingual, di bagian bawah rahang, kelenjar getah bening serviks.
Setelah langkah selanjutnya, tindakan terakhir dilakukan untuk mengeluarkan getah bening. Untuk melakukan ini, Anda harus meletakkan jari-jari Anda di dekat pelipis, di bawah telinga dan memindahkannya di sepanjang rahang ke dagu, bergerak di sepanjang leher, mengarahkan getah bening ke simpul di bawah tulang selangka.
Bagaimana melakukan?
Meskipun pijat Asahi Jepang cukup sederhana, penting untuk mempelajari materi yang menunjukkan bagaimana hal itu harus dilakukan. Bagi banyak klien salon selama prosedur, mereka menyalakan musik santai, ada baiknya mencoba melakukan prosedur dengan musik di rumah, ini akan memungkinkan Anda untuk mendengarkan pijatan, bersantai.
Prosedur ini dapat dibagi menjadi area-area tertentu dan dikerjakan melaluinya.
daerah dahi
Disarankan untuk memulai pijatan peremajaan dari mempelajari dahi.Selama tindakan ini, tiga jari ditekan ke dahi. Setelah 2-3 detik, jari-jari maju ke pelipis. Selanjutnya, telapak tangan diputar 90 derajat, melanjutkan gerakan halus di seluruh wajah.
Perawatan area mata
Hanya sedikit orang yang dapat mengatur kantong di bawah mata dan lingkaran hitam, jadi dengan melakukan pijatan Zogan, Anda dapat mencoba menghilangkannya. Untuk melakukan ini, dengan menggunakan jari tengah, ada tekanan sedang pada area sekitar mata, sambil bergerak dari sudut luar mata ke bagian dalam. Saat jari berada di titik akhir, Anda perlu berlama-lama selama 3-4 detik.
Setelah itu, Anda harus meningkatkan tekanan dengan menggerakkan jari di antara alis dan kelopak mata. Lakukan dengan gerakan melingkar. Di sudut dalam dan luar mata, Anda perlu berhenti dan berlama-lama selama tiga hingga empat detik.
Pekerjaan bibir
Banyak wanita mulai memperhatikan seiring bertambahnya usia bahwa sudut bibir mulai terkulai. Wajah mulai terlihat sedih, kuyu, yang menambah usia. Selama pemijatan, gunakan jari tengah dan jari manis. Dua tangan harus digunakan. Jari-jari ditempatkan di tengah dagu dan, dengan tekanan sedang, jari-jari itu dipegang pada titik yang diinginkan. Selanjutnya, tekanan diterapkan pada kulit di sekitar bibir. Tindakan selesai di titik tengah bibir atas, untuk ini Anda harus menekannya selama 3 detik.
Lipatan nasolabial
Setelah 30 tahun, banyak wanita mulai memperhatikan masalah yang muncul di area lipatan nasolabial, mereka menjadi lebih terlihat. Seiring bertambahnya usia, masalahnya hanya bertambah buruk, jadi penting untuk melatih area ini dengan baik.
Untuk melakukan prosedur ini, letakkan jari tengah di rongga di sayap hidung, lalu gerakkan ke atas dan ke bawah. Selanjutnya, dengan bantuan jari manis dan jari tengah, kulit di hidung digosok, bergerak ke arah pipi.
Pijat wajah bagian bawah
Untuk melatih bagian bawah wajah, gerakan dilakukan bergantian di sisi kanan dan kiri. Untuk melakukan ini, telapak tangan kiri bertumpu pada rahang di sisi kiri. Telapak tangan kanan dimajukan dari rahang ke sudut mata. Setelah 3 detik, gerakan dilanjutkan, bergerak dari bawah ke kuil. Untuk bagian kanan dan kiri, Anda perlu melakukan prosedur 3 kali.
pipi
Untuk mengatasi masalah pipi kendur, Anda bisa menggunakan pijat Asahi Jepang. Prosedur dilakukan dengan cara tertentu. Untuk melakukan ini, satukan telapak tangan dengan siku. Kemudian tangan dibuka, telapak tangan menghadap ke atas, dan pangkal telapak tangan dioleskan ke bibir. Saat ditekan, mereka diangkat ke lubang hidung dan menutupi pipi. Tiga detik kemudian, jari-jari bergerak ke pelipis dan menyelesaikan gerakan.
Seringkali, saat melakukan latihan pijat, banyak yang mengeluhkan ketidaknyamanan, ini adalah konsekuensi dari manipulasi yang dilakukan secara tidak benar, jadi ada baiknya mencari tahu apa penyebab ketidaknyamanan tersebut.
Kemungkinan Komplikasi
Untuk melakukan semua tindakan dengan benar, ada baiknya menonton materi video, membiasakan diri dengan informasi menarik tentang ini. Tetapi akan lebih efektif untuk membeli dan membaca buku karya Yukuko Tanaka, di mana dia menjelaskan secara rinci cara melakukannya. Tidak ada hal sepele di sini, semuanya penting selama prosedur - dari kesejahteraan hingga suasana hati.
Untuk menghindari kemungkinan kesalahan dan komplikasi, penting untuk memenuhi beberapa persyaratan penting.
- Sebelum prosedur, kulit harus dibersihkan. Hal ini diperlukan untuk menghapus riasan dan membersihkan wajah.
- Sebelum melakukan pemijatan, kulit harus benar-benar kering. Itu harus benar-benar diseka dengan kain kering untuk menghilangkan sisa kelembaban.
- Untuk mencapai efek maksimal dari 1 kali per minggu, Anda harus menggunakan scrub.
- Agar pijatan menjadi efektif, penting untuk mempelajari di mana kelenjar getah bening berada untuk menindaklanjutinya.
- Gerakan dilakukan ke arah yang ditunjukkan secara ketat untuk mereka.
- Kekuatan menekan harus cukup agar tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
- Pijat dilakukan sambil duduk atau berbaring. Bagi yang tidak tahu bagaimana menjaga punggung tetap lurus, lebih baik melakukan manipulasi berbohong.
- Sebelum prosedur, krim pijat dioleskan ke tangan, yang harus diperiksa alerginya.
Kesalahan banyak wanita adalah mereka tidak selalu akurat dalam melakukan teknik pijat. Perlu mempelajari semua materi dengan baik, menonton video beberapa kali dan kemudian mencobanya sendiri.
Banyak wanita, tidak melihat hasil yang cepat, setelah beberapa prosedur berhenti melakukan pijat peremajaan, percaya bahwa itu tidak membantu. Untuk mencapai hasil yang langgeng, perlu dilakukan prosedur secara teratur selama 2-3 bulan. Selama 2 atau 3 minggu pertama, Anda perlu melakukan pijat Asahi setiap hari, setelah itu Anda dapat melakukan prosedur lebih jarang, dalam satu atau dua hari.
Rekomendasi
Menurut ahli kosmetik, tanda-tanda awal penuaan kulit muncul di wajah. Meskipun kosmetik profesional, menjadi semakin sulit untuk disembunyikan seiring bertambahnya usia. Pijat anti penuaan Jepang, bila digunakan dengan benar, dapat memperlambat proses, membuat wajah 8 atau 10 tahun lebih muda.
Pijat yang ditawarkan Tanaki ditujukan untuk mengatasi masalah aliran getah bening. Dengan akumulasi cairan, pembengkakan terus-menerus terjadi, akibatnya oval wajah menjadi kabur, dan lipatannya menjadi lebih dalam.
Keriput di wajah akan memberikan usia yang jauh lebih kuat daripada kerutan, jadi penting untuk menghilangkan bengkak.
Untuk melakukan teknik seperti itu, diperlukan implementasi rekomendasi yang ketat.
- Selama pemijatan, orang tersebut harus dalam keadaan tenang. Dia tidak boleh terganggu, berada dalam keadaan bersemangat, fokus pada masalahnya. Jika tidak mungkin membawa diri Anda ke keadaan tenang, lebih baik menolak untuk melakukan manipulasi.
- Pijat sebaiknya tidak dilakukan saat masuk angin, agar tidak menimbulkan pembengkakan.
- Jangan melakukan manipulasi dengan penyakit pada sistem limfatik, karena ini dapat membahayakan kesehatan.
- Pijat Asahi tidak dianjurkan untuk wanita dengan wajah kurus. Selama prosedur, ada penurunan jaringan adiposa, akibatnya pipi bisa tenggelam.
- Manipulasi tidak dilakukan dengan herpes, jerawat, jerawat dan komedo, karena selama prosedur kemungkinan akan merusak abses, yang akan menyebabkan peradangan yang lebih parah.
Pijat Asahi cukup populer, dan sejumlah besar wanita sudah mencobanya sendiri. Banyak dari mereka telah mengalami hasil positif, sebagaimana dibuktikan oleh umpan balik mereka.
Ulasan yang baik setelah prosedur adalah pada wanita setelah 40 tahun. Tetapi untuk mendapatkan hasilnya, Anda perlu melakukan manipulasi secara teratur.
Perbaikan sudah terlihat setelah minggu pertama, hasil pertama terlihat banyak di dahi, menjadi lebih halus, kerutan terlihat kurang dalam. Saya sangat senang bahwa kulitnya juga dengan cepat mulai berubah. Jika sebelumnya wajah itu kekuningan dan kusam, maka setelah seminggu prosedur pijat, rona merah mulai terlihat, warnanya berubah.
Saya senang dengan respons seorang wanita berusia 35 tahun, dia pulih dengan sangat baik setelah melahirkan, dan wajahnya menjadi sangat bulat. Berkat pijatan teratur, ia berhasil membuat wajahnya menjadi kurus, sementara tulang pipinya menjadi lebih menonjol dan indah.
Namun ada kasus ketika mereka mencoba mengencangkan wajah, tetapi tidak menyukai hasilnya. Pada wanita dengan wajah kurus, setelah beberapa prosedur, wajahnya menjadi lebih kuyu, dan lipatan nasolabial menjadi lebih dalam.
Kesalahannya adalah penulis pijat anti penuaan Jepang, Yukuko Tanaka, sangat melarang orang berwajah kurus melakukan manipulasi seperti itu.
Sebagai upaya terakhir, ia menyarankan untuk memijat hanya bagian atas wajah.
Umpan balik negatif lainnya dari prosedur ini adalah dari seorang wanita yang melakukan pijatan tanpa mengoleskan pelembab atau minyak ke wajah dan tangannya, akibatnya prosedurnya tidak menyenangkan, dan dia gagal mendapatkan hasil. Mempertimbangkan hal di atas, perlu dikatakan bahwa ketika melakukan manipulasi apa pun dengan wajah atau tubuh Anda, Anda harus mempelajari tekniknya dengan cermat, mencari tahu adanya kontraindikasi. Jika pijat peremajaan Jepang tidak cocok, Anda dapat memilih perawatan wajah lainnya.
Dilihat dari banyaknya ulasan positif, Anda dapat mencoba memijat dengan sendok, sangat sederhana, Anda dapat melakukannya sendiri, prosedur ini tidak memiliki kontraindikasi yang jelas.
Untuk membuat pijatan dengan sendok, Anda harus benar-benar membersihkan wajah dari kosmetik. Untuk ini, penghapus riasan, pembersih susu atau gel apa pun cocok. Minyak kosmetik apa pun dioleskan ke wajah yang bersih dan kering. Bisa berupa kelapa, zaitun, minyak biji rami, minyak biji anggur, minyak jojoba, atau shea butter akan menyehatkan kulit dengan baik.
Selanjutnya, Anda harus menyiapkan 2 pasang sendok, Anda dapat mengambil sendok apa saja sesuai kebijaksanaan Anda, teh atau sendok makan. Sendok akan menjadi alat yang dibutuhkan untuk memijat.
Anda perlu memulai pijatan dari dahi, secara bertahap pindah ke area lain. Gerakan harus dilakukan hanya di sepanjang garis pijatan. Jika sendok sulit dipindahkan, Anda juga bisa mengoleskan sedikit minyak pada sendok.
Banyak yang merekomendasikan pijatan sendok menggunakan air dengan suhu berbeda.
Untuk melakukan ini, letakkan dua wadah: dengan air hangat hingga 50 derajat Celcius, dan dengan air dingin, di mana Anda bisa membuang es. Sendok diturunkan secara bergantian ke dalam wadah yang berbeda dan pijatan dilakukan. Manipulasi dengan sendok dingin akan menyebabkan penurunan bengkak dan lingkaran di bawah mata. Berkat pijatan dengan sendok panas, pijat pengangkatan dilakukan.
Kulit wanita Asia lebih kering daripada wanita Eropa. Karena itu, ketika memilih perawatan wajah, Anda perlu mempertimbangkan ini dan memilih bukan produk atau layanan yang diiklankan, tetapi sesuatu yang cocok untuk setiap orang. Penting untuk merawat wajah secara teratur, membersihkannya, menutrisinya. Anda tidak boleh pergi tidur tanpa membersihkan riasan Anda, ini dapat menyebabkan proses peradangan.
Mereka yang bermimpi memperpanjang masa muda mereka tanpa melakukan operasi harus mempelajari dasar-dasar pijat Asahi, dan memastikan bahwa dengan sedikit usaha dan waktu, Anda dapat terlihat beberapa tahun lebih muda dalam sebulan, dan apa lagi yang bisa diimpikan oleh wanita cantik.
Simak video berikut untuk teknik pijat wajah Asahi.