Takut menjadi gila: penyebab dan gejala, metode perjuangan

Seberapa sering kita menggunakan ungkapan: "Mereka sudah gila!". Dan kami bahkan tidak memikirkan fakta bahwa bagi sebagian orang, ungkapan ini dapat menyebabkan perasaan yang tidak menyenangkan dan bahkan ketakutan. Dan semua itu karena ada individu yang sangat takut kehilangan akal. Fobia yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk ringan bukanlah penyakit, tetapi perlu memperhatikan masalah ini tepat waktu dan mulai melawannya.

Orang biasa takut dengan penyakit apa pun. Ini adalah ketakutan yang sangat normal. Sebagian besar dari kita merasa takut memikirkan kehilangan kendali atas diri kita sendiri. Dan ini juga bukan sesuatu yang luar biasa. Hal utama adalah bahwa ketakutan ini tidak menjadi permanen.

Orang waras, yang bertanggung jawab atas tindakannya dan bertanggung jawab atas tindakannya, takut kehilangan statusnya dan menjadi benar-benar tidak berdaya dalam hal adaptasi sosial. Orang yang sama mungkin menyadari bahwa penyakit tidak memilih orang berdasarkan status atau kekayaan. Oleh karena itu, kita semua mengerti bahwa setiap orang bisa kehilangan akal. Dari sinilah fobia itu berasal.

Benar, di sini kita perlu membuat reservasi: tidak masing-masing dari kita dapat memikirkan masalah ini sepanjang hari. Ketakutan yang sangat kuat untuk menjadi gila dialami oleh sebagian kecil orang.Yang besar, dengan jiwa yang lebih stabil, mencoba untuk tidak memikirkannya.

Tidak heran gangguan seperti itu tidak bersifat kejiwaan, tetapi lebih bersifat psikologis. Itu sebabnya tidak termasuk dalam daftar penyakit serius yang telah ditetapkan masyarakat internasional. Dan semua karena fobia ini mungkin menunjukkan bahwa seseorang memiliki alasan tertentu untuk mengembangkan kecemasan. Beginilah cara mereka berpisah.

• Sosial budaya. Mereka muncul ketika seseorang mengalami berbagai tekanan psiko-emosional dalam hidupnya. Kegiatan profesional yang terkait dengan risiko juga dapat menyebabkan kondisi seperti itu. Jika kita menambahkan ketergantungan pada pendapat orang lain, maka kemajuan dalam perkembangan fobia menjadi tak terelakkan. Secara terpisah, perlu dicatat kecenderungan genetik. Dan ketika seseorang mengetahui bahwa kerabat dekatnya menderita kegilaan, maka rasa takut untuk mengulangi nasib kerabat yang sakit dapat tumbuh dan berubah menjadi serangan panik.

• Karakteristik pribadi karakter. Orang yang mengalami peningkatan kecemasan, kurang percaya diri pada kemampuan mereka, kecenderungan depresi dan stres, mungkin mengalami ketakutan akan kegilaan.

Ahli saraf sering mendefinisikan penyakit sebagai: distonia vegetovaskular (VVD). Diagnosis ini dikenal karena keserbagunaan gejalanya dan termasuk dalam kelompok diagnosis lain. Perubahan patologis dalam sistem otonom menyebabkan ketakutan menjadi gila.Dan dalam hal ini, fobia dapat menjadi ancaman nyata bagi kesehatan.

Vegetasi sulit untuk dirawat. Agar pasien berhenti memikirkan fobianya, Anda perlu menemukan alasan tertentu, setelah itu ia bisa melupakan rasa takut.

Ketakutan manusia dan serangan panik saling terkait. Terjadinya keadaan seperti itu mengarah pada fakta bahwa individu mulai takut menjadi gila. Sindrom gangguan kepribadian melibatkan serangan panik. Ternyata pasien tidak bisa lepas dari jalinan ini. Kemudian dia mengembangkan rasa takut menyakiti orang lain. Dia semakin menjauh dari kehidupan sosial, dan prosesnya menjadi sama sekali tidak dapat diubah.

Dengan neurosis, ada juga rasa takut kehilangan akal. Orang-orang takut kehilangan kendali atas diri mereka sendiri, dan ketakutan ini bahkan menimbulkan lebih banyak ketakutan. Dan kemudian kondisi berikut mungkin muncul: pasca-trauma, stres akut atau kronis, sindrom neurasthenic, hipokondria, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan kecemasan umum (banyak gangguan fobia).

Dan kemudian keadaan obsesif yang sering terjadi di mana tidak ada logika sudah bisa dimulai. Seseorang sangat sadar bahwa dia melakukan tindakan yang salah, tetapi dia tidak bisa menolaknya. Dan kemudian dia meyakinkan dirinya sendiri tentang kegilaannya.

Kecurigaan (bahwa seseorang memiliki gangguan mental tertentu) menyebabkan kondisi yang disebut hipokondria. Orang dengan kondisi ini menghabiskan banyak usaha untuk pengobatan. Mereka dengan tulus percaya bahwa mereka memiliki penyimpangan. Dan bahkan ketika mereka diberitahu bahwa mereka benar-benar sehat, mereka terus percaya pada penyakit mereka, membenarkan ini dengan mengatakan bahwa para dokter salah dan tidak dapat membuat diagnosis yang benar.

Pasien yang didiagnosis dengan skizofrenia rentan terhadap gangguan fisik. Pada tahap awal, individu masih sedikit, tetapi dia mengerti bahwa ada sesuatu yang salah dengan kesadarannya. Misalnya, ketika halusinasi pendengaran dimulai, pasien dapat membedakan suara nyata dari suara yang dibuat-buat. Kemudian ketakutan melakukan tindakan gila memperburuk perjalanan penyakit.

Dengan kecemasan menjadi gila, perjalanan klinis skizofrenia dimulai, yang diekspresikan dalam bentuk progresif paroksismal. Kemudian pencerahan mungkin datang, ketika seseorang sepenuhnya memahami bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya. Dan itu menambah rasa takut. Namun, individu tersebut tidak menyadari bahwa ia telah kehilangan akal sehatnya.

Seringkali ada kasus ketika penyebab sosial dapat menyebabkan ketakutan menjadi gila: kelebihan emosional atau fisik, kelelahan, ketegangan dalam kehidupan pribadi dan di tempat kerja.

Orang-orang yang sangat sibuk, tidak memiliki sarana penghidupan yang cukup, mengalami fobia kehilangan akal. Akibatnya, seseorang jatuh ke dalam keadaan tertekan, dan ini hanya memperburuk situasinya. Perhatian menurun, memori menjadi lebih lemah, proses berpikir melambat.

Gangguan somatik ini mengarah pada gagasan kegilaannya. Jika Anda tidak menyingkirkan kondisi ini, maka kecenderungan bunuh diri muncul lebih jauh.

Untuk mengatasi kondisi yang disebut dispsikofobia, Anda perlu mulai melakukan kursus psikoterapi. Kegiatan rehabilitasi, seperti rekreasi luar ruangan, perjalanan ke laut atau relaksasi lengkap di rumah, akan membantu membawa orang tersebut keluar dari keadaan ini.

Gangguan delusi yang diinduksi diekspresikan dalam hubungan emosional antara orang-orang yang sangat dekat, ketika seorang individu, yang memiliki penyakit mental tertentu, mencoba untuk mentransfernya ke orang yang dicintai. Sebagai tanggapan, kerabatnya yang sangat sehat mencoba mencari alasan untuk perilaku seperti itu. Pada akhirnya, kedua orang mulai berpikir dengan cara yang sama. Ini adalah bagaimana kita bersama-sama mengatasi rasa takut untuk tidak menjadi gila. Ketika keduanya memulai pengobatan, kerabat yang memadai kembali normal lebih cepat, dan individu yang sakit melanjutkan pengobatan.

Anda dapat dengan cepat mengalahkan fobia hanya ketika seseorang sendiri menyadari kondisinya dan mulai menunjukkan tekad. Sulit untuk mengatasi neurosis sendiri. Psikolog dan psikoterapis akan membantu di sini dengan bantuan metode berikut:

• psikoanalisis adalah tautan wajib, seseorang harus secara mandiri menyadari penyebab ketakutannya;
• hipnosis dapat digunakan;
• terapi kognitif juga akan efektif;
• terapi seni (art treatment);
• Dalam kasus yang sangat lanjut, perawatan medis akan membantu.

Anda juga dapat menyarankan untuk bertindak berdasarkan prinsip "menghancurkan irisan dengan irisan". Anda perlu mencoba memberikan ketakutan Anda hak untuk hidup. Dalam pikiran, Anda dapat "memutar" dan mempertimbangkan situasi apa pun. Itu tidak akan menyakiti siapa pun, termasuk Anda. Jadi, bayangkan Anda melukai seseorang atau berubah menjadi orang gila dan berlarian telanjang di jalan.Setelah itu, Anda perlu melakukan studi tentang sikap Anda terhadap peristiwa di atas.

Latihan ini akan membantu menghilangkan rasa takut kehilangan kendali atas diri sendiri. Belajarlah untuk melepaskan sikap yang menahan Anda. Mereka bisa menjadi yang berikut: takut akan tindakan agresif (Anda tidak boleh menunjukkan kekuatan Anda), takut akan kebebasan (Anda harus bertahan, bahkan jika Anda tidak menyukai sesuatu), takut akan kesepian (menyenangkan orang lain dengan harapan bantuan mereka) , dll.

Sikap-sikap ini tidak akan membawa sesuatu yang baik untuk hidup. Bukan tanpa alasan, bahkan dalam sebuah lagu terkenal, dinyanyikan: "Anda tidak boleh membungkuk di bawah dunia yang berubah." Pada akhirnya, Anda tidak bisa menyenangkan semua orang, tetapi Anda dapat dengan mudah membahayakan jiwa Anda dan mendorong diri Anda ke dalam depresi. Di bawah rasa takut menjadi gila, penyangkalan Diri Anda bersembunyi pertama-tama Ingatlah bahwa sikap yang salah akan berkontribusi pada penolakan ini sampai Anda belajar bagaimana mengatakan "tidak" kepada mereka.

Psikolog mengatakan bahwa tidak mungkin marah di dalam diri Anda untuk waktu yang lama. Emosi seperti itu harus ditumpahkan. Dan jika keinginan Anda ditekan karena keadaan di luar kendali Anda, maka biarkan diri Anda sedikit marah.

Anda akan belajar tentang penyebab gangguan mental dalam video berikut.