Tikar kebugaran: varietas dan pilihan

Untuk olahraga di gym, di luar ruangan atau di rumah, dalam banyak kasus, produk fungsional tambahan digunakan. Di antara daftar ini, ada baiknya menyoroti permadani, yang saat ini disajikan dalam berbagai spesies.

Produk khusus semacam itu dibedakan oleh karakteristik masing-masing, berkat itu seseorang, ketika bermain olahraga, berhasil mengimbangi beberapa ketidaknyamanan, untuk membuat pelatihan seproduktif mungkin.

Itulah mengapa ada baiknya menyoroti sejumlah tugas dasar yang dilakukan matras kebugaran.

• Hampir semua produk bersifat higroskopis, sehingga produk mampu menyerap keringat dari tubuh manusia yang diletakkan di atasnya. Fitur ini memerlukan tindakan perawatan produk khusus, tetapi dalam banyak kasus ini akan dianggap sebagai keuntungan.
• Tujuan mendasar dari tikar olahraga adalah untuk memberikan permukaan yang lebih lembut di bawah tubuh manusia di lantai, tanah atau permukaan lainnya.Karakteristik ini memungkinkan Anda meminimalkan ketidaknyamanan pada lutut, pergelangan tangan, kaki, dan bagian tubuh lainnya selama pelatihan.
• Tikar olahraga akan membantu menghindari masuk angin, serta angin berbahaya yang dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan atlet.
• Hal yang indah dan fungsional untuk olahraga menjadi tambahan motivator bagi pendidikan jasmani. Dalam bermacam-macam produk modern ada sejumlah besar produk menarik untuk wanita dan pria.

Namun, matras olahraga untuk gym atau aktivitas individu disarankan untuk digunakan secara terpisah untuk menghindari kontak dengan bakteri asing yang dapat tetap berada di permukaan dan berkembang biak.

Hari ini dijual Anda dapat menemukan tikar kebugaran yang terbuat dari sejumlah besar bahan baku yang berbeda. Setiap jenis memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Dengan demikian, pembagian produk berdasarkan jenis bahan menyediakan keberadaan beberapa kategori barang.

Produk sintetis terkenal karena tingkat kekuatannya yang tinggi, selain itu, tikar tersebut memiliki berat minimum.

Di samping itu, di antara minus produk olahraga, ada baiknya menyoroti permukaan yang licin, di mana mereka dapat menjadi sumber berbagai cedera selama pelatihan intensif.

Pilihan lain untuk produk yang terbuat dari bahan sintetis.Hal ini penting untuk karakteristik hypoallergenic, permukaan tikar non-slip, bahan baku cukup lembut dan elastis. Produk tidak pudar dari paparan radiasi ultraviolet, umur rata-rata adalah 3-4 tahun, tergantung pada intensitas penggunaan.

Produk dengan komponen karet berbeda dalam ketebalannya, tetapi karakteristik ini merupakan keuntungan utama untuk olahraga di rumah atau di gym, karena berkat itu akan memungkinkan untuk membuat permukaan lantai lebih nyaman untuk latihan aktif.

Di antara kekurangan produk, ada baiknya menyoroti ukuran dan berat yang besar, yang dapat menambah ketidaknyamanan selama transportasi.

Produk semacam itu terbuat dari busa ringan, di satu sisi permukaannya ditutupi dengan aluminium foil. Mereka disebut karemat.

Pembeli perhatikan cengkeraman yang baik dari anggota badan dan tubuh dengan permukaan matras olahraga.

Mengingat penggunaan aktif teknologi modern untuk produksi produk tertentu di toko olahraga atau departemen khusus, dimungkinkan untuk membeli produk poliuretan yang mengandung kisi bahan baku konduktif di dalamnya dengan perangkat lunak tertanam. Produk semacam itu mengenali ketika seseorang berada dalam posisi horizontal atau vertikal di atas matras, menentukan berat dan beban pada bagian tubuh yang berbeda. Semua informasi yang dikumpulkan ditransmisikan melalui aplikasi khusus ke PC atau gadget lain, yang memiliki efek positif pada efektivitas pelatihan.

Model produk olahraga yang mudah diangkut, yang fiturnya adalah strukturnya.

Produk semacam itu terbuat dari bahan baku sintetis, dalam beberapa kasus permukaan permadani dapat terdiri dari serat mikro.

Jenis tikar olahraga mobile lainnya, yang juga terdiri dari beberapa segmen. Namun, perbedaan dari versi sebelumnya adalah adanya satu atau lebih pegangan, di mana model penampang berubah menjadi tas tangan kecil. Model permadani yang serupa dapat terdiri dari busa, karet, dan bahan baku lainnya.

Selain bahan-bahan yang tercantum di atas, berikut ini dapat digunakan untuk membuat tikar kebugaran:

• getah;
• wol;
• kapas;
• busa poliuretan dan banyak lagi.

Berdasarkan ketebalan dan kelembutannya, ada beberapa jenis karpet.

Produk kecil, dibedakan oleh kepadatan dan kekakuan. Di antara kekurangannya, ada baiknya menyoroti fakta bahwa produk ini akan meluncur. Ketebalannya bisa lebih dari 1 sentimeter.

Biasanya, produk olahraga seperti itu akan lebih besar dari yang sebelumnya, tetapi mereka berbeda dalam kelembutan yang lebih besar. Mereka mirip dengan teka-teki karena terdiri dari beberapa segmen. Mereka memiliki permukaan non-slip, penyerapan goncangan yang baik, sedangkan ketebalannya bisa kurang dari 1 sentimeter.

Produk untuk olahraga profesional yang dapat digunakan tidak hanya di gym, tetapi juga di rumah. Ini digunakan untuk kebugaran, senam dan yoga.Di antara fitur-fitur produk, ada baiknya menyoroti biayanya yang tinggi, serta ketebalan minimum - 1 sentimeter.

Adapun ukuran karpet adalah:

• panjang - dari 200 sentimeter;
• pendek - hingga 140-150 sentimeter.

Opsi pertama direkomendasikan untuk orang dewasa dalam posisi horizontal, model kedua paling sering dibeli untuk anak-anak atau kelas dalam posisi duduk.

Produk yang luas kurang diminati untuk kelas kelompok di pusat kebugaran dan gym, sebagai aturan, lebar rata-rata tikar olahraga adalah 50-60 sentimeter.

Produk dari lini produk beberapa merek ini paling laris.

Produsen produk olahraga dalam negeri, yang juga mencakup tikar kebugaran. Biaya produk akan secara langsung tergantung pada jenis bahan baku yang digunakan untuk pembuatan karpet. Di antara produk yang ditawarkan, Anda dapat menemukan model dengan panjang dan lebar yang berbeda untuk setiap kebutuhan.

Merek Asia yang memproduksi matras kebugaran atau yoga. Semua produk memiliki permukaan anti selip, mudah dirawat, dan cukup cepat kering setelah terkena kelembapan. Dibandingkan dengan pabrikan sebelumnya, merek China ini memproduksi keset yang lebih tebal.

Merek olahraga terbaik dan sangat populer dengan reputasi dunia, yang produknya menempati posisi terdepan dalam peringkat kualitas peralatan olahraga, pakaian dan alas kaki, serta permadani yang terbuat dari berbagai bahan. Kisaran diwakili oleh produk dengan ukuran, ketebalan, dan kelembutan produk yang berbeda.

Merek yang sama populernya di kalangan atlet, mengkhususkan diri dalam produksi tikar berkualitas berbeda untuk kebugaran, Pilates, dan yoga. Produk menonjol karena daya tarik visualnya, berbagai ukuran, warna, dan ketebalannya. Beberapa produk dilengkapi dengan kasing.

Selain produsen tikar olahraga di atas, ada baiknya menyoroti merek-merek berikut:

• sklz;
• Airex;
• Starfit dan lain-lain.

Agar produk yang dibeli sesuai dengan fungsi dan kualitasnya, Dalam proses memilih permadani, Anda harus dipandu oleh beberapa prinsip penting.

• Jika kelas dengan permadani melibatkan transportasi mandiri yang sering ke gym, ke udara segar atau ke tempat lain dengan berjalan kaki atau dengan transportasi umum, maka sebelum membeli, ada baiknya menentukan seberapa nyaman produk itu, dan yang paling penting, seberapa mudahnya adalah untuk membawa. Dan juga poin penting adalah dimensinya saat dilipat. Adapun massa, produk dapat menimbang 200-300 gram hingga 5-6 kilogram. Sisa dimensi harus dipilih secara individual.

• Ada baiknya mencoba daya rekat permadani ke tubuh sebelum membeli. Jika terlalu geser, Anda harus menolak untuk membeli model seperti itu untuk menghindari cedera. Yang terbaik adalah tetap menggunakan produk dengan permukaan karet.
• Kriteria lain yang perlu dipertimbangkan adalah permeabilitas kelembaban. Ini adalah nama kemampuan bahan mentah untuk menyerap kelembaban, mengeluarkannya dari pangkalan, tempat produk menyentuh tubuh atlet. Matras yang terlalu basah akan menjadi sangat licin di kalangan menengah, jadi sebaiknya berikan preferensi pada produk dengan struktur bahan baku yang berpori.Dalam hal ini, lateks dan kapas memimpin.

• Perlu memperhatikan elastisitas tikar. Jika produk yang Anda sukai terlalu melar, terutama keset karet, maka masa pakainya akan minimal. Apalagi jika produk tersebut akan sering digunakan. Opsi terbaik adalah opsi dengan penambahan serat lavsan, yang secara signifikan akan memperpanjang umur operasional peralatan olahraga.
• Bagi banyak atlet, warna permadani akan menjadi penting. Dalam hal ini, ada rekomendasi mengenai dampak warna pada suasana hati dan jiwa seseorang, di mana disarankan untuk meninggalkan warna hitam atau warna gelap dan menyedihkan lainnya. Variasi warna kuning, karpet biru, hijau, merah muda dianggap warna yang cocok untuk olahraga.

• Pemilihan produk juga akan didasarkan pada tujuan dari matras olahraga tersebut. Saat ini, kelas kebugaran diwakili oleh berbagai arah, oleh karena itu, produsen lini produk ini merekomendasikan untuk memilih produk lipat tersegmentasi untuk beban yang signifikan; untuk Pilates atau peregangan, Anda dapat berhenti di opsi tubuh Pikiran.
• Adapun preferensi mengenai bahan baku tikar kebugaran, produk PVC anggaran juga dapat digunakan untuk kelas, namun atlet profesional lebih memilih untuk membeli produk TPE. Untuk aktivitas sehari-hari yang aktif, Anda dapat membeli produk dari bahan baku alami.

Seperti produk lain yang digunakan dalam kontak langsung dengan tubuh manusia, tikar kebugaran akan membutuhkan perawatan. Kami mencantumkan rekomendasi umum yang dijamin untuk memperpanjang umur operasional produk.

• Setelah pembelian, ada baiknya mempelajari secara rinci saran dari produsen mengenai perawatan lebih lanjut. Karena produk dari merek yang berbeda dapat bervariasi dalam komposisinya, rekomendasi juga dapat sedikit berbeda.
• Menggulung permadani dan mengikatnya dengan erat dengan karet gelang atau elemen lain hanya layak jika permadani terdiri dari segmen atau dengan cepat mengembalikan bentuk aslinya.

• Jika memungkinkan, tikar toko dibuka.
• Produk sintetis harus dibilas tanpa menggunakan bahan kimia agresif dan mesin cuci dalam air hangat dan sabun. Setelah pemrosesan basah, mereka harus dikeringkan dalam posisi tegak. Sedangkan untuk permadani yang terbuat dari bahan alami perlu dirawat dengan kain lembab.
• Setelah penyimpanan yang lama atau pelatihan aktif, tikar harus digantung untuk ventilasi di udara segar selama beberapa jam. Dengan cara ini Anda dapat menghindari bau yang tidak sedap.
• Lipatan dan pengelupasan akan menunjukkan bahwa produk tersebut tidak dapat digunakan lagi. Produk ini tidak disarankan untuk digunakan lebih lanjut.

Untuk melakukan kebugaran sendiri di rumah, di luar ruangan atau di gym, Anda dapat menggunakan produk alternatif yang akan menjadi pengganti penuh tikar kebugaran. Barang-barang berikut dapat menjadi pengganti:

• seprai dengan kepadatan / selimut yang baik;
• kasur tipis untuk tempat tidur ortopedi atau tempat tidur biasa;
• jalan anyaman;
• matras yoga;
• Handuk mandi;
• alas pantai.

Namun, tidak semua opsi di atas dapat digunakan untuk kelas di aula.

Untuk melakukan ini, cukup membeli alas yang terbuat dari bahan baku alami atau sintetis, serta pengisi jika bahannya sendiri terlalu tipis. Lebih jauh, alasnya perlu dijahit dengan pengisi, memilih ukuran permadani sesuai dengan panjang tinggi seseorang dengan peningkatan 10-15 sentimeter, lebar permadani olahraga buatan sendiri bisa 60 atau 80 sentimeter. Opsi ini akan menghemat uang, serta memungkinkan Anda untuk menggunakan produk eksklusif, menarik, dan fungsional dalam pelatihan.

Tentang varietas tikar untuk yoga, kebugaran, dan fitur pilihan dapat dilihat di video di bawah ini.