Bagaimana memilih papan salju untuk ketinggian?

Turun dengan cepat dari gunung di papan sepanjang lapisan salju yang belum tersentuh, udara dingin, udara segar meluap ke paru-paru, adrenalin menyebar ke seluruh tubuh - ini adalah papan seluncur salju. Jumlah peminat olahraga ini semakin meningkat setiap tahunnya. Pabrikan memproduksi cangkang dengan berbagai ukuran, model. Di antara varietas ini, semua orang memilih papan salju untuk diri mereka sendiri.

Untuk menikmati snowboarding, Anda harus memilih yang tepat. Kriteria yang paling penting untuk memilih peralatan olahraga adalah ukurannya. Untuk stabilitas dan kemampuan manuver papan seluncur yang baik, berat seseorang harus didistribusikan secara merata di atas permukaan papan. Selain itu, snowboard tidak murah, jadi lebih baik memilih papan yang tepat terlebih dahulu sehingga Anda tidak perlu membeli yang lain nanti.

Anda dapat memilih papan luncur salju yang tepat untuk ketinggian dengan menempatkannya di sebelah orang tersebut. Jika ujung papan berada di antara dagu dan hidung, ini adalah panjang peralatan olahraga yang paling cocok. Pilihannya sederhana, sangat cocok untuk orang dengan berat dan tinggi rata-rata, mengendarai trek yang sudah disiapkan. Anda dapat menghitung panjang papan berdasarkan berat snowboarder, tergantung pada jenis kelamin pengendara:

• berat wanita dikalikan dengan 0,4 + 127 cm;
• berat pria dikalikan dengan 0,3 + 136 cm.

Ada beberapa orang dengan rasio berat dan tinggi badan yang ideal, oleh karena itu, bagi orang yang memiliki penyimpangan berat badan dari rata-rata, ada tabel khusus yang dengannya Anda dapat menentukan panjang papan dalam kaitannya dengan massa seseorang dan tinggi badannya.

Separuh manusia yang cantik tidak ketinggalan di belakang manusia dalam menaklukkan gunung. Snowboarding wanita menjadi semakin populer. Pabrikan memproduksi papan khusus untuk wanita dengan desain cerah. Mereka sedikit lebih ringan daripada pria. Wanita dengan tinggi yang sama dengan pria memiliki berat badan yang lebih rendah.

Berapa lama untuk mengambil papan salju tergantung pada banyak faktor:

• dari tempat istirahat;
• dari gaya berkuda;
• dari keterampilan atlet;
• pada tinggi dan berat badannya.

Papan untuk bermain ski dengan gaya snowboarding yang berbeda juga memiliki panjang yang berbeda. Untuk gaya bebas, papan diambil lebih pendek hingga 10 cm dari nilai yang ditentukan dalam tabel. Itu tergantung pada level atlet, pada kualitas rute yang disiapkan, kecuraman keturunan. Untuk pemula, itu berkurang dalam 4 cm Bagi mereka yang suka naik salju segar - freeriders - papan harus 5 cm lebih panjang dari yang dasar agar tetap di atas "bubuk". Untuk wisatawan yang turun dari lereng knurled, papan seluncur salju dengan ukuran dasar cocok.

Saat memilih ukuran papan salju untuk anak-anak, pastikan untuk mengingat bahwa Anda tidak dapat membeli papan panjang yang dirancang selama beberapa tahun. Sulit bagi seorang anak untuk mengelolanya: ia akan kehilangan minat pada olahraga yang mengasyikkan. Orang tua sendiri yang memutuskan pada usia berapa menempatkan anak mereka di papan luncur salju. Tidak mungkin bahwa sebelum usia 7 tahun bayi akan belajar mengendarai proyektil dengan baik. Tapi Anda bisa merasakan papannya, belajar berdiri dengan benar, mengendarainya, mulai dari usia 3 tahun. Pada usia ini, anak-anak naik papan dengan sedikit kekakuan, dengan defleksi di kedua arah. Sebuah tali melekat pada proyektil, di mana orang dewasa menarik bayi di sepanjang salju yang rata.

Anak itu berada di bawah pengawasan orang tua yang konstan dan belajar berdiri di atas proyektil tanpa jatuh. Untuk anak-anak seperti itu, papan yang tingginya tidak lebih dari 80 cm cocok.Seorang anak berusia enam tahun mulai naik sendiri, mencoba melakukan belokan yang berbeda dan turun dari seluncuran kecil. Itu tumbuh dengan cepat, jadi Anda harus membeli papan luncur salju dalam satu musim. Panjang proyektil harus sedemikian rupa sehingga nyaman untuk meluncur di atasnya. Itu harus mencapai anak kira-kira ke dada. Jika dia telah belajar mengendarai papan dengan baik, dengan percaya diri menuruni bukit, berbelok, maka panjangnya dapat ditingkatkan ke hidung.

Panjang papan yang direkomendasikan untuk anak-anak dari berbagai usia (dalam cm):

Lebih baik bagi anak dengan tubuh yang padat untuk memilih papan yang sama dengan tinggi badannya sehingga beratnya dapat didistribusikan secara merata di atas papan seluncur. Untuk anak kurus, peralatan olahraga yang lebih pendek dari panjang yang dimaksudkan untuk usianya cocok. Untuk anak-anak, Anda dapat memilih papan yang lebih pendek. Mereka lebih mudah dikelola, dan anak akan dengan cepat belajar tidak hanya untuk meluncur di atasnya, tetapi juga melakukan gerakan kompleks yang melekat pada papan luncur salju.

Memilih papan salju untuk tinggi dan berat adalah bagian pertama dari tugas. Untuk menemukan panjang papan individu, ada aturan pemilihan menurut berbagai kriteria:

• tinggi badan dikurangi 15 sentimeter;
• kami memperhitungkan beratnya: di atas rata-rata - tambahkan 5 cm, di bawah rata-rata - kurangi 5, dengan massa lebih dari 100 kg, panjang papan lebih dari 160 sentimeter;
• tingkat keterampilan: pemula - dikurangi 9 cm, tingkat menengah - kurangi 5;
• tempat untuk snowboarding: di pegunungan, di trek yang disiapkan - plus 9 sentimeter, di bukit - minus 2, di salju yang belum tersentuh - plus 5, di taman, di tempat-tempat yang disiapkan khusus - minus 4;
• gaya berkendara: gaya bebas - minus 4 cm, tumpangan gratis - plus 5.

Mari kita lihat contoh cara menghitung ukuran untuk snowboarder dengan tingkat keterampilan rata-rata, dengan tinggi 170 cm, berat 75 kg, gaya bebas di gunung (dalam cm):

• 170 - 15 = 155 (pertumbuhan);
• 155 + 5 = 160 (berat, di atas rata-rata);
• 160 - 5 = 155 (tingkat keterampilan);
• 155 + 9 = 164 (tempat);
• 164 - 4 = 160 (gaya).

Akibatnya, ternyata seorang atlet membutuhkan papan seluncur salju sepanjang 160 cm. Anda dapat mengetahui panjang alat olahraga yang cocok untuk pemain papan luncur dari tabel yang diproduksi oleh produsen untuk setiap model papan. Hal ini dilakukan untuk memudahkan dalam memilih snowboard, terutama untuk pemula.Pengendara berpengalaman tahu dari pengalaman ukuran snowboard masing-masing.