Bagaimana cara memulai hubungan baru setelah putus?

Setelah bercerai dari pria atau wanita tercinta, Anda masih perlu melanjutkan hidup Anda. Anda tidak harus mengakhiri diri sendiri, kecewa pada satu pasangan. Setelah emosi dan dendam mereda, air mata tidak lagi mengalir di mata Anda, Anda dapat memikirkan bagaimana mengatur kehidupan pribadi Anda. Menemukan cinta sejati yang baru sangat mungkin. Tentang bagaimana memulai hubungan baru setelah putus, dan akan dibahas dalam artikel ini.

Peristiwa serius dan menyedihkan seperti pembubaran pernikahan dan perpisahan tidak berlalu tanpa jejak bagi siapa pun. Ini adalah saat kekecewaan, kebencian, ketidakpastian, ketakutan akan masa depan. Pria dan wanita yang mengalami perceraian tidak selalu bisa mengatasinya dengan cepat.

Psikologi menyoroti masalah utama yang dihadapi orang setelah putus cinta.

• Bagi banyak orang, setelah berpisah dengan pasangan, harga diri menurun secara signifikan. Seringkali konsekuensi serupa diamati pada mereka yang telah ditipu. Karena penurunan kepercayaan diri, model persepsi diri yang salah mulai terbentuk di kepala: misalnya, seseorang berpikir bahwa dia tidak layak dicintai. Instalasi seperti itu dengan kuat menetap di pikiran, mencegah Anda melanjutkan.
• Jika hubungan sebelumnya berlangsung lama, seseorang hanya lupa bagaimana berperilaku ketika bertemu dan membangun kontak baru.Dengan kata lain, seorang wanita atau pria benar-benar lupa bagaimana cara menggoda, menunjukkan tanda-tanda perhatian dan perhatian.

Namun, pada beberapa wanita, menggoda, seperti yang mereka katakan, ada dalam darah. Tetapi wanita muda pemalu, yang, bahkan sebelum pernikahan pertama mereka, membiarkan diri mereka sedikit dalam hal ini, setelah gagal dengan seorang pria, mereka dapat semakin menutup diri dan menjadi bingung.

Banyak suami berhenti menunjukkan tanda-tanda perhatian kepada pasangannya. Kehidupan bersama dan hubungan yang mapan tampaknya tidak mendorong untuk ini - lagi pula, tidak perlu memenangkan hati siapa pun. Setelah mulai mencari gairah baru, mereka tidak cukup perhatian, yang sering membuat gadis dan wanita menolak.

• Beberapa, terlepas dari pasangan sebelumnya, ingin mulai berkencan dengan seseorang sesegera mungkin. Untuk melakukan ini, mereka secara aktif saling mengenal, mengirim profil ke situs web, main mata online dan di perusahaan teman. Seringkali serangan seperti itu hanya membuat takut. Selain itu, hubungan atau pernikahan yang dibuat dengan tergesa-gesa dapat menyebabkan kekecewaan lagi dan bahkan lebih menyakitkan.

• Terkadang mereka yang sudah menikah tidak bisa lepas dari peran istri atau suami. Setelah mulai berkencan, mereka segera menunjukkan ambisi posesif, melindungi pasangan baru secara berlebihan, mencoba mengendalikannya. Masa romantis pasangan dalam hal ini benar-benar manja. Tampaknya kekasih baru atau kekasih Anda telah menikah selama bertahun-tahun, meskipun tidak demikian.
• Idealisasi berlebihan dari pasangan baru adalah masalah psikologis yang serius. Wanita yang memutuskan untuk menikah lagi secara harfiah menggambar gambar seorang pangeran di kepala mereka. Mereka begitu enggan untuk membuat pilihan yang salah lagi sehingga mereka berulang kali menolak calon potensial.

Hal yang sama berlaku untuk pria.Menginginkan hubungan yang ideal dengan istri baru, mereka terkadang mulai membuat tuntutan yang sulit. Mencoba menemukan gadis impian, pria seperti itu kehilangan peluang nyata. Wajar saja, hubungan yang baru saja dimulai tidak berhasil karena keengganan dan ketidakmampuan untuk menerima cinta baru apa adanya.

• Terkadang sulit bagi seorang wanita yang memiliki anak untuk menemukan suami baru. Seringkali, ibu digerogoti rasa bersalah terhadap anak-anaknya. Banyak wanita takut membawa pria baru ke dalam rumah dengan anak-anak mereka karena dia mungkin lebih buruk dari ayah dan membuat mereka tidak nyaman.
• Mereka yang telah ditinggalkan oleh separuh lainnya sering mengembangkan kompleks "penderita". Orang-orang seperti itu hampir secara sadar memaksakan diri untuk menghidupkan kembali perpisahan itu lagi dan lagi, tidak membiarkan rasa sakitnya mereda.

Untuk pria dan wanita yang telah melalui perceraian, para ahli memberikan beberapa saran yang berguna.

• Jangan menarik diri, jangan berhenti berkomunikasi dengan teman dan orang yang Anda cintai. Jika Anda mengalami kesulitan, biarkan mereka membantu Anda. Semakin cepat Anda mengatasi emosi negatif dan depresi, semakin cepat Anda dapat mulai mengambil langkah pertama menuju masa depan Anda. Ekspresikan perasaan dan kekhawatiran Anda kepada seseorang yang Anda percayai. Ini akan membantu meringankan depresi.
• Jangan biarkan diri Anda pergi, perhatikan penampilan Anda. Jangan pernah menilai diri sendiri dengan berpikir Anda tidak memiliki orang lain untuk terlihat baik. Ini tidak benar! Anda masih memiliki anak, orang terkasih, teman, dan kolega Anda. Cinta baru bisa datang kapan saja.Dan agar dia menemukan Anda, bantu dia dengan tetap menjadi orang yang cantik dan tampan.
• Pecinta selalu memiliki masa romantis. Karena itu, wanita harus ingat tentang godaan ringan dan genit. Dan bagi pria untuk mengembalikan keterampilan pacaran.
• Jangan melompat pada cinta baru. Upaya untuk "berdering" sesegera mungkin dapat menakuti siapa pun. Selain itu, sangat tidak menyenangkan ketika seseorang dalam suatu hubungan segera menunjukkan posisi posesif dan obsesi yang tidak sehat. Jangan lupa tentang rasa hormat, kesabaran, jangan terburu-buru.
• Perluas lingkaran kenalan Anda. Untuk melakukan ini, Anda dapat, misalnya, mendaftar ke gym atau studio kreatif.

• Bekerja pada kepercayaan diri Anda. Harga diri yang rendah mengkhianati dirinya sendiri dalam komunikasi apa pun. Orang seperti itu sering mengilhami rasa kasihan dan dianggap tidak berdaya. Pria yang percaya diri pasti akan menarik perhatian wanita. Dan seorang gadis yang tahu nilainya sendiri akan selalu menarik bagi pria.
• Jangan mencoba menemukan atau memelihara kualitas mantan pasangan atau istri Anda pada pasangan baru. Ini adalah orang yang berbeda, dan Anda pasti tidak akan pernah menemukan kesamaan mutlak. Lihatlah cinta baru Anda dengan tampilan yang realistis, tanpa tuntutan berlebihan. Jika Anda tidak dapat menerima pasangan baru apa adanya, Anda harus memikirkan apakah Anda melakukan kesalahan dalam memilih.
• Cobalah untuk menilai secara objektif perilaku Anda dalam pernikahan sebelumnya. Temukan kesalahan Anda, coba selesaikan. Sangat bodoh untuk mengulanginya lagi, membahayakan hubungan baru Anda.Jika Anda cepat marah, cobalah untuk melunakkan perilaku Anda, belajarlah untuk bekerja dengan emosi. Kecemburuan yang berlebihan juga membawa ketegangan dalam hubungan. Analisis kebiasaan Anda dan sesuaikan diri Anda agar pasangan Anda nyaman dan tenang dengan Anda.
• Wanita dengan anak tidak boleh menyerah pada diri mereka sendiri dan selamanya hanya memikirkan peran ibu. Anda juga memiliki hak untuk mencintai dan kehidupan yang memuaskan. Bicaralah dengan anak-anak dan jelaskan situasinya kepada mereka dengan cara yang mereka mengerti karena usia mereka. Yang terpenting, perhatikan bagaimana orang yang Anda cintai memperlakukan anak itu, bagaimana mereka bergaul. Bantu mereka membangun hubungan. Beri tahu pria baru Anda apa yang disukai anak-anak Anda, hobi apa yang mereka miliki, atur liburan bersama lebih sering.
• Saat membangun hubungan baru, cobalah untuk tidak menjauh dari anak-anak. Merasa bahwa mereka diabaikan, anak mungkin menjadi cemburu dan dengan sengaja merusak hubungan dengan calon ayah tiri atau ibu tiri.