Neurotik: karakterisasi, diagnosis, dan koreksi perilaku

Perilaku neurotik ditandai dengan kegembiraan, perubahan suasana hati yang sering, kontrol diri yang lemah, harga diri yang rendah. Tipe kepribadian ini tidak mengelola emosinya dengan baik, dalam hidup ia hanya melihat aspek negatif. Tujuan yang tidak tercapai atau urusan yang belum selesai dapat menimbulkan emosi negatif yang kuat secara neurotik.

Seorang neurotik adalah orang dengan gangguan psikologis, yang sering berasal dari masa kanak-kanak atau remaja, dan neurotisisme memanifestasikan dirinya sebagai properti pelindung tubuh. Seorang neurotik adalah orang terjepit yang praktis tidak bisa hidup normal di masyarakat. Penyebab gangguan ini mungkin karena pengasuhan orang tua yang berlebihan, dan agresivitas salah satu atau kedua orang tua terhadap anak, dan ketidakpedulian atau celaan.

Orang-orang seperti itu takut:

• ditolak;
• untuk membuat kesalahan;
• hasil yang tidak menguntungkan;
• menjadi lebih dekat dengan orang lain;
• menerima penolakan dari orang lain;
• pindah ke tempat baru, ganti pekerjaan;
• tunjukkan emosi Anda;
• untuk menyendiri, dll.

Gangguan kepribadian neurotik mencakup berbagai gangguan mental ringan sementara. Pelanggaran semacam itu sering dikaitkan dengan semacam kejutan mental, akibatnya neurosis berkembang seiring waktu. Neurotik mampu memahami dan mengkritik keadaan mereka sendiri.

Neurosis adalah reaksi psikopat terhadap situasi menyakitkan yang tidak dapat dialami seseorang secara emosional; berbagai gangguan mental dapat terjadi. Gangguan neurotik bukan milik penyakit mental yang parah, mereka dapat diperbaiki, tetapi mereka dapat memiliki perjalanan yang berlarut-larut, terutama jika gejalanya diabaikan dan pengobatannya tertunda.

Kondisi seperti itu secara negatif mempengaruhi kehidupan, keadaan emosional dan psikologis, mengganggu kehidupan pribadi dan karier.

Dalam psikologi, ada tiga jenis utama neurosis:

• neurasthenia;
• histeri;
• neurosis obsesif.

Neurasthenia atau sindrom astheno-neurotic berkembang karena ketidakmampuan untuk mengatasi konflik interpersonal dan intrapersonal. Neurasthenia dapat dideteksi bahkan pada tahap pertama perkembangan, sesuai dengan gejala berikut:

• iritasi karena alasan kecil;
• perhatian yang terganggu;
• berpikir lambat;
• terlalu banyak bekerja;
• sakit kepala dan sakit hati;
• penurunan libido.

Neurasthenia adalah gangguan yang paling umum dari sistem saraf. Paling sering, kondisi ini terjadi pada orang yang tidak stabil secara emosional dan hipersensitif.

Histeria sering berkembang pada wanita, hal itu muncul karena rasa mengasihani diri sendiri dan rasa percaya diri pada penderitaan mental. Seseorang hidup di dunia fiksi yang penuh dengan pikiran depresi; harga diri yang berlebihan, ketidakkekalan, manja, dan sifat-sifat lain dari karakter seseorang dapat menyebabkan keadaan seperti itu.

Gangguan tersebut dapat muncul dengan gejala-gejala berikut:

• air mata tak terkendali;
• penurunan kesadaran;
• mual, muntah;
• pusing;
• kehilangan suara.

Neurosis obsesif-kompulsif atau obsesif ditandai dengan perjalanan yang lebih parah dibandingkan dengan bentuk lain. Dengan pelanggaran seperti itu, seseorang mengalami berbagai ketakutan, kecemasan yang parah:

• terinfeksi penyakit apa pun;
• kehilangan orang yang dicintai;
• menjadi gila;
• pikiran atau tindakan obsesif (kontrol konstan terhadap denyut nadi, tekanan, diagnosa kesehatan yang konstan, mencuci tangan tanpa henti, dll.);
• fobia;
• serangan panik;
• berjuang untuk kesempurnaan.

Seseorang dengan gangguan seperti itu sepenuhnya menyadari bahwa ketakutannya tidak berdasar, tetapi pikiran dan keyakinannya sendiri tidak memungkinkannya untuk menghilangkan rasa takut dan khawatir.

Gangguan obsesif-kompulsif memiliki beberapa bentuk:

• fobia obsesif - disertai dengan detak jantung yang cepat, berkeringat, kehilangan rasa realitas dan reaksi tubuh lainnya yang terjadi saat melihat objek ketakutan;
• ide obsesif - disertai dengan seringnya muncul berbagai gambar di kepala, yang muncul secara spontan dan dapat diulang cukup sering;
• gerakan obsesif - disertai dengan gerakan yang tidak terkendali, dan jika seseorang tidak menyelesaikan tindakannya, maka kepanikan dimulai;
• drive obsesif - seseorang melakukan tindakan tertentu, terlepas dari keadaannya, misalnya, menghitung mobil dengan warna tertentu, tiang atau benda lain;
• keraguan obsesif - dihantui oleh perasaan cemas yang terus-menerus tentang tindakan yang belum dilakukan.

Neurosis kecemasan disertai dengan perasaan takut yang konstan, dalam beberapa kasus panik, yang penyebabnya tidak dapat dijelaskan oleh seseorang. Kondisi ini menyebabkan ketidaknyamanan, membatasi baik dalam pekerjaan maupun dalam hubungan pribadi.

Saat berkomunikasi dengan neurotik, orang yang sehat dapat memperoleh psikotipe yang sama, oleh karena itu disarankan untuk membatasi atau, jika mungkin, sepenuhnya mengecualikan komunikasi dengan orang yang memiliki tipe kepribadian neurotik.

Perbedaan antara neurosis dan neurasthenia kecil, tetapi masih ada. Neurosis berkembang pada orang dengan tipe kepribadian neurotik, dengan sedikit penyimpangan dari parameter mental. Neurotik kritis terhadap sifat karakter mereka sendiri, tidak mendistorsi kenyataan, mereka tidak terganggu oleh halusinasi atau delusi. Orang-orang seperti itu menderita depresi ringan, pikiran obsesif, fobia, dan stres kronis.

Neurasthenia menyiratkan gangguan mental dari kelompok neurosis. Pelanggaran ini disertai dengan lekas marah yang parah, kelelahan, ketidakmampuan untuk kerja fisik dan mental yang lama. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kurang tidur atau istirahat dan karena bekerja terlalu keras.

Perkembangan neurosis dapat memicu:

• situasi traumatis dan kejutan emosional yang kuat;
• ketegangan saraf konstan;
• ketidakmampuan untuk memenuhi kebutuhan;
• ketidakkonsistenan kehidupan dengan yang satu, konsep-konsep yang terbentuk di masa kanak-kanak, seringkali di tingkat bawah sadar.

Gejala gangguan tergantung pada penyebab yang memicu neurosis.

Perilaku seorang neurotik tergantung pada tingkat keparahan kondisinya. Dalam derajat ringan, ketidakseimbangan emosional diamati dengan faktor-faktor menjengkelkan. Dalam hal ini, seseorang dibedakan oleh perilaku yang memadai, tetapi tidak stabil.

Dalam kasus yang lebih parah, kejang histeris dan tindakan absurd terjadi. Orang-orang ini membutuhkan bantuan profesional.

Gejala umum berikut akan membantu mengenali neurotik:

• kehilangan kinerja mental dan fisik jangka pendek;
• ketidakmampuan untuk mengatasi ketakutan mereka sendiri;
• kemampuan tahu yang rendah;
• kekhawatiran terus-menerus tentang kesehatan mereka;
• masalah dalam kehidupan intim;
• sakit kepala persisten, pusing;
• penurunan tekanan darah;
• perhatian berlebihan pada kesehatan Anda;
• keinginan untuk kesepian;
• kelelahan konstan;
• serangan histeria;
• keraguan diri, isolasi;
• pesimisme;
• keinginan untuk menjadi pusat perhatian.

Saat ini, ada cukup banyak kepribadian neurotik, tetapi jika Anda memahami dan belajar bagaimana berkomunikasi dengan mereka, maka Anda dapat membangun hubungan yang relatif normal dengan orang-orang seperti itu. Banyak neurotik tidak dianggap berbahaya bagi masyarakat, mereka dapat menderita sendiri atau membuat orang lain menderita dengan perilaku mereka (misalnya, "mencekik" dengan cinta mereka), tetapi psikolog menganggap perilaku seperti itu dapat diterima.

Perasaan dalam suatu hubungan adalah topik khusus bagi seorang neurotik. Bagi orang-orang seperti itu, cinta dikaitkan dengan perasaan negatif - ketakutan sendirian, disalahpahami, dll. Akar masalah di masa kanak-kanak: dinginnya orang tua, celaan terus-menerus di pihak mereka, pendidikan dari nenek mereka, skandal tanpa akhir di keluarga keluarga, orang tua peminum, saudara laki-laki atau perempuan yang membutuhkan banyak perhatian - semua ini mengarah pada fakta bahwa anak merasa ditolak, kesepian, disalahpahami. Setelah matang, dia pasti akan mencari hubungan di mana dia akan menderita, karena hanya dengan cara ini cinta dapat dimanifestasikan dalam pemahamannya.

Seorang anak neurotik pertama-tama merasa kasihan pada dirinya sendiri, sementara dia menderita, tetapi dia sangat mencintai orang tuanya. Semua perasaan ini ditransfer ke kehidupan dewasa dan seseorang mencoba dengan cara apa pun untuk mendapatkan penghiburan, belas kasihan, dukungan dari pasangan, tetapi tidak memberikan imbalan apa pun, ia tampaknya memohon cinta.

Masalah utama dalam menangani seorang neurotik adalah bahwa ia tidak menikmati hidup; suami atau istri, anak-anak, tidak membawa sukacita. Orang-orang seperti itu menempatkan keinginan mereka di tempat pertama dan menuntut pemenuhan segera dari pasangan mereka. Dan jika karena alasan tertentu pasangan tidak ingin atau tidak dapat melakukan apa yang diminta, ini dianggap sebagai ketidaksukaan di pihaknya. Kemudian tanda-tanda tertentu dari perilaku neurotik mulai muncul.

Hidup dengan neurotik cukup sulit, tetapi berpisah bisa lebih sulit lagi. Dia selalu ingin berada di sana, kapan saja dan di mana saja, dia ingin tahu persis di mana pasangannya, dia bisa mengganggu dengan panggilan, tidak membicarakan apa pun. Orang-orang seperti itu menuntut dan tidak bahagia. Hubungan co-dependen cocok untuk mereka, ketika satu pasangan menuntut dan mengambil semua waktu, dan yang kedua memenuhi dan memberi.

Neurosis pada pria lebih terkait dengan sisi fungsional: lekas marah karena alasan apa pun, rasa sakit dan kelemahan pada otot. Gangguan ini lebih sering terjadi pada orang koleris dan atlet.

Gejalanya mungkin sebagai berikut:

• kelelahan (fisik dan psikologis);
• sakit kepala berulang;
• kelelahan saraf;
• ketidakmampuan untuk mengatasi operasi logis sederhana.

Sulit untuk memilih gejala utama pada wanita karena ketidakseragaman mereka, kondisi mental lebih diperhitungkan di sini. Seringkali perkembangan neurosis dapat menunjukkan:

• perubahan suasana hati yang sering;
• ketidakpedulian terhadap segalanya;
• keengganan untuk melakukan sesuatu;
• ekspresi negatif karena alasan apa pun;
• dalam hidup, hanya saat-saat sedih yang terlihat.

Neurosis pada wanita sering menyebabkan masalah dalam kehidupan intim, mereka sepenuhnya atau sebagian kehilangan hasrat seksual mereka.

Neurosis pada anak memanifestasikan dirinya:

• sifat karakter baru;
• sering air mata tanpa sebab;
• hipersensitivitas;
• perubahan perilaku;
• trauma psikologis ringan dapat bereaksi dengan agresi, ketakutan, keputusasaan.

Selain itu, masalah somatik diamati;

• lonjakan tekanan darah;
• gangguan pernafasan;
• berkeringat;
• mimpi yang mengganggu;
• penurunan memori dan konsentrasi;
• masalah pencernaan.

Para ahli di bidang psikologi tidak menganggap neurosis sebagai penyakit, sehingga tidak ada metode pengobatan yang pasti. Koreksi psikologis akan membantu menyingkirkan neurosis hanya jika orang tersebut sepenuhnya memahami bahwa perilakunya tidak normal.

Dalam kasus ringan, dengan iritabilitas, peningkatan tuntutan, yang mengganggu komunikasi dengan keluarga dan teman, Anda perlu menghubungi psikolog. Dengan ketakutan obsesif, berbagai fobia, seorang psikoterapis akan membantu.

Neurosis harus menimbulkan kekhawatiran di antara kerabat dan teman, mungkin seseorang membutuhkan bantuan darurat. Pengabaian gejala dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan neurotik, keluarga dan teman-temannya.

Sulit untuk menemukan kontak dengan kepribadian neurotik, dalam psikologi ada berbagai teknik yang akan membantu menemukan penyebab neurosis dan melakukan koreksi psikologis. Awalnya, spesialis akan menyarankan untuk mengecualikan semua faktor negatif dari kehidupan yang mungkin menjadi penyebab kondisi seperti itu; tanpa kondisi penting ini, perawatan tidak akan berhasil.

Selanjutnya, spesialis akan menghilangkan gejala neurosis yang jelas, yang akan membantu seseorang untuk memahami kehidupan secara rasional. Di akhir perawatan, dokter berfokus pada kepribadian orang tersebut, kekuatannya, sehingga ia dapat hidup normal di masyarakat dan merespons berbagai situasi dengan benar.

Menemukan penyebab masalah akan membantu mengatasi neurosis. Seringkali ini adalah beberapa pengalaman masa kecil, konflik yang belum terselesaikan atau masalah lain dalam keluarga. Memahami penyebab neurosis adalah langkah pertama untuk mengatasinya.

Berperilaku dengan kebutuhan neurotik dengan hati-hati. Tidak perlu meyakinkan dia bahwa dia sakit dan membutuhkan bantuan profesional. Juga, semua penjelasan bahwa hidup itu indah akan tetap tidak terdengar. Penting untuk berbicara dan bertindak dengan orang-orang seperti itu dengan kejam dan cepat, seringkali bahkan tanpa menanyakan keinginan untuk mengunjungi spesialis.

Tentang norma perbedaan antara neurotik dan psikopat dalam video di bawah ini.