Afiliasi: deskripsi, jenis dan kebutuhan
Dalam komunitas ilmiah, ada sejumlah besar istilah yang terdengar tidak biasa. Tetapi jika tidak perlu mengetahui beberapa momen kimia atau fisik yang tinggi, maka Anda perlu memahami psikologi manusia dalam hal apa pun. Itulah mengapa penting untuk mempelajari deskripsi fenomena seperti afiliasi, cari tahu jenis utamanya dan klarifikasi kebutuhan apa yang terkait dengannya.
Keterangan
Afiliasi dalam psikologi adalah nama umum untuk hubungan emosional seseorang dengan kepribadian lain. Tetapi tidak semua jenis hubungan emosional termasuk di sini. Dalam arti akademis yang ketat Perilaku afiliatif menyiratkan adanya aspirasi yang saling menguntungkan dan saling percaya. Namun, tidak semuanya semudah dan sesederhana kelihatannya. Sejumlah ahli lebih suka menyebut afiliasi sebagai sesuatu yang lain - kebutuhan untuk berkomunikasi, menjalin kontak, dan hubungan dengan orang lain.
Para peneliti dari Amerika Serikat, yang menghabiskan beberapa tahun dalam wawancara psikologis yang rumit terhadap ribuan orang, sampai pada kesimpulan tegas: di mana hubungan lebih dekat, kesehatan lebih kuat. Ditentukan bahwa ikatan sosial yang kuat dalam bentuk apa pun mengurangi risiko kematian dini. Tetapi mereka yang tidak memiliki kontak dekat dengan teman atau tidak aktif berpartisipasi dalam berbagai asosiasi agama, sosial dan politik, lebih sering sakit. Jika kita beralih ke definisi afiliasi, maka sejumlah sumber populer mengatakan bahwa ini, pertama-tama, adalah keinginan untuk berkomunikasi. Atau, secara lebih umum, keinginan untuk ditemani orang lain, termasuk situasi tanpa komunikasi verbal yang eksplisit.
Studi khusus menunjukkan bahwa dalam situasi ekstrem atau sulit, tingkat afiliasi tumbuh. Dalam kasus seperti itu, komunikasi memungkinkan Anda untuk lebih memahami apa yang terjadi, untuk memilih metode paling optimal untuk menanggapi peristiwa. Kontak dekat dengan orang lain dapat mengurangi tingkat kecemasan secara keseluruhan, membayar efek stres mental dan fisik.
Jika afiliasi diblokir, maka ada kesepian, perasaan keterasingan.
Dalam psikologi, yang disebut hukum afiliasi emosional. Beberapa sumber populer menyebutnya hukum lingkaran dalam. Alasannya jelas - sikap, termasuk sikap emosional, yang berasal dari lingkungan terdekat, selalu lebih kuat daripada pengaruh dari orang yang cukup jauh. Dengan demikian, pendapat dan penilaian yang diungkapkan dalam keluarga selalu lebih relevan daripada pernyataan dan penilaian yang diterima dalam komunitas yang terpisah. "Bekerja" yang sama dalam konteks profesional. Hukum afiliasi emosional menunjukkan bahwa pendapat dan pandangan dunia insinyur lain penting bagi seorang insinyur, perwira lain untuk perwira, sama untuk tukang pos, pengemudi, dan sebagainya.
Ada juga hukum kedua tentang afiliasi emosional - semakin banyak diungkapkan, semakin banyak orang cenderung membentuk komunitas dan kelompok yang erat. Jadi, dalam suasana hati yang buruk, ada kecenderungan untuk berkomunikasi dengan mereka yang juga menderita masalah apa pun. Tetapi orang yang optimis, mengalami emosi positif, biasanya cenderung berkomunikasi dengan mereka yang juga positif.
Adapun hubungan antara afiliasi dan kesehatan, para ahli tidak memiliki kesamaan pendapat tentang faktor utama hubungan ini. Mereka hanya berasumsi, mulai dari logika dasar, bahwa orang yang aktif berkomunikasi hidup lebih tertib, lebih tertib dan disiplin. Ada juga versi bahwa komunikasi terus-menerus mengurangi kecenderungan kebiasaan buruk. Beberapa ahli percaya bahwa keinginan untuk tampil lebih baik di mata orang lain membuat Anda mengambil tindakan untuk menjaga kesehatan dan penampilan Anda yang tidak dibutuhkan oleh orang itu sendiri.
Ada mekanisme afiliasi lain yang menyertainya:
- pelepasan emosional dalam situasi sulit;
- bantuan dalam memilih strategi dan taktik perilaku yang lebih tepat;
- peningkatan harga diri dan muatan optimisme;
- membantu dalam beralih ke sesuatu yang menyenangkan dan bermakna bagi seseorang;
- kompensasi untuk kemungkinan masalah dengan kegiatan positif dari berbagai jenis ("pekerjaan memadamkan kesedihan dan kekhawatiran").
jenis
Tinggi
Tentu saja, para ahli tidak dapat mengabaikan fenomena psikologis yang begitu signifikan. Mereka sangat memperhatikannya dalam proses mendiagnosis kepribadian. Untuk kenyamanan yang lebih besar, psikolog profesional membedakan antara tingkat afiliasi yang tinggi dan rendah. Yang pertama adalah tipikal bagi mereka yang berusaha untuk terus berkomunikasi dengan orang lain, untuk menghadiri berbagai acara. Tingkat afiliasi yang tinggi berarti bahwa seseorang merasa tidak nyaman secara emosional ketika terisolasi dari orang lain.
Ini bukan tentang pertukaran tugas atau interaksi profesional, tetapi tentang kemampuan untuk berbagi dengan orang lain (secara eksplisit atau implisit) emosi Anda. Bukan tanpa alasan, dalam komunikasi yang erat dengan teman-teman, berjam-jam banyak membahas detail-detail kecil dari berbagai peristiwa, tindakan orang lain, dan sejenisnya. Di Sini yang penting sebenarnya bukan faktualnya, tapi sisi emosionalnya. Tingkat afiliasi yang tinggi berarti, antara lain, perhatian yang signifikan terhadap penilaian orang lain.
Hanya dibutuhkan seseorang untuk mengucapkan kata yang buruk untuk membangkitkan respons yang kuat. Itu dapat diekspresikan dalam kemarahan, keputusasaan, penolakan berprinsip terhadap kritik, perilaku demonstratif, dan bahkan dalam bentuk yang lebih eksotis.
Tetapi orang yang mengenal orang itu dengan baik dan yang terus-menerus berhubungan dengannya pasti akan merasa ada yang tidak beres. Oleh karena itu, kita dapat mengatakan bahwa orang yang rentan terhadap afiliasi tingkat tinggi bukan hanya ekstrovert, tetapi juga individu yang rentan dan sensitif.
Rendah
Layak untuk dipertimbangkan itu pembagian menjadi afiliasi tinggi dan rendah sebagian besar bersyarat. Agak sulit untuk menemukan contoh orang-orang yang secara tegas termasuk dalam satu atau kelompok lain. Tetapi kita dapat menyimpulkan bahwa sedikit afiliasi agak khas untuk introvert. Mereka lebih mandiri dan sangat menghargai ruang pribadi. Orang seperti itu akan berkomunikasi dengan orang lain untuk waktu yang lama hanya jika diperlukan.
Dia dapat secara normal dan mendalam memulihkan keseimbangan mentalnya hanya dalam kesendirian. Dalam kasus-kasus ekstrem, dikelilingi oleh orang-orang terdekat yang dengannya hubungan saling percaya telah terjalin. Tetapi bahkan mereka harus menunjukkan diri mereka dalam situasi seperti itu sebijaksana mungkin dan bertindak tidak mencolok.Jangan berasumsi bahwa alasannya terletak pada kurangnya keterampilan sosial atau misantropi. Hanya saja individu tertentu cenderung mempertahankan lingkaran sosial yang stabil, memperluas atau mengubahnya hanya jika benar-benar diperlukan.
Dalam sebagian besar kasus, orang memiliki tingkat kecenderungan rata-rata untuk berafiliasi. Tidak terlalu banyak teman, tetapi masing-masing dipilih dan diuji dengan cermat dalam praktik. Ditandai dengan sikap yang tenang dan bijaksana.
Tidak ada kecenderungan khusus untuk langkah mendadak dan penilaian kritis. Sangat sulit untuk "mengguncang" orang-orang seperti itu, memprovokasi mereka menjadi reaksi emosional yang keras.
Motivasi
Dalam penelitian psikologis dan diagnostik langsung, banyak perhatian diberikan tidak hanya pada tingkat keparahannya, tetapi juga pada motif afiliasi. Bahkan dengan tingkat sosialisasi yang sama, tujuan menjalin kontak bisa sangat berbeda. Beberapa orang hanya membangun interaksi yang setara. Yang lain berusaha untuk secara emosional menegaskan diri mereka sendiri. Yang lain lagi mencoba untuk menekan orang lain dan menggunakannya untuk tujuan mereka sendiri.
Afiliasi nyata mengandaikan kerja sama yang sama persis. Ketika timbangan mengarah ke salah satu peserta dalam proses komunikasi, ini segera dikenali. Tentu saja, tidak ada pembicaraan tentang kepercayaan dan saling menghormati setelah itu. Yang penting, pengalaman interaksi masa lalu dalam komunikasi secara langsung menentukan harapan. Jika seseorang telah berulang kali mencoba "menggunakan" untuk beberapa tujuan mereka, akan sangat sulit untuk menghindari ketidakpercayaan dan menghancurkannya.
Sebaliknya, mereka yang telah berinteraksi dengan orang-orang yang positif dan bermaksud baik terus lebih banyak menerima.Ketika harapan itu dan harapan lainnya rendah, seseorang sama sekali tidak tertarik pada interaksi interpersonal lebih lanjut, dia enggan melakukannya. Jelas juga bahwa afiliasi sangat meningkatkan atau menurunkan peluang keberhasilan komunikasi baru, tergantung pada stereotip yang berlaku.
Untuk mendiagnosis momen ini, psikolog menggunakan teknik Mehrabian (tes), yang lebih sederhana daripada penelitian proyektif, yang dipraktikkan terutama untuk tujuan akademis.
Survei menanyakan pertanyaan seperti:
- perilaku yang disukai ketika dalam suasana hati yang buruk;
- kemudahan menjalin kontak;
- apa yang memberikan lebih positif - film (buku) yang menyenangkan atau perusahaan yang ramah;
- kecenderungan untuk berbicara dengan orang lain tentang emosi mereka;
- tempat liburan pilihan (sudut tenang atau resor ramai);
- keinginan untuk pekerjaan pribadi atau bersama;
- tingkat ketakutan dalam hal kejujuran;
- prioritas kemerdekaan dan kebebasan atau kedekatan;
- jumlah teman dekat;
- hiburan sehari-hari - dalam tim atau tidak.
Skala kekuatan keinginan untuk berkomunikasi dilengkapi dengan skala ketakutan ditolak oleh orang lain. Pertanyaan-pertanyaan berikut dapat diajukan untuk evaluasi:
- apakah seseorang pergi berkunjung atau ke tempat lain di mana ada orang yang bermusuhan dengannya;
- apakah ada ketakutan saat mengunjungi orang asing;
- seberapa kuat negatif dari pernyataan negatif teman di hadapan orang lain;
- seberapa besar kecenderungan seseorang untuk mengungkapkan pendapat, penilaian, dan penilaiannya sendiri kepada orang yang kurang dikenal atau bahkan orang asing;
- apa kecenderungan untuk kritik terbuka dan harapan dari orang lain;
- apakah keinginan untuk menggunakan bantuan orang lain diungkapkan;
- berapa lama pengalaman dari pernyataan negatif orang asing berlangsung;
- apakah pemikiran seseorang tentang perilaku yang benar ketika berkomunikasi dengan seseorang yang sebelumnya tidak dikenal.
Membutuhkan
Afiliasi atau keinginan untuk komunikasi merupakan kebutuhan dasar manusia. Dia tidak bisa absen sama sekali. Sebaliknya, beberapa kasus seperti itu mungkin terjadi, tetapi ini bukan lagi psikologi, tetapi area yang sedikit berbeda. Para ahli mencatat bahwa anak pertama (terutama satu-satunya) dalam keluarga jauh lebih bersemangat untuk berkomunikasi. Tentu saja, ini hanya berfungsi secara statistik, dan pengecualian selalu dapat ditemukan. Cikal bakal afiliasi yang sudah ada pada anak usia dini adalah keterikatan.
Jadi psikolog menyebut keinginan dua orang untuk menjaga komunikasi, pertama-tama, di antara mereka sendiri, dan bukan dengan orang lain. Perlu dicatat bahwa keterikatan yang sesuai dengan definisi ini dapat memanifestasikan dirinya pada usia berapa pun. Dalam hal ini, didukung oleh pengalaman emosional yang sesuai. Hampir selalu, dengan masalah dan kesulitan apa pun, mereka pertama-tama berpaling kepada mereka yang terikat padanya. Bahkan ada "hindari keterikatan" ketika ada penghindaran aktif dukungan dan kenyamanan, dari perawatan apa pun. Hal itu, misalnya, merupakan ciri khas pemberontakan remaja, tetapi perilaku banyak orang dewasa juga berlaku di sini.
Tingkat keparahan afiliasi meningkat ketika frustrasi dalam bentuk apa pun muncul.. Kebutuhan yang tidak terpuaskan memaksa seseorang untuk mencari cara alternatif untuk mencapai tujuan, atau untuk meningkatkan tekanan, bertindak dengan cara yang biasa. Dalam kedua kasus, bantuan dari orang lain sangat penting. Mereka menyarankan cara yang lebih rasional, atau menjadi peserta dalam beberapa proyek.
Mengatasi situasi traumatis, bahkan jika terus berlanjut, akan lebih mudah dan lebih cepat dengan orang lain.