Apa keterikatan berbahaya pada seorang pria dan bagaimana cara menghilangkannya?

Setiap wanita ingin bertemu dengan pria impiannya. Ketika ini terjadi, dia merasakan kebahagiaan tanpa batas. Namun, tidak semuanya selalu berjalan seperti yang Anda inginkan, dan hubungan berakhir dengan cepat. Dalam hal ini, kesedihan dan depresi muncul. Perasaan ini sangat berbahaya. Oleh karena itu, seks yang adil perlu menyingkirkan keterikatan sesegera mungkin untuk melanjutkan.

Keterikatan adalah perasaan di mana cinta dan sikap khusus terhadap orang lain terwujud. Ada keterikatan yang dianggap tidak sehat. Itu datang ketika seseorang mencoba untuk sepenuhnya menguasai kehendak orang lain, yaitu, untuk mengendalikan semua pikiran, perasaan, dan tindakannya. Perlu dicatat bahwa meskipun cinta dan kasih sayang dalam banyak kasus memiliki faktor yang sangat mirip, namun kedua perasaan ini masih berbeda satu sama lain. Cinta seseorang menginspirasi dan memungkinkan untuk berkembang, dan ikatan membuat kedua pasangan tidak bahagia karena fakta bahwa dalam hal ini ada semacam ketergantungan. Dan ketergantungan adalah manifestasi negatif, yang darinya perlu dihilangkan tepat waktu. Psikologi hubungan sangat kompleks.Karena itu, ketika kita berbicara tentang keterikatan seorang wanita dengan seorang pria, yang kita maksudkan adalah perasaan dan cinta yang tulus. Meskipun demikian, keterikatan perempuan yang tidak sehat sering ditemukan dalam kehidupan. Mari kita pertimbangkan pilihannya.

Ini semua tentang kebiasaan. Lebih mudah bagi seorang wanita untuk dekat dengan pasangan pilihannya. Dia ingin dicintai dan tidak sendirian. Tetapi seringkali keinginan seperti itu mengalahkan perasaan batinnya sendiri. Seorang wanita mengerti bahwa dia berada di sebelah orang yang lalim, dan tidak ada hal baik yang terjadi dalam hidupnya. Namun, dia takut mengubah jalannya acara agar "tidak menjadi lebih buruk". Karena itu, dia tidak berusaha menjauh dari orang yang menyebalkan itu. Dalam kasus lain, seorang wanita mungkin mengalami keterikatan seksual. Misalnya, perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah berkencan dengan pria yang lebih muda. Pasangan dewasa takut kehilangan objek pemujaannya. Oleh karena itu, dia mengalami serangan depresi. Dengan latar belakang ini, konflik muncul. Ketidaksetaraan dalam hubungan menentukan aturannya sendiri: seorang wanita mencoba mengendalikan semua perasaan dan tindakan seorang teman. Akibatnya, hubungan menjadi rusak.

Ada alasan lain juga. Misalnya, usia. Ketika kedua pasangan berada di tahun-tahun lanjut, salah satu dari mereka takut menjadi kesepian, dan karena itu, dengan semangat khusus, mulai menggurui separuh lainnya. Usia kecemburuan yang mulia bukanlah halangan. Secara alami, manifestasi seperti itu menyebabkan situasi konflik.

Tidak heran para psikolog percaya bahwa cinta yang tidak sehat dapat menyebabkan sensasi yang sama seperti mengonsumsi obat-obatan atau alkohol. Jika perasaan dengan cepat mereda, maka mereka digantikan oleh ketergantungan psikologis emosional.Akibatnya, seorang wanita berpikir bahwa pria yang dipilihnya adalah yang terbaik di dunia, dan menemukan dirinya dalam situasi yang sulit. Kemudian dia bisa bertindak seperti ini:

• masuk ke dalam keintiman dengan pasangannya bahkan pada saat yang paling tidak tepat baginya;
• mengikuti setiap gerakan pasangannya dan menjadi sangat marah ketika tindakannya di luar kendali;
• seorang wanita melupakan harga dirinya ketika datang ke suaminya;
• tidak membayangkan dirinya bahagia tanpa suaminya;
• dia sangat takut yang terpilih akan berzina dengan wanita lain dan meninggalkannya, oleh karena itu wanita yang bergantung sangat sering membuat skandal;
• kehilangan individualitasnya, tidak bisa lagi hanya menjadi milik dirinya sendiri;
• menunjukkan agresi.

Secara alami, sulit untuk menyebut perasaan cinta kasih sayang yang berlebihan, karena menimbulkan sensasi emosional yang menyakitkan. Jika seorang wanita terus menyiksa dirinya sendiri, maka pada akhirnya dia bisa sakit. Pertama-tama, seorang wanita yang bergantung secara mental akan mulai mengalami serangan neurotik, dan kehidupannya yang biasa akan runtuh di depan matanya. Akibatnya, kaum hawa bisa kehilangan kontak dengan orang yang dicintai, bahkan lupa bahwa dia punya anak.

Dia akan benar-benar tenggelam dalam masalahnya, dia tidak akan bisa lagi bekerja sepenuhnya. Ini akan mempengaruhi kualitas tugasnya. Akibatnya, dia akan kehilangan tempat penghasilan permanennya, dan masalah di atas akan diisi ulang dengan yang lain. Dan yang paling penting, bahwa pria yang menjadi sandaran wanita itu, sangat mungkin bahwa dia akan mulai membencinya karena kelemahannya. Akibatnya, dia pasti akan pergi ke pasangan lain. Kepergiannya mungkin merupakan pukulan terakhir untuk memperburuk situasi yang sudah sulit.

Untuk memenuhi kondisi ini, seorang wanita perlu memiliki harga diri. Tidak peduli seberapa baik seorang pria, perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah harus ingat bahwa dia memiliki kehidupan dan tugasnya sendiri. Anda perlu sedikit egois, dan kemudian Anda dapat menjaga kondisi Anda yang benar di "arah yang benar". Jika Anda merasa mulai kecanduan, ada beberapa langkah yang perlu Anda lakukan. Pertama-tama, berhentilah memikirkan orang yang Anda cintai sepanjang waktu, belajarlah untuk mengalihkan perhatian Anda dari pikiran sedih Anda. Jika pikiran bahwa suami Anda ditemani wanita asing tidak meninggalkan Anda, maka atasi kecemburuan yang melonjak. Cobalah untuk tidak meneleponnya atau mengiriminya pesan. Lupakan dirimu.

Pertama kali akan sangat sulit untuk melakukannya, tetapi lain kali tidak akan begitu menyakitkan. Selain itu, kemungkinan besar, semua kecurigaan Anda dulu dan akan tetap sia-sia. Perlakukan suami Anda seperti teman. Jelaskan kepada diri Anda sendiri bahwa dia juga dapat memiliki urusan dan keinginannya sendiri.

Ketika seseorang mengalami kemelekatan, dia berhenti melihat dirinya di masa depan, hidup hanya di masa sekarang. Pada saat ini, ia dapat melakukan tindakan yang sama sekali bukan karakteristiknya. Seorang pecandu di masa sulit seperti itu bahkan tidak mengerti bahwa perasaan yang tidak sehat akan membawa lebih banyak kekecewaan.

Sebelum Anda mulai memperbaiki masalah, Anda perlu memahami mengapa Anda berada dalam situasi yang begitu sulit. Kemungkinan besar, Anda sendiri yang bisa menentukan penyebabnya. Mari kita pertimbangkan beberapa di antaranya.

• Mungkin Anda mencari keuntungan untuk diri sendiri.Mungkin Anda suka berada di dekat seorang pria karena Anda adalah orang yang bergantung. Anda sangat takut sendirian dengan masalah hidup tanpa "bahu yang kuat".
• Anda menderita harga diri yang rendah. Mungkin Anda berpikir bahwa Anda tidak layak untuk pria yang ada di sebelah Anda. Karena itu, bagi Anda tampaknya Anda tidak bisa lagi bahagia.
• Anda mungkin memiliki masa kecil yang sulit. Anda terbiasa dengan tirani dari orang dewasa, dan karena itu jangan mencoba menjadi mandiri. Anda mencari perlindungan dari pasangan Anda.
• Anda tidak cukup berpengalaman, dan karena itu Anda melanjutkan "penyebab" emosi palsu.
• Anda hanya takut menjadi wanita yang benar-benar kesepian.

Anda dapat melupakan seorang pria yang dengannya Anda sangat terikat dengan bantuan bisnis favorit Anda. Bagi sebagian orang, ini adalah pekerjaan (dengan terjun ke pekerjaan, Anda dapat membuat karier yang memusingkan), bagi yang lain - semacam hobi. Ambil rajutan. Pekerjaan ini akan memberi Anda kepuasan moral dan penghasilan. Jika Anda belum pernah melakukan sesuatu sebelumnya, mulailah melakukannya. Mendaftar untuk kursus di mana pengrajin berpengalaman akan menunjukkan kepada Anda semua rahasia yang digunakan dalam seni. Banyak kasus yang bisa dikutip ketika seseorang, mulai dari yang kecil, menjadi master yang dikenal di seluruh negeri. Kemudian datanglah kebahagiaan pribadi.

Itu juga terjadi seperti ini: seorang wanita menderita karena dia malu untuk mengakui pada dirinya sendiri dan orang lain bahwa dia putus dengan pasangannya. Perasaan abnormal seperti itu membuat kaum hawa selalu memikirkan masa lalu.Untuk menghilangkan kecanduan, pertama-tama Anda harus tidak menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda merasa buruk. Cobalah untuk mengatasi perasaan Anda, dan mulailah berpikir positif. Abaikan pandangan sekilas, dan pada tingkat bawah sadar, tarik diri Anda kembali jika berbagai kenangan muncul di kepala Anda.

Bermain olahraga juga akan membantu untuk menghentikan kebiasaan masa lalu. Joging di pagi atau sore hari akan menghilangkan stres dan kelelahan. Akhirnya, mulailah pergi ke gym. Perlakukan pelajaran pertama dengan semangat khusus.

Singkirkan kebiasaan buruk. Anda harus berhenti merokok dan minum (jika Anda kecanduan alkohol selama perpisahan). Suka atau tidak, Anda harus selalu berada di dekat orang-orang. Karena itu, teruslah berkomunikasi dengan salah satu teman atau kolega Anda: pergi berkunjung, ke bioskop, ke konser. Jadi Anda dapat menghindari kesepian dan menunjukkan kepada semua orang di sekitar Anda bahwa Anda tidak punya waktu untuk menderita.

Perasaan tidak sehat adalah kecanduan. Penting untuk menghilangkan kecanduan pada waktunya sehingga perasaan ini tidak dapat membawa bahaya besar. Jadi setiap hari bekerja pada pikiran Anda.

• Belajarlah untuk beralih dari emosi buruk ke emosi yang baik.
• Jangan menolak bantuan dari luar.
• Jika Anda tidak bisa melupakan pasangan Anda, mulailah mencari kekurangan dalam dirinya. Ini tidak mudah dilakukan, tetapi ingatlah bahwa tidak ada orang yang sempurna. Percayalah, pasangan Anda juga tidak sempurna.
• Mulailah membantu hewan tunawisma, atau dapatkan anak kucing. Komunikasi dengan makhluk lucu pasti akan membuat Anda keluar dari keadaan yang buruk.
• Pikirkan keterikatan Anda sebagai penyakit yang perlu diobati.Mulailah melawannya dengan segala cara yang tersedia.

Hubungan ketergantungan adalah fiksasi lengkap pada pasangan. Manusia lupa tentang "aku" -nya. Karena itu, Anda harus menunjukkan ketekunan dan keberanian. Maka Anda akan menemukan akar masalahnya. Untuk memulai, analisis kepribadian Anda pada poin-poin berikut:

• Anda memahami bahwa Anda telah menjadi tergantung pada orang lain;
• Anda memahami bahwa Anda bergantung pada pendapat pasangan Anda;
• Anda memahami bahwa Anda tidak dapat memutuskan batasan psikologis Anda dan "memasuki" wilayah orang lain;
• Anda percaya bahwa pasangan harus mengubah perilaku, bukan Anda.

Jika Anda menjawab ya untuk semua poin, maka mulailah melawan kecanduan. Untuk melakukan ini, pertama-tama, Anda perlu memahami bahwa cinta yang dialami orang yang kecanduan didasarkan pada ketakutan, kecemburuan, kontrol, manipulasi, bahkan harapan yang tidak dapat dibenarkan. Dan cinta sejati adalah kebebasan memilih pribadi. Dalam hal ini, tidak ada yang menjadi milik siapa pun.

Jika Anda merasa bahwa alih-alih cinta, Anda mengalami keterikatan, beristirahatlah di sebuah ruangan. Ambil selembar kertas dan tuliskan pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Apa yang terjadi ketika saya atau tidak berada di dekat pria saya?
• Apa yang menarik tentang itu bagi saya?
• Apa kesamaan kita?
• Apa yang saya hargai dalam hubungan kita?
• Apakah ada hubungan spiritual timbal balik di antara kami?
• Apakah saya benar-benar bahagia jika pria saya ada di sebelah saya?

Kemudian jawablah pertanyaan-pertanyaan ini secara tertulis. Kemudian hati-hati membaca kembali semua jawaban Anda. Pikirkan: Apakah Anda bercanda? Anda sendiri mungkin terkejut bahwa jawaban jujur ​​Anda akan bertentangan dengan perasaan Anda yang dibuat-buat jika Anda menyadari bahwa Anda telah mendapatkan gambaran tentang seseorang yang tidak layak bagi Anda.

Ketika Anda menyadari bahwa Anda ingin menyingkirkan keterikatan, mulailah mengambil tindakan.

• Meditasi. Bantuan yang sangat baik untuk menemukan "aku" Anda sendiri. Selain itu, kesehatan Anda akan meningkat.
• Afirmasi. Cara ini sangat efektif untuk menghilangkan pikiran obsesif. Ucapkan frasa yang sudah disiapkan sebelumnya. Dengan cara ini, Anda akan teralihkan dan akan bisa "melepaskan" selamanya dari perasaan yang tidak sehat.