Bagaimana cara membuat antistres di rumah?

Slime, buku mewarnai untuk dewasa, Lego dan berbagai mainan untuk mengatasi stres kini sangat populer. Mereka membantu untuk bersantai setelah hari kerja dan mengalihkan perhatian dari pikiran negatif. Sangat mungkin untuk membuat mainan untuk mengatasi stres Anda sendiri.

Produk untuk membuat kerajinan semacam itu dapat dengan mudah ditemukan di toko perangkat keras, apotek, dan supermarket.

Bola kecil sangat populer sekarang. Untuk membuatnya, Anda dapat menggunakan bahan yang berbeda.

1. Tepung. Produk ini dapat digunakan untuk membuat bola warna-warni. Mereka lembut dan elastis. Untuk membuat mainan ini, Anda membutuhkan sekantong tepung dan dua balon. Menggunakan corong, di dalamnya masing-masing Anda perlu menuangkan sedikit tepung. Untuk membuat bola kencang, itu harus dirusak dengan pensil. Tepi bola harus diikat dengan benang berwarna. Anda bisa menghias bola dengan wajah ceria.
2. Orbi. Penyerap polimer lunak ini sering digunakan sebagai pengisi. Orbize, seperti tepung, dituangkan ke dalam bola berwarna, dan ujungnya diikat dengan benang.Menggunakan bola jenis ini, Anda juga dapat dengan cepat menghilangkan stres.
3. Gandum gandum. Bahan ini memiliki efek pijatan yang sangat baik. Seperti filler sebelumnya, filler ini digunakan untuk membuat bola-bola kecil. Kerajinan darinya bisa dalam bentuk dan ukuran apa pun.

Dari cara improvisasi, Anda juga bisa membuat slime elastis. Anda dapat membuatnya dengan cara yang berbeda.

1. natrium tetraborat. Zat ini juga dikenal sebagai "boraks". Ini bagus untuk membuat slime elastis. Sebelum bekerja, natrium tetraborat dituangkan dengan air hangat dan dicampur secara menyeluruh. Setelah itu, sisa bahan ditambahkan ke dalamnya. Misalnya lem alat tulis dan pewarna. Massanya kental dan tidak menempel di tangan.
2. Sampo. Dengan menggunakan produk ini, Anda bisa membuat beberapa jenis slime. Paling sering, segelas sampo dicampur dengan sedikit lem, pewarna, dan kilau. Lendirnya cerah, elastis, dan berbau harum. Anda juga bisa menggunakan sabun cair sebagai pengganti sampo.
3. Busa cukur. Dari cara improvisasi ini, slime menjadi lembut dan lapang. Dalam busa cukur, selain air dan pewarna, biasanya ditambahkan sedikit lem dan boraks.
4. Pati. Produk ini dapat ditemukan di hampir semua rumah. Anda bisa menggunakan tepung jagung dan tepung kentang untuk membuat slime. Untuk membuat massa elastis, selain pati, lem dan natrium tetraborat juga digunakan. Mainan yang sudah jadi meregang dengan sempurna dan bahkan sedikit berderak.
5. Masker film. Produk kosmetik seperti itu sering digunakan oleh anak perempuan untuk perawatan kulit. Ini memiliki konsistensi krim, tetapi pada kontak dengan udara dengan cepat mengental menjadi film padat.Produk ini dicampur dengan pelembab, pengental dan pewarna untuk membuat slime. Permen karet dari campuran seperti itu meregang dengan sempurna dan tidak menempel di tangan.

Anda sekarang dapat membeli buku mewarnai anti-stres di banyak toko buku dan seni. Mewarnai mereka memungkinkan Anda untuk dengan cepat meredakan ketegangan dan menghilangkan stres. Anda dapat membuat buku mewarnai buatan sendiri hanya dalam beberapa menit. Yang Anda butuhkan hanyalah mengambil gambar dan mencetaknya di atas kertas berkualitas tinggi.

Menggunakan gambar yang dipilih, di rumah Anda dapat membuat buku kecil, diikat dengan strapper. Lukisan-lukisan besar juga terlihat indah, yang, setelah diwarnai, digantung di dinding. Gambar seperti itu bisa menjadi hadiah yang bagus untuk orang yang dicintai atau teman.

Fakta bahwa hewan sangat membantu mengatasi stres adalah fakta yang diketahui banyak orang. Membantu seseorang untuk bersantai tidak hanya bisa menjadi teman berkaki empatnya, tetapi juga mainan berupa kucing atau kucing. Hal ini dapat dilakukan dengan beberapa cara.

Untuk membuat kerajinan sederhana seperti itu, balon putih cocok. Langkah pertama adalah membuat corong kecil dari selembar kertas dan memasukkannya ke leher botol plastik. Penting untuk menuangkan millet dengan hati-hati ke dalamnya.

Balon harus dipompa dan dipelintir agar tidak langsung mengempis. Ujung balon dengan udara di dalamnya harus diletakkan di atas botol. Millet dituangkan dengan hati-hati ke dalam. Anda harus mengeluarkan udara dari balon secara perlahan.Jika Anda melakukan ini secara tiba-tiba, pengisi bisa terbang bersama udara. Untuk mencegah mainan dari robek, itu harus hati-hati dimasukkan ke dalam bola lain.

Itu harus diikat menggunakan benang atau pita yang rapi. Busur yang indah dengan sempurna melengkapi sosok anak kucing. Saat semuanya sudah siap, Anda perlu menggambar wajah kucing di permukaan bola.

Squish dalam bentuk kucing yang terbuat dari plastisin juga populer di kalangan anak-anak dan orang dewasa. Mainan lunak ini memiliki tampilan yang menarik dan tekstur yang lembut.

Untuk membuat squishy yang diisi, digunakan spons mandi besar dan plastisin ringan dengan warna yang sesuai. Dari spons potong alas mainan. Setelah itu, alasnya dibungkus dengan plastisin. Menggunakan tusuk gigi, buat lubang di kerajinan untuk sirkulasi udara. Dalam bentuk ini, benda kerja harus dibiarkan selama 12 jam.

Anda dapat membuat mainan lain dengan tangan Anda sendiri, misalnya, babi yang lucu. Untuk membuatnya dari sepotong spons persegi panjang, Anda perlu memotong oval. Tepi spons yang tajam dibulatkan dengan hati-hati, dibersihkan dengan amplas agar bentuk produk lebih halus.

Primer akrilik dioleskan ke permukaan spons. Anda perlu melakukan semuanya dengan cepat agar tidak membeku dalam prosesnya. Saat mainan diproses sepenuhnya, Anda harus menunggu tanah benar-benar kering.

Setelah itu, Anda dapat melanjutkan ke kerajinan mewarnai. Cat merah dan putih dicampur dalam wadah kecil. Spons harus benar-benar dicat dan dikeringkan. Setelah itu, dengan cat berwarna, telinga, anak babi, dan mata digambar pada moncong anak babi. Dua telinga kecil dipotong dari kain kempa. Mereka melekat pada kepala mainan dengan lem panas. Mainan penghilang stres sudah siap.

Selain bola, slime dan squishes, ada hal-hal anti-stres lainnya. Populer di kalangan anak sekolah dan siswa adalah alat tulis asli.

Untuk menghias buku catatan atau buku catatan untuk sekolah, inti penutup dipotong, mundur satu sentimeter dari tepinya. Dari sepotong polietilen, dua potong dengan ukuran yang diinginkan terbentuk. Tepi terbuka tas harus disetrika, meninggalkan lubang kecil.

Pewarna warna apa pun diencerkan dalam gliserin. Glitter atau figur dekoratif kecil ditambahkan ke cairan ini. Campuran yang sudah jadi dituangkan ke dalam lubang yang tersisa. Setelah itu, ujungnya disegel dengan besi. Paket dengan dekorasi direkatkan ke sisi penutup yang salah. Tepinya perlu didekorasi dengan selotip. Notebook akan menjadi asli dan indah.

Sebuah bookmark kecil juga akan cocok dengan koleksi alat tulis. Itu bisa dilakukan dengan menggunakan teknik mencoret-coret. Bookmark anti-stres akan selalu tersedia. Karena itu, dimungkinkan untuk mengecatnya tidak hanya di rumah, tetapi juga di sekolah.

Anda dapat membuat bookmark lebih orisinal dan unik dengan menciptakan pola Anda sendiri dan menerapkannya pada permukaan kertas dengan spidol dengan batang tipis.

Membuat pena anti stres di rumah bahkan lebih mudah daripada membuat bookmark atau notepad. Untuk ini itu cukup untuk mengisi tubuhnya dengan massa kental berwarna, yang akan berkilau indah saat bergerak. Anda juga dapat menempelkan bola atau kubus anti-stres kecil ke ujung atas pulpen menggunakan lem.

Kerajinan lain dapat digunakan untuk memerangi stres. Mereka mudah dibuat dan bisa menjadi hadiah yang bagus untuk orang yang dicintai.

Tutorial sederhana ini akan membantu Anda dengan mudah membuat casing ponsel warna-warni dengan tangan Anda sendiri. Untuk melakukan ini, seorang pemula akan membutuhkan:

• kasus telepon transparan;
• cat dan kuas akrilik;
• pelurus rambut;
• gunting dan lem;
• kapas;
• spidol hitam;
• berbusa.

Proses pembuatan kerajinan terdiri dari beberapa tahap.

1. Untuk memulainya, permukaan bagian dalam penutup ditutupi dengan lapisan cat akrilik dengan warna yang diinginkan. Jika diinginkan, bahan ini bisa diganti dengan cat kuku.
2. Lembaran foamiran disetrika menggunakan pelurus rambut. Ini akan membuatnya elastis.
3. Dua bagian bundar dipotong darinya dan produk diisi dengan kapas atau poliester bantalan. Kami memperbaiki tepi kerajinan dengan lem. Itu juga harus digunakan untuk merekatkan bagian ke penutup.
4. Dari foamiran dengan warna berbeda, Anda dapat memotong telinga, ekor, dan cakar untuk hewan itu.
5. Detail lainnya digambar di permukaan moncongnya dengan spidol permanen hitam. Dengan cat akrilik di permukaan kasing, Anda dapat menambahkan awan, hati, dan detail lainnya.

Untuk membuat kerajinan seperti itu, Anda membutuhkan tanah liat polimer dan cat kuku warna apa pun. Bola-bola kecil terbentuk dari dasar yang lunak. Untuk kenyamanan pewarnaan, tusuk gigi dimasukkan ke masing-masing. Produk ditutupi dengan lapisan cat kuku. Seharusnya tidak ada tempat yang tidak dicat. Jika tidak, tanah liat akan mengering dan tidak nyaman untuk bermain dengan bola.

Untuk waktu pengeringan, tusuk gigi harus ditusukkan ke dalam spons atau sepotong busa. Setelah lapisan pernis pertama mengering, itu bisa ditutup dengan yang kedua. Sangat menyenangkan bermain dengan bola renyah seperti itu.

Membantu untuk bersantai dan mengalihkan perhatian dari pikiran buruk dan bermain dengan pasir kinetik. Jika Anda mengikuti instruksi sederhana, Anda dapat melakukannya sendiri pertama kali.

1. Pertama, Anda perlu menyiapkan pasir. Jika bahan dari jalan digunakan, itu harus dikeringkan dalam wajan dan diayak melalui saringan. Pasir putih murni juga dapat dibeli di toko hewan peliharaan. Itu tidak mahal dan jauh lebih menyenangkan untuk bekerja dengannya.
2. Dalam wadah terpisah, campur sebotol asam borat dan tabung lem cair. Campuran yang sudah jadi akan kental dan elastis.
3. Cairan kental ini dituangkan ke dalam wadah yang berisi pasir bersih.
4. Massa harus dicampur secara menyeluruh dengan tangan Anda.

Dari bahan improvisasi, Anda tidak hanya dapat membuat bola sederhana atau telur licin, tetapi juga bola besar. Hal ini dapat digunakan untuk manajemen stres dan berbagai permainan.

Untuk membuat mainan seperti itu, Anda membutuhkan beberapa potong kain yang cerah, benang yang kuat, dan pengisi.Anda bisa menggunakan soba, beras, atau jelai untuk membuat bola. Untuk keandalan, sereal harus ditempatkan dalam kantong plastik kecil. Itu harus lembut dan tidak berdesir. Untuk membuat bola jenis ini, Anda harus mengikuti instruksi sederhana.

1. Gambarlah segi lima yang rapi di atas kertas.
2. Pindahkan pola ini ke kain dan potong 12 segi lima genap darinya.
3. Tepi setiap gambar harus dilipat dengan hati-hati, dihaluskan, dan dibatasi.
4. Detail dijahit berpasangan. Setelah itu, mereka terhubung satu sama lain. Agar mainan bisa dibalik, lubang kecil harus tetap ada di salah satu ujungnya.
5. Kerajinan yang sudah jadi harus dibalik, diisi dengan pengisi apa pun.
6. Lubang harus ditutup dengan jahitan tersembunyi.

Bantal anti-stres meningkatkan kesejahteraan seseorang, membantunya rileks dan tertidur lebih cepat. Mereka lembut, nyaman dan sangat menyenangkan untuk disentuh. Proses pembuatan bantal semacam itu terdiri dari beberapa tahap.

1. Untuk memulainya, kami menggambar gambar mainan masa depan di atas kertas, lalu mentransfernya dengan kapur ke kain. Dari selembar kain kami memotong dua bagian simetris, mundur beberapa sentimeter dari tepi.
2. Setelah itu, gambar yang dihasilkan dipotong dengan gunting tajam.
3. Kami menghias sisi depan mainan dengan potongan-potongan kain kempa, kancing atau payet.
4. Kami menerapkan detail pola dengan sisi kanan satu sama lain dan dengan hati-hati menyematkan peniti.
5. Selanjutnya, mereka perlu dijahit, hanya menyisakan lubang kecil di bagian bawah. Kami memproses bagian kain ini dengan overlock dan menjahit pengikat tersembunyi di sana.
6. Setelah itu, produk harus dibalik dan diisi dengan sereal atau polystyrene.

Semua kerajinan sederhana dari bahan improvisasi ini dapat dilakukan bersama anak Anda. Proses menciptakan hal-hal untuk memerangi stres memikat orang dewasa dan anak-anak.

Cara membuat antistress mini dengan tangan Anda sendiri, lihat video berikutnya.