sarung tangan kebugaran

Setiap pengunjung gym tahu bahwa untuk kelas kebugaran berkualitas tinggi, seragam khusus dan sepatu yang sesuai diperlukan. Pada saat yang sama, hanya sedikit orang yang tahu bahwa salah satu aksesori terpenting adalah sarung tangan untuk berolahraga di gym.

Untuk pekerjaan yang nyaman dengan peralatan olahraga seperti leher, sarung tangan khusus adalah suatu keharusan. Mereka memungkinkan Anda untuk memegangnya dengan kuat tanpa tergelincir, membuat latihan Anda aman. Juga, sarung tangan akan membantu mengurangi tekanan simulator di telapak tangan.

Sarung tangan kebugaran dibutuhkan untuk latihan wanita. Sangat sering, kapalan, goresan atau lecet dari simulator dapat terbentuk pada kulit tangan wanita yang halus. Berkat sarung tangan, masalah seperti itu dapat dihindari.

Sarung tangan khusus melindungi pergelangan tangan. Cukup sering, dengan peningkatan beban, sendi pergelangan tangan menderita, terutama jika tidak diregangkan dengan cukup baik sebelum latihan. Sarung tangan kebugaran memperbaiki tangan dalam posisi alami, sehingga melindunginya dari cedera.

Orang banyak berkeringat di gym - ini dapat menyebabkan cedera selama pelatihan. Sarung tangan menyerap kelembaban, karena ini, risiko melukai diri sendiri berkurang menjadi nol dan pelatihan menjadi nyaman.

Dan, tentu saja, berkat aksesori seperti itu, Anda dapat menghindari kontak dengan bakteri yang entah bagaimana tetap berada di simulator karena banyaknya orang.

Seperti kebanyakan aksesori, sarung tangan kebugaran dibagi menjadi pria dan wanita. Sarung tangan wanita dibedakan oleh palet warna besar dan ukuran lebih kecil, bahkan pada sarung tangan seperti itu tidak ada lapisan khusus untuk fiksasi leher yang nyaman. Pria paling sering adalah sarung tangan atletik dengan kunci khusus untuk pergelangan tangan.

Sarung tangan olahraga tanpa jari biasa untuk kebugaran, yang dapat ditemukan di banyak toko olahraga, paling cocok untuk aktivitas kebugaran.

Anda hanya perlu memahami bahwa mereka dapat melindungi kulit telapak tangan hanya dari dampak kecil simulator. Mereka tidak cocok untuk beban berat. Model yang sama, tetapi hanya dengan jari, dirancang untuk olahraga tempur.

Sarung tangan gym dengan lapisan kulit ganda akan memungkinkan Anda melakukan latihan kekuatan yang serius. Paling sering, sarung tangan ini memiliki fungsi ventilasi dan penghilangan kelembaban, mereka membuat Anda merasa nyaman saat mengangkat beban besar. Simulator tidak akan lepas, dan Anda tidak akan kepanasan.

Untuk olahraga serius dengan beban berat dan sering berolahraga dengan pegangan sempit, ada model dengan kunci pergelangan tangan. Ini meningkatkan kekuatan cengkeraman, karena ini menjadi mungkin untuk mengangkat palang dengan sejumlah besar pelat.

Topik yang sepenuhnya terpisah adalah sarung tangan untuk kebugaran air. Yang paling terkenal adalah sarung tangan Aqua Glove dari perusahaan Inggris Speedo. Mereka sangat berbeda dari sarung tangan kebugaran dalam bentuk dan bahannya.Sarung tangan kolam renang terbuat dari kain khusus yang tahan terhadap klorin, cepat kering dan tahan terhadap kerusakan. Aksesori air semacam itu meningkatkan beban pada otot, membuat latihan jauh lebih efektif.

Sarung tangan kebugaran dapat dibeli di toko olahraga mana pun dan juga dijual secara online. Namun, lebih baik memilihnya secara langsung, jadi ada peluang untuk mencoba model yang Anda sukai dan memilih yang paling cocok.

Lihat di bawah untuk detailnya.

Hampir semua merek olahraga ternama membuat sarung tangan fitnes. Merek Puma, Nike, Adidas, dan Rebook memiliki aksesori ini dengan harga tertinggi, dan mereka cocok untuk pria dan wanita yang selalu terlibat dalam kebugaran.

Hal lain adalah sarung tangan dari Torneo, Demix, Mad Max dan Under Armour. Ini adalah pilihan murah untuk pemula yang belum mengangkat beban berat dan belum yakin apakah mereka akan melakukan kebugaran sama sekali.

• Sarung tangan fitnes Nike tidak murah, jumlahnya mencapai 1.500 rubel per pasang. Merek ini memproduksi terutama model atletik dari sarung tangan wanita dan pria. Banyak dari mereka disajikan dalam versi unisex, yang memungkinkan Anda untuk berbagi sarung tangan dengan belahan jiwa Anda. Hampir semua model sarung tangan Nike memiliki sisipan suede di dalamnya yang menyerap kelembapan dan memperbaiki tangan dengan baik. Penting untuk dicatat ketipisan sarung tangan, Anda praktis tidak merasakan di dalamnya ada sesuatu yang diletakkan di tangan Anda.

• Merek Puma tidak murah: sarung tangan perusahaan ini di toko online Rusia berharga 1.500 rubel. Berikan uang ini untuk desain dan siluet, karena aksesori ini tidak berbeda dengan aksesori olahraga dari merek lain. Gesper yang dapat disesuaikan plus sisipan suede di dalam sarung tangan - semua indikator yang ada di merek lain.

• Di situs web resmi merek Reebok, biaya sarung tangan kebugaran mulai dari 1990 rubel. Hampir semua sarung tangan terbuat dari bahan alami: kulit atau suede dan bagian atas jaring untuk perlindungan. Sarung tangan disajikan dalam berbagai pilihan: pria, wanita, unisex. Kebanyakan dari mereka memiliki sisipan silikon khusus untuk bantalan dan perlindungan yang lebih baik, sehingga Anda dapat mengangkat beban berat dengan aman dan tidak takut pada tangan Anda.

• Di perusahaan terkenal Adidas, sarung tangan dengan agen pembobot dianggap yang paling populer, bebannya dapat dilepas dan mencapai 500 g. Beban ekstra akan membuat latihan lebih efektif. Sarung tangan biasa akan dikenakan biaya lebih dari 1500 rubel. Warna dan model sarung tangan disajikan dalam volume kecil, komponen sarung tangan sama dengan merek-merek yang dijelaskan di atas.

• Sarung tangan Under Armour dihadirkan secara mayoritas dalam versi pria. Biaya mereka mulai dari 1500 rubel. Mereka paling baik digunakan untuk beban berat. Tekstil tahan lama dan teknologi HeatGear akan menjaga kulit Anda tetap kering bahkan selama latihan intensif. Untuk perlindungan tambahan, pabrikan telah membuat manset elastis khusus, dan telapak karet akan meningkatkan cengkeraman saat mengangkat barbel.

• Biaya sarung tangan kebugaran dari Mad Max tidak lebih dari 1000 rubel. Keuntungan dari sarung tangan ini adalah tidak perlu dicuci dengan tangan, bisa dicuci di mesin cuci setiap selesai berolahraga. Sisipan terry khusus pada ibu jari akan memungkinkan, jika perlu, untuk menghilangkan keringat dari dahi.

• Sarung tangan kebugaran dari Torneo disajikan dalam berbagai macam dan dengan harga yang terjangkau. Misalnya, di Sportmaster harganya sekitar 700 rubel.Keunikan sarung tangan dari perusahaan ini adalah mereka memiliki loop khusus di antara jari-jari yang membantu melepas sarung tangan dengan cepat, yang sangat nyaman saat mengganti aktivitas di gym. Sarung tangan seperti itu tidak dirancang untuk bekerja dengan banyak beban, saat menarik dengan berat 50 kg, kapalan dapat terbentuk. Sarung tangan merek ini paling cocok untuk pemula.

• Sarung tangan kebugaran Demix adalah pilihan murah yang ideal untuk pemula dalam kebugaran: harganya sekitar 600 rubel, bahkan jika Anda keluar dari gym setelah sebulan, Anda tidak akan menyesali uang yang dihabiskan. Sarung tangan seperti itu praktis tidak berbeda dengan sarung tangan Torneo: sarung tangan ini juga dilengkapi dengan loop khusus, sehingga aksesori olahraga ini dapat dengan mudah dilepas. Di bagian belakang, seperti kebanyakan sarung tangan, terdapat jaring khusus yang menyerap kelembapan. Warna sarung tangan dan ukurannya sangat beragam, setiap orang dapat menemukan apa yang dia butuhkan.

• Beberapa sarung tangan termurah dapat ditemukan dari merek Decathlon, biayanya tidak melebihi 400 rubel. Sarung tangan ini bisa dibawa jika Anda tidak akan memakainya dalam waktu lama. Bahan sebagian besar model tidak alami, cepat rusak. Lebih baik tidak menggunakannya untuk beban berat, karena ada risiko cedera.

Bagaimana memilih dari semua jenis sarung tangan kebugaran ini yang tidak akan mengecewakan Anda dalam pelatihan?

• Pertama-tama, Anda harus mempertimbangkan bagaimana sarung tangan itu pas. Mereka harus pas di telapak tangan Anda, tidak terlalu ketat atau terlalu longgar. Jika tidak, Anda akan terluka di gym.Karena itu, lebih baik membeli sarung tangan dan mengukurnya sendiri, idealnya, ambil peralatan olahraga yang paling sering Anda gunakan dalam pelatihan dan evaluasi bagaimana sarung tangan itu akan digunakan.

• Perlu memperhatikan keberadaan jaring khusus di bagian luar sarung tangan.. Ini akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan kelembaban ke luar dan tidak akan membiarkan tangan Anda berkeringat dan tergelincir.

• Anda harus memperhatikan kualitas bahan dari mana sarung tangan itu dibuat. Itu harus kuat dan menyenangkan untuk disentuh, dan jahitannya tidak boleh tidak rata. Bahan terbaik untuk sarung tangan olahraga apa pun adalah kulit atau neoprene.

Akan lebih baik jika sarung tangan Anda memiliki lapisan dalam khusus, mereka akan meningkatkan kekuatan sarung tangan olahraga.

Desain harus menjadi hal terakhir yang perlu dipertimbangkan. "Penampilan" sarung tangan, seperti halnya manusia, bisa menipu. Yang utama adalah kenyamanan dan fungsionalitas aksesori olahraga ini.

Menentukan ukuran sarung tangan kebugaran tidak sesulit kelihatannya. Untuk ini, Anda membutuhkan pita pengukur.

1. Ambil selotip dan ukur lingkar tangan Anda di pangkal ibu jari.
2. Kemudian ukur panjang tangan Anda dari ujung jari tengah hingga pergelangan tangan.
3. Kemudian bandingkan angka Anda dengan tabel:

Harus diingat bahwa ukuran tidak semua produsen sarung tangan sama. Misalnya, jika Anda memiliki ukuran S, jangan buru-buru membeli sarung tangan dengan ukuran ini. Lebih baik mencobanya sekali lagi, agar tidak membuat kesalahan dengan ukurannya.

Ingatlah bahwa sarung tangan kulit dapat meregang seiring waktu, jadi jangan terlalu besar.

Sarung tangan mana yang lebih baik, Anda memutuskan, menurut ulasan, dan sarung tangan mahal memiliki kekurangannya, dan beberapa tidak menyesal memilih opsi murah.

Sebagian besar pengguna mencatat bahwa sarung tangan dari merek terkenal Puma, Nike, Adidas, dan Rebook bernilai uang. Bahkan setelah beberapa tahun digunakan, sarung tangan seperti itu tidak kehilangan karakteristiknya.

Pengguna mengeluh bahwa sarung tangan Nike tidak cocok untuk latihan keras, tidak menyelamatkan dari jagung. Di sisi positifnya, sarung tangan ini pasti akan sesuai dengan ukuran yang Anda pilih.

Ulasan untuk merek murah Torneo, Demix, Mad Max dan Under Armour juga sebagian besar positif. Satu-satunya hal yang dikeluhkan pengguna adalah bahwa sarung tangan Torneo cukup besar untuk ukuran tertentu, sangat kaku dan tidak nyaman. Anda dapat mengangkat palang di dalamnya, tetapi bekerja dengan dumbel tidak nyaman.

Sebagian besar negatif adalah terhadap sarung tangan Decathlon. Pembeli mengeluh bahwa sarung tangan tersebut robek pada hari pertama penggunaan.