Sepatu musim panas, yang dicintai oleh orang Rusia, termasuk dalam daftar berbahaya
Sandal musim panas bersol datar, yang sering disebut papan tulis di Rusia, ternyata alas kaki berbahaya bagi kesehatan wanita. Kesimpulan ini dibuat oleh para ahli di Wake Forest Medical Center di North Carolina.
Mereka melakukan penelitian skala besar dan menemukan bahwa dalam serpih seseorang harus menekuk jari kakinya untuk menjaga sandal di kakinya dan mencegahnya jatuh.
Hal ini menyebabkan perubahan gaya berjalan dan pergeseran titik tumpu.
Jika Anda sering memakai sepatu seperti itu, para ahli mengatakan, planar fasciitis dapat berkembang, disertai dengan rasa sakit yang parah pada tumit dan kelengkungan tulang belakang secara bertahap.
Tapi Anda tidak boleh menolak sandal jika itu adalah sepatu favorit Anda. Anda hanya perlu memilihnya dengan benar.
Untuk menghindari masalah dengan kesehatan sistem muskuloskeletal, para ahli menyarankan untuk membeli model yang, saat berjalan, dapat menekuk di tempat yang sama dengan kaki.
Papan tulis harus diambil dengan sol yang lembut dan fleksibel.
Tidak perlu, menurut para peneliti, untuk memakai sepatu seperti itu, jika Anda harus menghabiskan sepanjang hari di kaki Anda, banyak bergerak, dan Anda tidak boleh mengendarai mobil di dalamnya, karena salah satu dari sepasang sepatu dapat dengan mudah tersangkut di antara pedal mobil.
Alternatif yang baik mungkin musim panas ini sandal platform, mode ini berasal dari tahun 90-an, tetapi musim ini sangat relevan.
Platform yang terlalu tinggi juga dapat membahayakan kesehatan, jadi sebaiknya pilih platform yang tingginya tidak lebih dari 3 sentimeter.
