Oval muda tanpa operasi plastik: 10 latihan peremajaan wajah tersedia untuk semua orang

Gen yang baik, itu pasti hebat. Tetapi untuk terlihat terbaik pada usia berapa pun, faktor ini tidak cukup - tidur yang sehat, perlindungan matahari, perawatan kulit yang kompeten, dan nutrisi yang tepat juga diperlukan. Dan bukan itu! Juga, Anda tidak dapat melakukannya tanpa kebugaran wajah. Senam wajah yang sederhana (dan sangat efektif!) ini memungkinkan Anda untuk menjaga otot-otot Anda dalam kondisi yang baik dan terlihat jauh lebih muda dari usia Anda.

Dengan bantuan latihan ini, Anda dapat mengangkat kelopak mata, dahi dan pipi secara alami, menghaluskan kerutan, memperkuat leher, menghilangkan dagu berlipat, dan bahkan dengan lembut memperbaiki bentuk wajah. Hal utama, kata para ahli, adalah berolahraga dengan benar dan teratur, mencuci tangan sebelum prosedur, dan tidak menarik kulit ke segala arah agar tidak merusak epidermis dan tidak membuat kerutan baru selain yang lama. Untuk informasi bagaimana tepatnya melakukan senam untuk wajah, lihat video ini.