Pijat kaki kayu

Kesehatan manusia adalah nilai yang paling tinggi, sehingga penting untuk dapat menjaganya. Rezim yang benar hari ini, istirahat yang tepat dan aktivitas fisik adalah kunci untuk kesehatan yang baik dan umur panjang. Untuk membantu merilekskan tubuh setelah bekerja, berolahraga atau aktivitas pasif, yang terbaik adalah mendapatkan pijatan. Tidak semua orang memiliki kesempatan untuk pergi ke terapis pijat, sehingga membeli pemijat kaki bisa menjadi alternatif yang baik.

Sudah lama terbukti bahwa di kaki seseorang ada titik yang bertanggung jawab atas organ dan sistem tertentu. Mengetahui cara memijatnya dengan benar, Anda dapat memiliki efek positif pada tubuh. Tidak banyak master yang berpengalaman dalam pijat kaki, dan biaya layanan mereka sangat tinggi. Pemijat, di sisi lain, bertindak pada bagian kaki yang berbeda, sambil memijat area tertentu, yang mengarah pada efek positif pada seluruh tubuh manusia.

Pijat kaki kayu memiliki sejumlah sifat yang berguna.

• Meningkatkan sirkulasi darah karena kontak kulit dengan elemen kayu produk. Interaksi ini membawa efek positif bagi seluruh tubuh.
• Menghilangkan rasa lelah, mencegah sakit kepala.
• Peluncuran proses kekebalan yang meningkatkan pertahanan tubuh terhadap faktor-faktor buruk berupa penyakit dan pilek.
• Ini memiliki efek pada sistem limfatik, menghilangkan pembengkakan.
• Memungkinkan Anda dengan cepat mengembalikan sensitivitas kulit setelah operasi atau cedera serius.

Ada cukup banyak aspek positif dalam menggunakan pemijat, mereka direkomendasikan untuk digunakan pada usia berapa pun. Selain kelebihan, ada sejumlah kerugian, yang termasuk kerugian dari produk jika seseorang memiliki penyakit seperti:

• varises (dalam bentuk parah);
• tumor ganas;
• pelanggaran integritas kulit kaki.

Memiliki masalah seperti itu, lebih baik tidak menggunakan pemijat kaki kayu, karena alih-alih bermanfaat, itu hanya akan membahayakan.

Keuntungan utama dari pemijat kaki adalah mobilitasnya dan kemampuannya untuk secara mandiri melatih area kaki yang diinginkan, dan jika diinginkan, gunakan untuk bagian tubuh lainnya. Indikasi untuk penggunaan perangkat ini mungkin termasuk gejala seperti:

• pembengkakan dan berat di kaki;
• penyakit kaki dan tungkai pada tahap kronis;
• adanya taji pada tumit;
• plantar fasciitis;
• kebutuhan untuk rehabilitasi setelah cedera;
• adanya masalah neurologis;
• beban olahraga besar;
• posisi berdiri lama;
• adanya penyakit jantung dan pembuluh darah;
• obesitas dan gaya hidup sedentary.

Terlepas dari keserbagunaan dan kegunaannya, ada batasan tertentu yang tidak memungkinkan merekomendasikan perangkat kepada semua orang. Kontraindikasi meliputi:

• tromboemboli vena;
• adanya cedera, dislokasi, patah tulang, keseleo;
• proses inflamasi pada jaringan dan organ;
• pilek dengan demam tinggi.

Pemijat kaki kayu dapat memiliki penampilan yang berbeda, itulah sebabnya ia dibagi menjadi beberapa jenis. Setiap varietas memiliki karakteristiknya sendiri. Produk dengan paku memiliki tepi yang agak tajam, tetapi benar-benar aman untuk kulit, tidak melukainya, tetapi memungkinkan Anda untuk melatih otot-otot kaki secara mendalam. Tidak hanya orang dewasa, tetapi juga anak-anak dapat menggunakan alat pijat jenis roller atau dengan bola. Berjalan di atas produk semacam itu akan mengaktifkan zona berbeda di kaki, yang secara positif memengaruhi keadaan seluruh organisme, di samping itu, memberi beban pada berbagai bagian kaki, yang penting dalam pembentukan kaki anak-anak.

Di antara jenis pemijat kayu yang paling umum adalah:

• bola - bisa halus atau bertabur dan memiliki ukuran yang berbeda;
• rol - rol kecil dengan relief berbeda, digantung pada alas tetap;
• rol - rol kayu memanjang dengan sejumlah besar paku di seluruh permukaan;
• "akun" - rol yang dirangkai dalam beberapa baris, digantung pada alas, memiliki tampilan yang mirip dengan akun;
• permadani dengan permukaan yang tidak seragam, yang dibentuk oleh tonjolan dan paku.

Pemijat bola dapat terbuat dari kayu murni atau memiliki sisipan plastik untuk menciptakan efek pijat tambahan. Komponen bergerigi ditunjukkan ketika ada kebutuhan untuk pijatan kaki yang lebih dalam.

Pijat rol nyaman digunakan, dimungkinkan untuk memilih versi kayu atau membeli produk dengan rol karet. Karena ukuran paku yang berbeda, dimungkinkan untuk mempengaruhi kaki dengan lebih baik, memberikan relaksasi yang baik, menghilangkan kelelahan, ketidaknyamanan dan merangsang proses metabolisme dan sistem limfatik.

Roller adalah jenis pemijat kaki yang paling populer. Penampilannya bisa berbeda-beda, sehingga setiap orang bisa memilih produk sesuai selera dan kebutuhannya. Untuk dampak universal, ada varietas dengan rol yang memiliki paku, bagian bulat cembung, area bergaris, dan permukaan dengan relief berbeda. Opsi ini paling nyaman untuk penggunaan keluarga, karena akan nyaman bagi semua orang.

"Skor" adalah rol dengan dasar bergaris. Selain cakram homogen, ada juga opsi relief yang memungkinkan untuk memberikan beban berbeda untuk kaki, yang memiliki efek positif pada kesehatan secara keseluruhan. Produk semacam itu dapat digunakan untuk bagian tubuh lainnya: leher, lengan, punggung bawah. Menggunakan pijat selama 5 menit, Anda dapat meningkatkan kesejahteraan Anda, menghilangkan rasa lelah atau rasa sakit.

Karpet dengan bantuan biasanya ditugaskan untuk anak-anak. Karena berbagai elemen dalam ukuran, bentuk dan kelegaan, ada efek menguntungkan pada tangan dan kaki bayi. Pilihan modern terbuat dari plastik dan karet, tetapi produk yang menggunakan kayu juga dapat ditemukan dijual.

Untuk membeli pemijat kaki kayu yang bagus, Anda perlu memperhatikan beberapa poin.

• Bentuk produk - dijual ada opsi cembung dan cekung. Untuk menentukan jenis yang optimal, ada baiknya mencoba setiap produk dan memilih salah satu yang efeknya akan besar, dan penggunaannya tidak akan membawa ketidaknyamanan.
• jumlah elemen - pada pemijat bisa ada satu hingga delapan baris dengan rol, rol, dan bola. Penting untuk memutuskan seberapa besar produk seharusnya, berapa banyak elemen yang akan optimal untuk orang tertentu.
• Bentuk elemen yang bergerak - ada bagian pemijat yang halus dan ada yang tajam, berupa paku atau cakram. Selain itu, ada bentuk cembung lainnya, sehingga Anda dapat memilih pemijat yang nyaman atau membeli produk dengan berbagai jenis elemen bergerak.
• kaki - pemijat dapat memiliki kaki kayu, karet atau dengan bantalan silikon. Jika produk akan berdiri di atas karpet, Anda dapat mengambil pohon, jika di lantai, maka pilihan terbaik adalah varietas karet atau silikon.
• Kualitas bahan - pohon harus dikeringkan secara kualitatif, tidak berbau tajam dan tajam. Produk berkualitas buruk akan menjadi produk dengan bau asing, dengan retakan atau dasar yang kasar. Teksturnya yang halus memastikan keamanan penggunaan, jadi Anda perlu memberi perhatian khusus pada hal ini.

Dengan memilih pemijat kaki yang tepat, Anda dapat menjaga diri Anda dalam kondisi yang baik dalam situasi apa pun dan menjaga kesehatan Anda tanpa pengeluaran dan usaha yang signifikan.