Panjang tiang skating

Skating lebih disukai tidak hanya oleh pemain ski profesional, tetapi juga oleh amatir. Begitu mereka berhasil menguasai keterampilan dasar, banyak yang mencoba beralih ke skating. Namun, pertanyaan tentang pilihan tongkat menjadi relevan.

Berapa lama penyangga untuk gaya ini, bagaimana memilihnya sesuai dengan tinggi badan mereka, dan apakah mereka dapat dipersingkat atau diperpanjang sendiri agar pas dengannya, Anda akan mempelajarinya dari publikasi.

Panjang tongkat maksimum untuk skating harus sama dengan tinggi atlet - ini adalah aturan internasional. FIS (Federasi Ski Internasional) telah menetapkan parameter ini untuk jenis ski lainnya, tetapi dalam skating tongkatnya lebih panjang daripada, katakanlah, dalam jenis klasik atau lainnya.

Ini karena kekhasan skating di jalur ski. Ngomong-ngomong, tinggi untuk skating diukur dari tempat lanyard terpasang. Titik inilah yang berfungsi sebagai awal pengukuran. Biasanya untuk jenis ski ini, tongkat yang dipilih 20 cm lebih kecil dari ketinggian pemain ski.

Mengapa sangat penting untuk mengikuti aturan memilih tiang ski berdasarkan tinggi badan seseorang? Ya, karena ketinggian penyangga mempengaruhi koordinasi dan perkembangan teknik keseimbangan saat bermain ski. Dan jika ini telah dilakukan untuk para profesional, untuk pemula amatir, ukuran tongkat dan ukuran ski memainkan peran penting dalam usaha mereka. Panjang penyangga yang berlebihan mengarah pada fakta bahwa beban didistribusikan secara tidak merata ke seluruh tubuh, sebagai akibatnya, tungkai bawah "melorot", dan bagian bahu mengalami ketegangan. Ketidakseimbangan seperti itu berdampak negatif pada kondisi atlet, dan dia tidak menerima kepuasan yang layak dari skating.

Dukungan rendah, sebaliknya, tidak memungkinkan kelompok otot korset bahu untuk terlibat dalam pekerjaan. Momen-momen ini khas untuk skating klasik dan skating. Tetapi jika untuk versi klasik geser tongkat biasanya dipilih 25-30 sentimeter lebih rendah dari ketinggian atlet, maka saat skating mereka lebih panjang - hanya 15-20 cm lebih rendah dari ketinggian skater. Omong-omong, untuk ski, sebaliknya: dalam versi "klasik", panjangnya 10 sentimeter, jadi perhitungannya sederhana, tidak sulit untuk memilih ketinggian tongkat yang tepat, serta memilih yang tepat. ukuran ski.

Berikut adalah rumus optimal untuk menentukan panjang tongkat berdasarkan tinggi: tinggi seseorang minus 15-20 sentimeter, dan kami mendapatkan panjang penyangga ski untuk skating. Misalnya, dengan tinggi 1 m 70 cm, kami membeli tongkat dengan panjang 1 m 50 (55) cm. Menurut beberapa ahli ski, ada rumus yang lebih akurat untuk menentukan tinggi tongkat. Dalam hal ini, ketinggian pemain ski dikalikan dengan faktor 0,9 dan panjang penyangga yang tepat diperoleh (dengan mempertimbangkan bahwa ketinggian tiang diukur sebelum memasang lanyard).

Jadi, dengan tinggi 1 m 70 cm, pemain ski akan membutuhkan tongkat sepanjang 1 m 53 cm. Saat memilih peralatan pendukung sesuai dengan formula seperti itu, Anda pasti tidak akan melanggar persyaratan Federasi Ski Internasional, seperti yang diyakini para ahli. Pabrikan biasanya menunjukkan panjang pada tongkat itu sendiri, tetapi perlu diingat bahwa ini adalah indikator dari seluruh ketinggian penyangga - dari awal hingga akhir.Tetapi menurut versi resmi dari federasi ski yang sama, panjang tongkat diukur di segmen dari lampiran lanyard di atas ke ujung bawah.

Agar akurat dalam perhitungan, ketinggian pemain ski diambil ketika dia sudah berada di sepatu botnya. Jika bagi seseorang nuansa ini tampak tidak penting, maka ini tidak sepenuhnya benar. Keakuratan yang diverifikasi penting saat mendistribusikan beban baik pada tubuh manusia maupun pada permukaan geser ski.

Anda dapat menyesuaikan sendiri panjang tiang ski. Ini dilakukan cukup sederhana, dan banyak orang menggunakan metode ini. Artinya, ketika Anda perlu menghapus panjangnya, mereka dipersingkat, dan ketika Anda perlu menambah ukurannya, mereka bertambah. Metode pertama yang lebih populer, yang akan kita bahas lebih detail.

Untuk memotong tongkat, Anda membutuhkan alat-alat berikut:

• gergaji besi untuk logam (dia dapat memotong bahan apa pun dari mana tongkat itu dibuat);
• pengering rambut (konstruksi) atau air mendidih;
• lem panas;
• pita isolasi atau pita perekat (lukisan).

Tiang ski dipangkas hanya dari sisi atas (dari pegangan). Bagian bawah penyangga tidak disentuh, karena desainnya dapat dilanggar (menyempit dari bawah). Melepaskan kaki akan merusak produk. Dan untuk mempersingkat tongkat ski, letakkan di tangan Anda, ukur panjang yang diinginkan di posisi ini, dan tandai sendiri berapa sentimeter yang Anda butuhkan untuk memotongnya. Pastikan untuk melakukan pengukuran dengan pegangan karena masing-masing pegangan memiliki ukuran yang berbeda.

Prosedur untuk memanaskan pegangan harus dilakukan dengan sangat hati-hati agar tidak melelehkan lapisan atas pegangan, oleh karena itu, ketika diturunkan ke dalam air mendidih, itu dibungkus dengan film (atau dibungkus dalam tas), dan selama pemanasan eksternal, tongkat diputar terus-menerus agar aliran udara panas tidak berlama-lama di satu area. Setelah melepas pegangan dan memotong kelebihan panjang, tempat yang digergaji dibungkus dengan pita perekat atau pita listrik. Untuk memasang kembali pegangan, oleskan sedikit perekat lelehan panas, dan kembalikan elemen ke posisi semula. Jika Anda ragu-ragu, dan tidak punya waktu untuk melakukan pekerjaan ini tepat waktu, dan lem membeku, hangatkan dengan pengering rambut, dan lanjutkan ke tindakan yang direncanakan.

Anda dapat menambah tiang ski dengan pin khusus, mereka dibuat dengan diameter yang diinginkan sedemikian rupa sehingga diletakkan di tabung utama (Anda juga bisa memasukkannya). Untuk memperbaiki gunakan pistol dengan lem silikon. Nah, bagaimana cara melepas, memotong, dan memasang kembali pegangan - ini tertulis di atas.

Untuk informasi tentang cara membuat tiang ski dengan benar, lihat video berikut.