Bagaimana cara memilih sepatu kets?

Siapa yang tidak suka sepatu olahraga? Bagaimanapun, itu sangat nyaman, nyaman, bergaya dan indah. Tapi apakah kita semua tahu bagaimana memilih sepatu kets yang tepat?

Sepatu kets dibagi berdasarkan jenis dan keadaan ini harus diperhitungkan saat memilihnya. Penting untuk memahami dengan jelas ruang lingkup sepatu kets masa depan, yang akan menentukan jenisnya.

Sepatu olahraga bisa serbaguna, tetapi keberadaan sol keras dengan struktur karet adalah suatu keharusan. Rongga berisi udara harus ditempatkan di area tumit, yang akan memberikan bantalan yang baik. Adapun tapaknya, bisa dangkal, tetapi timbul. Sepatu kets seperti itu tidak harus tinggi, tetapi penggunaan bahan mesh adalah suatu keharusan, karena kaki harus berventilasi.

Sepatu lari harus ringan, dengan struktur internal yang lembut. Dengan sepatu seperti itu, beban pada tubuh akan sedikit berkurang. Seperti pada versi sebelumnya, sepatu lari harus memiliki bantalan elemen berongga. Akan nyaman untuk berlari dengan sepatu kets dengan sol yang tebal namun elastis. Tumit di sepatu seperti itu harus lebih tinggi dari jari kaki.

Untuk aerobik, pembentukan dan kebugaran perlu memiliki sepatu olahraga yang terbuat dari bahan yang fleksibel dan ringan. Pergelangan kaki harus diperbaiki dengan baik sehingga kemungkinan cedera berkurang.

Parkour atau tracing berdasarkan trik yang rumit dan bahkan berbahaya: melompat, berputar, jungkir balik, tersentak, melempar. Agar parkour berhasil dan aman, Anda harus memilih sepatu yang bagus. Pertama-tama, Anda harus memperhatikan depresiasi, yang harus kelas atas. Banyak produsen menempatkan gel khusus di area tumit dan kaki depan, menggunakan karet berdinding tebal yang kenyal dan membuat bagian atas tumit kontra elastis, elastisitas rendah.

Mungkin ada paku kecil di tapak. Bagian atas sepatu kets tersebut dapat terbuat dari kulit atau karet, bahan jala tidak cocok dalam hal ini, karena akan melekat dan dengan cepat menjadi tidak dapat digunakan. Saat melakukan parkour, beban terbesar jatuh pada kaki. Pilihan terbaik adalah sepatu kets dengan jari kaki karet.

Untuk tenis sepatu lari khusus juga diperlukan. Mereka dikenali dari tingginya yang mencapai pergelangan kaki, berat sedang, sol fleksibel di area jari kaki, pola kecil di tapak. Dalam sepatu ini Anda tidak akan tergelincir di lapangan. Banyak produsen sepatu tenis menyertakan lapisan karet di solnya, dan sisipan plastik ditempatkan di area tumit. Dengan desain ini, sol menjadi kaku, dan kaki stabil pada posisinya.Sepatu kets ini dapat dikenali dari bagian belakang yang melengkung. Paling sering, sepatu kets dijahit dari kulit asli, tetapi sintetis kelas atas juga dapat diterima.

sepatu basket hanya harus memiliki sol yang keras dengan tambahan karet. Jangan lupa peredam kejut. Yang terbaik adalah memilih sepatu dengan tapak herringbone, dalam hal ini, kaki tidak akan tergelincir di atas parket yang licin. Perlu mempertimbangkan hanya sepatu kulit.

Sepatu sepak bola sering disebut "kelabang", mereka harus memiliki paku di tapak mereka. Ketinggian sepatu tersebut tidak mencapai mata kaki. Jika Anda memilih antara sepatu kulit dan sintetis, maka opsi kedua akan lebih tepat, tetapi hanya bahannya yang harus berkualitas sangat tinggi. Saat memilih sepatu untuk bermain sepak bola, Anda harus memilih ukurannya dengan sangat akurat. Perbedaan setidaknya beberapa milimeter tidak akan memungkinkan Anda untuk sepenuhnya merasakan saat kaki menyentuh bola.

Sepatu bola voli dilengkapi dengan sol karet dengan tapak herringbone. Bantalan juga merupakan elemen wajib dalam sepatu seperti itu, bisa berupa gel atau udara.

Untuk angkat besi Anda harus memiliki sepatu rendah dengan sol yang keras dan padat, yang akan memberikan dukungan yang andal saat mengangkat beban. Selain itu, kaki harus diperbaiki dengan baik, jadi Anda harus memilih sepatu kulit dengan tali elastis. Pola pada tapak mungkin halus, tetapi adanya kenaikan pada tumit merupakan prasyarat yang tidak akan memungkinkan atlet untuk jatuh kembali.

Sepatu kets yang ukurannya tidak tepat menyebabkan banyak masalah tidak hanya pada kaki, tetapi juga pada kaki secara umum. Untuk memilih ukuran sepatu kets yang tepat, Anda harus mengikuti serangkaian aturan sederhana yang dikembangkan oleh Dr. Mark Kukuzell:

• Pelari sering mengubah bentuk dan ukuran kaki setelah enam bulan latihan intensif. Oleh karena itu, sebaiknya Anda tidak fokus pada ukuran yang Anda miliki sebelumnya.
• Untuk menentukan ukuran kaki, perlu mengambil posisi vertikal, mengukur panjang kaki dan lebarnya.
• Meski sudah terbiasa memakai sepatu dari satu merek, jangan terlalu malas untuk mencoba model dari pabrikan lain. Mungkin merek sepatu kets lain akan lebih cocok untuk kaki yang diganti.
• Dianjurkan untuk membeli sepatu kets di akhir minggu kerja, karena kaki sedikit membengkak. Jangan lewatkan setengah ukuran.

• Lepaskan sol dari sepatu Anda dan letakkan di kaki Anda. Letak kaki pada insole harus bebas, dan harus ada jarak sekitar 0,5 cm dari jari-jari ke tepi insole, insole harus cukup keras dan tidak tinggi, jika tidak maka akan memakan banyak waktu. ruang di sepatu kets, dengan cepat menjadi tidak dapat digunakan dan akan meredam sensasi kontak dengan permukaan.
• Mencoba sepatu kets harus dilakukan pada kaus kaki yang akan digunakan untuk latihan.
• Saat mencoba, tali tidak perlu dikencangkan terlalu kencang.
• Jika sepatu kets wanita dipilih untuk kaki lebar, maka masuk akal untuk memperhatikan model pria. Banyak dari mereka memiliki desain universal yang cocok untuk pria dan wanita.
• Setelah mengenakan sepatu kets baru, Anda harus bangkit.Jika dalam posisi ini jari telunjuk masuk di antara tumit dan bagian belakang sepatu, maka itu cocok untuk Anda dan tidak akan ada ketidaknyamanan saat berolahraga.
• Selama pemasangan, disarankan untuk berlari dengan sepatu kets, tentu saja, ini tidak selalu memungkinkan. Tetapi sepatu seperti itu saat berjalan dan saat berlari dapat memanifestasikan dirinya secara berbeda.

Ada beberapa aturan dan rahasia dasar, yang kepatuhannya akan membantu Anda membuat pilihan sepatu kets yang tepat.

• Selama pemasangan, ada baiknya mengikat sepatu kets sesuai kebijaksanaan Anda. Tali yang salah dapat merusak perasaan dan mengubah situasi secara drastis.
• Garis lipatan membutuhkan beberapa pengujian. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil sepatu kets, meletakkan jari kakinya di lantai dan menekan tumitnya. Tempat sol akan ditekuk harus sesuai dengan anatomi kaki. Dalam sepatu kets dengan garis lipatan yang salah, akan tidak nyaman untuk berlari, dan bahkan kaki rata pun bisa didapat.

• Sol korektif adalah suatu keharusan bagi orang-orang dengan kaki rata. Mereka memberikan dukungan tambahan untuk kaki, memberikan kenyamanan dan meningkatkan keamanan selama kegiatan olahraga.
• Membeli sepatu yang jelas-jelas kecil atau sempit adalah kesalahan umum yang dilakukan banyak orang.
• Jangan terburu-buru keluar dengan sepatu kets baru. Awalnya, Anda perlu mengujinya di rumah: berjalan-jalan di dalamnya sebentar dan bahkan berlari. Semua manifestasi ketidaknyamanan saat berlari hanya akan meningkat dan pasti tidak akan hilang seiring waktu. Dan akan jauh lebih mudah untuk mengembalikan sepatu kets bersih ke toko.

Pertama-tama, sepatu kets dievaluasi oleh parameter eksternal.Beberapa dari kita akan membeli sepatu yang tidak kita sukai karena desainnya atau penampilannya menimbulkan pertanyaan. Itu hanya tentang pemeriksaan luar, kita akan bicara.

Jadi, kami mengambil sepatu kets dan mulai mempelajari nama pabrikan dan merek dengan cermat. Tidak ada yang aman dari membeli yang palsu, dan di bawah jenis sepatu kets Nike, Anda dapat membeli beberapa Nyke. Sepatu seperti itu bisa berkualitas tinggi, tahan lama, dan sangat bagus, tetapi apakah Anda ingin mengambil risiko dan membeli "babi di ladang".

Ada juga model dengan merek yang ditulis dengan benar, tanpa perbedaan dan kekurangan yang terlihat, tetapi tempat produksi tidak ditunjukkan di mana pun. Dalam hal ini, ada juga kemungkinan besar untuk mendapatkan barang palsu yang tidak diketahui asalnya.

Kualitas pengerjaan sepatu seringkali dapat ditentukan oleh karakteristik luarnya. Sepatu kets berkualitas tinggi tidak akan membingungkan Anda dengan jahitan yang terlihat, tidak rapi dan kasar, tetesan lem pada sol, dan terlebih lagi pada bahan luar. Bau sepatu kets, seharusnya tidak berbau lem sepatu, karet, dan hal-hal lain yang tidak menyenangkan.

Penting untuk mengevaluasi sol dengan perhatian khusus. Dalam sepatu kets yang bagus, solnya memiliki konstruksi berlapis-lapis, yang dibuat seperti sandwich. Biasanya outsole terdiri dari hard rubber dan midsole.

Jika Anda sengaja akan membeli sepatu kulit dan ingin menyerah pada provokasi penjual, maka Anda perlu menggunakan tips berikut:

1. Sepatu kets harus memiliki memo informasi khusus, yang menampilkan komposisi setiap elemen sepatu.Benar, tidak semua produsen memberikan informasi seperti itu kepada konsumen mereka.
2. Jika tidak ada informasi tentang komposisi pada sepatu kets, maka Anda dapat menekan tangan ke sepatu selama 10 detik, itu akan menjadi hangat dari kulit alami, dan bahan buatan akan menjadi dingin dan bahkan keringat mungkin muncul.
3. Tekuk sepatu Anda. Namun kali ini bukan untuk menentukan garis lipatan, melainkan untuk mengecek kecepatan pelurusan bahan. Kulit asli akan sangat cepat kembali ke posisi semula, tetapi bahan buatan akan memakan waktu lama untuk proses ini.
4. Akan lebih baik untuk menaruh beberapa tetes air pada sepatu kets. Dalam kasus kulit alami, penggelapan akan terlihat, tetapi bahan buatan tidak akan bereaksi terhadap dampak seperti itu.