Bagaimana cara merawat kulit wajah setelah 30 tahun?

Setiap wanita setelah usia 30 tahun mulai merawat kulitnya dengan lebih baik. Menurut ahli kosmetik, prosedur perawatan harus dilakukan sejak usia 20 tahun. Untuk melakukan ini, para ahli telah membuat sejumlah besar kosmetik: krim, lotion, minyak, busa, masker.

Pada sepuluh ketiga, kulit kita menjadi lebih berubah-ubah dan kurang elastis. Perawatan konstan dan perawatan kecantikan harian akan membantu menjaga kulit Anda terlihat awet muda dan mengurangi munculnya kerutan.

Kulit kita terpapar banyak faktor negatif eksternal, mulai dari radiasi ultraviolet yang agresif hingga gas buang. Semua ini pasti mengarah pada melemahnya faktor pelindung dermis.

Munculnya kerutan dan kendur pada kulit adalah sesuatu yang pasti menunggu setiap orang. Namun Anda tidak perlu galau terlebih dahulu, karena tata rias modern tidak tinggal diam. Setiap tahun, ahli kosmetik menghadirkan ratusan krim dan masker, busa, dan serum yang berbeda.

Pada usia ini, hanya kerutan mimik pertama yang muncul. Tapi tetap saja, fluktuasi latar belakang hormonal tercermin di wajah. Keriput meniru yang sama dalam 5-7 tahun akan menjadi lebih dalam dan lebih jelas.

Di pagi hari, bercermin, wanita mungkin melihat perubahan warna wajah, lingkaran hitam di bawah mata, dan munculnya bengkak. Kelembaban di kulit dipertahankan kurang, epidermis menjadi lebih tipis.

Kulit lembek, kurangnya kilau alami dikaitkan dengan perlambatan proses metabolisme tubuh. Regenerasi sel kulit berkurang. Kolagen, yang bertanggung jawab atas kekencangan dan elastisitas wajah, diproduksi lebih sedikit daripada anak perempuan berusia dua puluh tahun.

Mari kita pertimbangkan lebih detail proses mendalam yang terjadi di kulit kita:

• Ketidakstabilan kelenjar sebaceous. Akibatnya, pada beberapa gadis, kulit menjadi rentan terhadap minyak, jerawat, komedo mungkin muncul.
• Melemahnya otot-otot wajah. Karena penurunan tonus otot, kerutan mimik yang terkenal muncul di dekat mata, bibir, dan sayap hidung.
• Kurangnya kelembaban. Ada kekeringan, mengelupas.
• Perubahan warna kulit terjadi karena gangguan aliran darah.
• Penurunan metabolisme kulit secara umum.

Penuaan kulit tidak dapat dihindari, tetapi Anda dapat memperlambat tahap ini sebanyak mungkin. Proses layu tidak hanya tergantung pada perawatan, tetapi juga pada banyak faktor lainnya. Ini adalah faktor keturunan, nutrisi, olahraga, adanya kebiasaan buruk (merokok, alkohol) dan gaya hidup itu sendiri.

Produk tepung, makanan pedas, asap, asin (belum lagi keripik dan kerupuk lainnya) menyebabkan munculnya komedo, jerawat, omentum.

Sering menggunakan alkohol, bahkan dalam jumlah kecil, mempengaruhi kulit. Bayangannya menjadi tidak sehat, abu-abu.

Untuk merawat wajah Anda dengan benar, sangat penting untuk mengetahui jenis kulit yang dimiliki.

Merupakan kebiasaan untuk membedakan jenis-jenis berikut:

• kulit normal. Tipe yang paling bersahaja.Tidak ada cacat yang jelas, komedo, komedo. Tidak memerlukan perawatan khusus.
• Jenis gabungan. Ini dibedakan oleh fakta bahwa di zona-T kulit cenderung berminyak, dan pipinya kering.
• Jenis kering. Sesuai dengan namanya, kulit sangat kering dan tipis. Kapal kecil terlihat. Karena kekeringan yang berlebihan, pengelupasan dimungkinkan. Dengan jenis ini kerutan muncul lebih awal.
• Jenis tebal. Kelenjar sebaceous yang terlalu aktif. Lapisan lemak terlihat jelas di wajah. Kemungkinan ruam, jerawat.

Penting untuk memilih kosmetik berdasarkan jenis kulit Anda. Kosmetik yang dipilih secara tidak benar dapat memicu munculnya kemerahan dan jerawat serta membahayakan kulit.

Perawatan wajah agak mirip dengan latihan pagi - itu mengisi, memelihara dan memberi kekuatan, dan juga membutuhkan stabilitas. Hanya alih-alih dumbel, asisten Anda akan menjadi tonik, lotion, krim, dan susu. Jangan percaya wajah Anda dengan sabun, meskipun itu dari produsen yang baik dan terpercaya. Lagi pula, seperti yang Anda tahu, sabun sangat mengeringkan kulit, apa pun komponen luar biasa yang dikandungnya.

Perlu diingat bahwa tidur mempengaruhi tubuh. Kurang tidur akan memanifestasikan dirinya dalam bentuk lingkaran hitam di bawah mata, kelebihan air - dalam bentuk edema. Semua ini akan terjadi lebih cepat dan lebih jelas daripada dalam dua puluh atau dua puluh lima tahun.

Ganti beberapa cangkir kopi dengan teh hijau, yang akan membantu menghilangkan racun, racun, dan radikal dari tubuh yang berkontribusi pada penuaan kulit. Dan sebagai catatan - lebih baik menyeduh teh hijau sendiri, dan tidak menggunakan kantong teh.

Krim harus dibeli bertanda "anti-penuaan" atau krim dengan nama "30+", "35+". Mereka sudah mengandung asam bermanfaat, kolagen, asam hialuronat, vitamin.

Lebih baik melupakan penyamakan siang hari. Berjemur pagi sampai jam dua belas dan sore hari, saat matahari sudah kurang aktif. Perlu diingat bahwa selama periode musim panas perlu menggunakan krim dengan SPF (kami menentukan level berdasarkan di mana Anda berada, berapa lama Anda akan berada di bawah sinar matahari) dan tabir surya (mereka memiliki tingkat SPF yang lebih tinggi). Juga berguna untuk menggunakan krim seperti itu di musim gugur, karena matahari masih aktif.

Serum untuk wajah adalah perawatan tambahan lainnya. Mereka mengandung sejumlah besar zat bermanfaat. Serum harus digunakan dengan hati-hati agar tidak membuat kulit terlalu jenuh. Lebih baik menerapkannya di musim gugur dan musim semi, mempersiapkan kulit untuk musim yang lebih "kuat".

Lihat bagaimana kulit bereaksi terhadapnya, apakah bintik-bintik pigmen atau iritasi muncul. Kulit setelah 30-36 tahun menjadi lebih sensitif terhadap obat-obatan agresif.

Perlu mengunjungi ahli kecantikan beberapa kali dalam setahun. Pastikan untuk melakukan pembersihan wajah secara mendalam, dapatkan kursus pijat dan saran untuk memilih kompleks perawatan baru. Selain itu, perlu juga memantau leher dan kulit wajah di sekitar mata.

Di malam hari, Anda perlu melakukan "olahraga". Bersihkan kulit dengan scrub, bersihkan dengan tonik dan oleskan serum atau krim. Dan Anda bisa mengaplikasikan masker yang tidak perlu dibilas.

Prosedur harian seperti itu akan membantu menjaga keremajaan kulit, membersihkan, mengencangkan, melembabkan dan melindunginya. Jangan lupa tentang vitamin, prosedur khusus, krim berkualitas tinggi, gaya hidup sehat, nutrisi yang tepat, dan tidur yang nyenyak.

Ketika usianya baru mencapai tiga puluh tahun, maka semua cacat dan penyimpangan dapat ditutupi dengan sebuah yayasan. Tetapi setelah 36, ini jauh lebih sulit dilakukan.

Pada usia berapa pun, perawatan kulit tetap sama - yang utama adalah melakukannya dengan benar. Setiap hari ada baiknya membersihkan, mencuci, mengencangkan dan menutrisi wajah. Kepatuhan terhadap aturan sederhana ini akan membantu memperpanjang usia kulit.

Jangan abaikan krim bergizi. Perlu melembabkan kulit baik dari dalam (mengambil vitamin) dan dari luar.

Cuci wajah Anda setiap hari dengan produk khusus. Di pagi hari, busa cocok, dan di malam hari - scrub atau gel dengan partikel besar. Prosedur seperti itu tidak akan memakan banyak waktu.

Mari kita lihat lebih dekat langkah-langkah perawatan wajah untuk setiap jenis kulit:

Ciri khas kulit berminyak adalah selalu memiliki kilau. Setiap wanita dengan jenis kulit ini mencoba menutupi kilau berminyak ini dengan beberapa lapis primer dan alas bedak. Ini, pada gilirannya, hanya akan lebih menyumbat pori-pori (terutama jika riasan tidak dibersihkan dengan benar), yang menyebabkan peradangan yang tidak diinginkan pada wajah.

Cuci muka Anda di pagi hari dengan busa perawatan harian dan gunakan lotion yang mengandung sedikit alkohol. Ini mengeringkan kulit dengan baik.

Jangan gunakan krim yang terlalu berminyak dan padat. Jika jumlah produk yang diterapkan tampak berlebihan bagi Anda, bersihkan wajah Anda dengan serbet.

Ritual pagi untuk perawatan wajah harus dimulai dengan mencuci dengan air yang cukup dingin, dengan pijatan ringan dengan spons atau tangan khusus.Proses sederhana ini akan meningkatkan sirkulasi darah, mengencangkan kulit.

Setelah dicuci, Anda bisa mengoleskan masker kain atau tanah liat. Langkah terakhir adalah mengoleskan krim yang cocok untuk wajah Anda.

Di malam hari, setelah menghapus riasan dan mencuci, Anda dapat mengoleskan susu atau serum untuk menghilangkan sisa-sisa alas bedak sepenuhnya. Aplikasi harus dilakukan dengan gerakan memijat, mendistribusikan produk secara merata di wajah.

Pertimbangkan fitur perawatan kulit kering. Untuk tipe wajah kering, munculnya kerutan meniru yang berkaitan dengan usia dan "dalam" adalah ciri khasnya. Dermis tidak dapat mempertahankan jumlah kelembaban yang tepat untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, perawatan yang tepat harus mengisi kembali kelembapan yang hilang.Pada produk yang digunakan untuk tipe kering, tidak boleh ada produk yang mengandung alkohol, karena hal ini akan lebih sering terjadi pengelupasan kulit. Akan benar untuk menggunakan lebih banyak krim berlemak.

Pada siang hari, kulit dapat ditaburi dengan air misel - ini akan membantu "menghilangkan" pengelupasan yang menonjol dan memberikan riasan tampilan yang lebih alami (tidak kering).

Hal ini diperlukan untuk mengurangi penggunaan scrub dan kulit, mereka harus digunakan hanya seminggu sekali.

Bagaimana cara merawat kulit kering? Di pagi hari, bersihkan wajah Anda dengan tonik yang tidak mengandung alkohol. Anda bisa membuat masker berdasarkan sesuatu yang berlemak. Sangat mungkin untuk menyiapkan topeng seperti itu sendiri - untuk ini, ambil kefir atau krim asam dengan persentase lemak yang tinggi sebagai dasarnya. Berguna juga untuk mengoleskan pelembab dan menggunakan berbagai teknik pemijatan yang mencegah munculnya kerutan.

Merawat jenis dermis gabungan itu sederhana, hanya penting untuk memilih krim yang tepat. Terlalu berminyak tidak akan berhasil. Epidermis akan jenuh, pori-pori akan tersumbat dan komedo yang tidak diinginkan akan muncul.

Jika Anda memilih krim yang terlalu ringan dan cair, pengelupasan dapat muncul di tulang pipi, pipi, dan dahi bagian atas.

Dan dua atau tiga kali seminggu, pembersihan mendalam dengan produk yang lebih kuat untuk membuka pori-pori.

Anda bisa membuat masker herbal sendiri di rumah. Solusi yang baik adalah dengan menggunakan buah-buahan, buah jeruk, mentimun, St. John's wort.

Di malam hari, terutama setelah pengelupasan, Anda harus mengoleskan serum, mendistribusikannya dengan gerakan pijatan, atau menggunakan dua krim - lebih padat di area kering, dan ringan - di zona-T.

Dermis yang bermasalah juga sering disebut sensitif. Kulit setelah 30 tidak lagi "menderita" masalah remaja, sering ruam dan ruam. Jika ini terjadi, maka Anda harus menghubungi ahli kecantikan. Bagaimanapun, semua masalah berupa jerawat, komedo, dan jerawat adalah sinyal dari tubuh kita bahwa beberapa proses peradangan sedang terjadi di dalamnya. Terutama pada saluran pencernaan.

Dengan jenis wajah ini, perjalanan rutin ke salon kecantikan dan pembersihan mendalam dengan metode profesional diperlukan.

Jangan membeli kosmetik dari produsen yang murah atau meragukan. Produk perawatan seperti itu tidak akan dapat membantu, mereka justru akan membahayakan kulit.

Setiap wanita tahu bahwa setelah tiga puluh perlu lebih sering pergi ke ahli kecantikan. Tetapi ini tidak selalu berhasil karena berbagai alasan - kelelahan, banyak pekerjaan, anak-anak.Tapi perjalanan seperti itu bisa diganti dengan perawatan kulit di rumah. Pembuatan masker sendiri tidak hanya menjamin keandalan, tetapi juga kualitas yang dapat Anda lacak.

Semua bahan yang diperlukan dapat ditemukan di dapur atau di kotak P3K rumah. Ini tidak akan "memakan" anggaran sebanyak perjalanan ke ahli kecantikan.

Selain cara yang terkenal untuk menyeka kulit dengan mentimun, ada obat lain yang dirancang untuk kulit kering dan sensitif. Ini adalah cuci muka dengan susu. Setelah mencuci seperti itu, kulit menjadi lebih lembut, lebih lembut. Seiring waktu, itu akan menjadi elastis, kerutan akan dihaluskan, bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik akan menjadi kurang terlihat di wajah.

Dermis akan terasa meremajakan, mengencangkan, dan wajah akan terlihat segar.

Masker anti penuaan sangat mudah disiapkan. Bagaimanapun, mereka dibuat dari cara improvisasi yang tersedia untuk setiap wanita.

Pertimbangkan beberapa resep untuk masker:

Satu pisang harus dihancurkan sampai halus. Dalam massa yang dihasilkan, masukkan satu sendok teh krim (lebih baik menggunakan lemak) dan setengah sendok teh pati. Campur semuanya dan oleskan pada wajah yang telah dibersihkan. Cuci bersih setelah seperempat jam.

Untuk masker ini, seledri, selada, dan peterseli akan dibutuhkan. Semua ini harus dicincang dengan sangat halus menjadi massa lembek, tambahkan satu sendok teh oatmeal. Campur semuanya dengan seksama. Biarkan diseduh, lalu oleskan ke kulit bersih selama tiga puluh menit. Cuci dengan air pada suhu kamar.

Dibutuhkan 250 ml susu hangat, 50 gram tepung dan 1 kuning telur. Pindahkan susu dan tepung ke keadaan haluskan, hindari gumpalan besar.Tambahkan kuning telur sambil terus mengaduk adonan. Oleskan ke wajah dan tunggu beberapa menit. Masker secara bertahap akan mengeras. Bilas masker dengan lembut dengan air dingin dan oleskan krim bergizi.

Agar kulit bersinar di pagi hari, dan tidak ada jejak kelelahan, es batu bisa digunakan. Anda bisa menggunakan air biasa, atau Anda bisa menggunakan ramuan herbal.

Untuk melakukan ini, gunakan calendula, chamomile, linden, succession, lemon balm. Kaldu harus dibekukan dalam cetakan untuk es. Bentuk kubus akan sangat disambut - ukurannya sangat nyaman.

Es gosok adalah pilihan perawatan kulit yang paling murah, karena selain air, Anda hanya membutuhkan beberapa herbal.

Musim panas terkenal dengan kelimpahan vitamin, matahari, dan berbagai barang dalam bentuk buah-buahan. Buah-buahan segar ini membuat masker bergizi. Anda dapat memilih apel, raspberry, stroberi, ceri, jeruk, melon dan banyak buah lainnya yang dapat Anda temukan di rumah.

Dalam blender, giling bahan yang dipilih menjadi lembek, oleskan pada wajah dan bilas dengan air hangat setelah tiga puluh menit.

Semua orang tahu bahwa tubuh kita tumbuh dan berkembang sampai usia 20 tahun. Semua proses berjalan lancar, dan metabolisme sangat cepat. Ada pengembangan elemen yang diperlukan untuk menjaga kemudaan dan kesehatan yang baik. Tetapi setelah tiga puluh, proses ini melambat, tubuh tidak lagi menghasilkan jumlah zat yang dibutuhkan. Dengan demikian, proses penuaan dimulai.

Dan untuk kulit wajah tidak ada batasan atau konsesi. Karena itu, kunjungan ke spesialis sangat diperlukan.Lagi pula, bahkan perawatan di rumah atau pembelian produk khusus hanya akan bekerja pada lapisan atas epidermis, tanpa menyelidiki masalah itu sendiri. Hanya di salon profesional, dengan kosmetik khusus, Anda dapat meremajakan kulit, menjaganya dan memperlambat proses penuaan.

Hingga saat ini, ahli kosmetik menawarkan sejumlah prosedur yang bermanfaat:

Ini adalah perawatan khusus yang melawan kulit mati dan segala kotoran berupa debu dan kotoran. Menembus jauh ke dalam epidermis. Karena itu, aplikasi krim menjadi berkali-kali lebih efektif daripada sebelum dikupas. Setelah prosedur ini, banyak gadis melihat perubahan kulit yang signifikan. Kerutan menjadi kurang terlihat dan bengkak berkurang.

Biasanya perlu untuk melakukan hingga enam sesi dari prosedur semacam itu. Pijat mempengaruhi garis tubuh yang diinginkan ke arah aliran getah bening. Ini bertujuan untuk meningkatkan fungsi sistem limfatik tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, menghaluskan kerutan (hasilnya terutama terlihat di area lipatan nasolabial), kulit menjadi elastis.

Setelah suntikan seperti itu, efeknya akan langsung terlihat. Kerutan dihaluskan, kulit menjadi rata, oval menjadi lebih jelas. Hal utama adalah jangan berlebihan dengan "peremajaan" buatan.

Hidrasi dan nutrisi adalah dua aspek yang selalu dibicarakan oleh ahli kosmetik.

Menurut ulasan, dana tersebut dapat digunakan hingga 39 tahun, tetapi setelah empat puluh tidak akan ada efek yang tepat. Dan Anda perlu mengganti krim dengan yang lain, bertanda "40+"

Ada sejumlah bahan yang harus disertakan dalam krim pilihan.

• Minyak esensial. Setiap jenis wajah memiliki minyak esensial yang berbeda. Misalnya, minyak mimosa cocok untuk kulit kering, dan minyak lemon cocok untuk kulit berminyak.
• Nutrisi (elastin, hyaluron, vitamin A, D, C, E, F, ceramide, lipid).
• filter UV.

Di musim panas, lebih baik memilih krim yang teksturnya ringan, hampir tidak terlihat di kulit. Di musim panas, kulit sebagian besar melembabkan dirinya sendiri. Namun di musim dingin, lebih baik menggunakan krim kental yang akan menutrisi dan melindungi wajah Anda dari udara dingin.

Perlu juga diingat aturan untuk menghapus riasan. Lagi pula, jika Anda tidak menghapus riasan Anda sampai akhir atau tertidur dengan itu, maka di pagi hari refleksi Anda tidak akan semenarik hari sebelumnya.

Hapus riasan hanya dengan produk khusus yang dirancang untuk tujuan ini. Jangan gunakan kekuatan. Ini dapat merusak kulit, meninggalkan bintik-bintik. Juga, jangan pernah menggunakan sabun - seiring waktu, itu akan mengeringkan kulit sehingga Anda harus sering menjadi klien di klinik tata rias.

Bagaimanapun, mereka dapat muncul secara tiba-tiba dan selamanya. Itu selalu lebih mudah untuk mencegah daripada menghadapi konsekuensinya.

Jangan lupakan bagian tubuh, yaitu bagian leher dan décolleté. Mereka, seperti wajah, sangat rentan terhadap penuaan yang cepat dan membutuhkan perhatian dan perawatan yang tepat. Lagi pula, jika alas bedak dan riasan dapat menyembunyikan usia di wajah, maka ini tidak akan menyelamatkan décolleté dan leher.

Tips perawatan kulit setelah 30 tahun menanti Anda di video selanjutnya.