kaus kaki kompresi
Ada beberapa jenis pakaian dalam kompresi: dari kaus kaki hingga overall. Setiap jenis pakaian rajut jenis ini dimaksudkan untuk tujuan tertentu dan dapat digunakan baik secara mandiri (untuk pencegahan atau menghilangkan gejala ringan) dan atas rekomendasi profesional medis (dalam kasus penyakit yang jelas diucapkan).
Sifat dan efek pada tubuh
Jenis pakaian dalam kompresi ini, seperti kaus kaki, kurang populer dibandingkan stoking, stoking, atau celana ketat yang sama, tetapi sangat diminati di lingkungan medis atau olahraga. Kaus kaki digunakan untuk mencegah perluasan pembuluh darah karena sifat pekerjaan, peningkatan berat badan atau aktivitas fisik yang berkepanjangan dalam olahraga. Kaus kaki kompresi bekerja dengan meremas berbagai tingkat pembuluh darah di kaki bagian bawah dan mencegahnya melebar.
Indikasi untuk digunakan
Menurut indikasi medis, kaus kaki dimaksudkan untuk dipakai oleh orang-orang untuk mencegah atau mengobati penyakit pembuluh darah yang ada, khususnya varises.
Biasanya, penggunaan kaus kaki kompresi diindikasikan untuk mereka yang hanya memiliki tanda-tanda pertama penyakit yang akan datang - pembengkakan yang terjadi di penghujung hari, rasa berat yang menyakitkan di kaki, urat laba-laba pertama di ekstremitas bawah.Namun, atas rekomendasi dokter, mereka juga dapat digunakan dalam kasus yang lebih kompleks: dengan varises, insufisiensi vena, limfostasis, pada periode rehabilitasi pasca operasi.
Preferensi atlet dijelaskan secara sederhana - kaus kaki seperti itu memperbaiki kaki, memberikannya posisi yang benar, sehingga memberikan dukungan tambahan dan mencegah kemungkinan trombosis akibat deformasi vena selama beban berat, misalnya, saat berlari.
Manfaat memakai kaus kaki kompresi:
- peningkatan aliran darah sebagai akibat dari meremas pembuluh darah, yang memberikan persentase oksigen yang lebih besar memasuki otot, dan sebagai hasilnya, meningkatkan pekerjaan mereka;
- peningkatan termoregulasi, karena tidak ada sirkulasi udara bebas di kaus kaki kompresi, otot-otot terus-menerus dihangatkan, dan oleh karena itu, risiko cedera kaki berkurang, sementara kelembaban dan panas dihilangkan melalui lubang-lubang di tenun kain;
- menghemat energi otot karena fakta bahwa kaki, tertutup rapat oleh jari kaki, kurang terkena getaran dan risiko keseleo;
- perlindungan kulit, karena dengan ukuran kaus kaki yang tepat, gesekan kulit tidak termasuk.
Ada juga kontraindikasi untuk penggunaan kaus kaki kompresi, meskipun tidak begitu bagus: memakai stoking kompresi pada ekstremitas bawah tidak dianjurkan untuk pasien dengan diabetes mellitus, dermatitis berbagai etiologi, penyakit pembuluh darah, dan juga dengan adanya luka terbuka. .
Kelas kompresi
Kaus kaki kompresi, seperti pakaian dalam kompresi lainnya, dibagi menjadi 5 kelas menurut tingkat kompresi menurut RAL-GZ 387, standar Jerman untuk stoking kompresi:
- Pencegahan.Mereka digunakan oleh turis, atlet, orang-orang yang menjalani gaya hidup aktif, atau, sebaliknya, menghabiskan banyak waktu dalam mode statis, berdiri. Kebutuhan untuk akuisisi ditentukan secara mandiri atau atas rekomendasi dokter.
- 1 kelas. Tingkat kompresi adalah 18-22 mm Hg, mereka digunakan pada tanda-tanda pertama penyakit pembuluh darah. Anda juga dapat membeli sendiri.
- Kelas 2 Kompresi 23-32 mmHg Mereka hanya diresepkan oleh spesialis untuk penyakit yang diidentifikasi, misalnya, varises.
- Kelas 3 Tingkat kompresi adalah 33-46 mm Hg. Mereka digunakan untuk mendiagnosis penyakit pembuluh darah dalam bentuk parah.
- kelas 4. Kompresi super kuat di atas 49 mm Hg. Mereka diresepkan untuk pengobatan limfostasis.
model
Model kaus kaki kompresi bisa dipakai oleh pria dan wanita dan bisa dari beberapa jenis:
- dengan jari kaki terbuka - digunakan dalam kasus di mana seseorang memiliki ukuran kaki besar dan pergelangan kaki pendek; jika jari kaki terkena infeksi jamur; dengan jari kaki yang cacat.
- dengan tumit terbuka - digunakan dalam kasus kerusakan pada tumit;
- dengan pita elastis kompresi - harus lebar, lembut dan elastis.
Bagaimana cara memilih?
Anda harus memilih kaus kaki kompresi dengan cara yang sama seperti, pada kenyataannya, semua pakaian rajut jenis ini. Kriteria pemilihan utama adalah: tujuan dan ukuran.
Jika Anda melanjutkan dari pertimbangan medis, maka itu akan cukup bagi Anda untuk menentukan ukuran Anda dan membeli kaus kaki tersebut di apotek mana pun, satu-satunya alasan untuk refleksi dalam situasi ini hanyalah pilihan pabrikan.
Lihat program Hidup Sehat untuk tips memilih kaus kaki kompresi.