Taphophobia: penyebab, gejala dan pengobatan

Takut pemakaman dan takut dikubur hidup-hidup - fobia yang cukup umum, yang memengaruhi hingga tingkat tertentu setiap penghuni ketiga planet ini. Tetapi kebanyakan orang dapat mengendalikan rasa takut mereka dan memikirkan pemakaman tidak membuat mereka panik, yang tidak dapat dikatakan tentang para tapofobia.

Taphophobia tidak disebut demikian secara kebetulan: kata Yunani kuno diterjemahkan sebagai "kuburan", dan adalah "ketakutan". Gangguan mental muncul ketakutan irasional terkuat dari setiap atribut pemakaman, dari proses pemakaman itu sendiri dan segala sesuatu yang berhubungan dengannya. Juga, tapophobia sering takut dikubur hidup-hidup. Jangan bingung fobia ini dengan thanatophobia - ketakutan akan kematian biologis dan fisik.

Jangan menganggap tapofobia sebagai eksentrik. Sejarah mengetahui banyak kasus penguburan selama hidup, dan itulah sebabnya semua pemakaman dilakukan hanya pada hari ketiga setelah kematian seseorang. Hukum semacam itu, untuk menghindari kesalahan penguburan orang hidup, diperkenalkan pada tahun 1772 oleh Duke of Mecklenburg dan tradisi itu secara bertahap menyebar ke semua negara Eropa. Ketakutan untuk bangun di bawah tanah dan mati dalam penderitaan karena kekurangan udara dalam kegelapan total dapat dianggap sebagai salah satu yang terkuat dan paling kuno.

Nikolai Gogol menderita taphophobia. Ini bukan satu-satunya fobianya, tetapi salah satu yang paling signifikan. Penyair Marina Tsvetaeva juga takut dikubur hidup-hidup. Dia menulis tentang ini sebelum bunuh diri dalam catatan bunuh diri, dan selama hidupnya dia sering mengangkat topik ini dalam percakapan dengan teman-teman, dalam korespondensi, dan bahkan dalam pekerjaannya.

Sangat takut dikubur hidup-hidup Alfred Nobel, penulis Wilkie Collins. Collins mengalami serangan panik setiap kali dia pergi tidur, berpikir bahwa dia mungkin tertidur begitu nyenyak sehingga dia akan dikuburkan secara keliru. Karena itu, setiap malam dia meninggalkan catatan baru untuk orang-orang di sekitarnya, di mana dia meminta untuk memastikan bahwa dia benar-benar mati. Filsuf Arthur Schopenhauer menuntut agar dia tidak dimakamkan setidaknya selama lima hari, sehingga tidak ada kesalahan yang akan terjadi, dan oleh karena itu, pada pemakaman seorang pria hebat, bau kadaver yang tajam sangat mengganggu banyak orang yang hadir.

Hannah Bezwick, seorang penduduk biasa Manchester, juga memasuki cerita, yang meninggalkan surat wasiat, yang menurutnya tubuhnya dibalsem dan tidak dikubur selama seratus tahun. Wanita itu memerintahkan agar dia diperiksa secara teratur untuk tanda-tanda kehidupan. Akibatnya, tubuhnya menjadi pameran di British Museum of Natural History, dan tepat seratus tahun kemudian, menurut kehendak wanita itu, dimakamkan.

Taphophobia dapat didasarkan pada berbagai alasan yang memiliki dampak kuat pada jiwa manusia. Penyakit ini dapat berkembang pada usia berapa pun pada orang-orang dari semua jenis kelamin dan status sosial.Kematian dan pemakaman, pemakaman dan upacara perpisahan - semua ini tidak menyenangkan, dan terkadang menyakitkan bagi mereka yang kehilangan orang yang dicintai, teman, kolega. Tetapi orang yang sehat tidak mengaitkan atribut kematian dengan hidupnya sendiri, yang membantunya menjaga kesehatan mental bahkan dalam keadaan yang sangat tragis.

Suatu peristiwa yang menyebabkan hubungan yang salah antara pemakaman, kuburan, tempat pemakaman dan perasaan takut, bahaya, muncul sebagai akibat dari peristiwa dan kesan tertentu. Paling sering pada saat ini seseorang dalam keadaan tegang saraf, depresi. Bisa jadi kematian orang yang dicintai atau teman. Setelah tragedi itu dialami, pikiran obsesif tentang kematian berkembang, dan tentang dirinya sendiri, ketakutan akan atributnya, mengingatkan pada kematian yang tak terhindarkan. Paling sering, setelah kehilangan orang yang dicintai, wanita mulai menderita thanatophobia.

Di masa kanak-kanak, menghadiri pemakaman dapat memengaruhi kemungkinan ketakutan yang tidak wajar (itulah sebabnya orang tua tidak dianjurkan untuk membawa anak-anak mereka ke upacara pemakaman perpisahan setidaknya sampai anak-anak berusia 16-17 tahun). Film horor dapat memiliki dampak besar pada jiwa anak (penguburan hidup-hidup adalah topik yang cukup umum yang "dieksploitasi" oleh sutradara film thriller tanpa ampun), serta cerita dan cerita pengantar tidur yang menakutkan dari bibir orang tua atau teman sebaya.

Manifestasi fobia sangat individual dan sangat tergantung pada sifat orang tersebut, pada tingkat dan resep gangguan fobia. Tapi masih ada kesamaan untuk semua tapophobia. Sebagian besar orang-orang ini menghindari berbicara tentang kematian dalam konteks apapun. Jika jalan pulang mengarah melewati kuburan, akan lebih mudah bagi preman-phobe untuk menjual apartemen dan pindah ke daerah lain daripada memaksa dirinya untuk berjalan melewati tempat menakutkan yang menimbulkan kecemasan. Orang yang menderita fobia ini dengan menyakitkan merasakan informasi apa pun tentang kematian seseorang, bahkan jika itu adalah orang asing.

Takut dikubur hidup-hidup dan takut dikubur dapat disertai dengan penolakan untuk menghadiri upacara seperti itu, bahkan jika itu diwajibkan oleh norma kesusilaan (saudara telah meninggal). Pada tingkat fisik, ketakutan dimanifestasikan oleh gangguan tidur. Seringkali, gangguan tersebut disertai dengan hipnofobia (takut tertidur, agar tidak mati dalam mimpi). Orang-orang seperti itu sering tersiksa oleh mimpi buruk, mimpi buruk.

Tetapi dengan semua penolakan atas kematian orang lain, tapophobia sangat baik pada mereka sendiri - dapat menulis dan menulis ulang surat wasiat terlebih dahulu, merekam pesan video yang ditujukan kepada kerabat, yang harus mereka lihat setelah pemakamannya, surat. Mereka memberikan instruksi kepada kerabat mengenai tempat pemakaman yang tepat, metode dan nuansa yang menyertai pemakaman mereka (misalnya, hanya membeli bunga putih untuk kuburan atau mengundang orkestra dan melakukan "Perpisahan Slavia" di atas peti mati).

Secara bertahap, taphophobes menjadi ahli nyata di bidang urusan ritual, mereka tahu di mana lebih murah untuk memesan peti mati, di mana mengajukan kremasi, dan mereka juga mengetahui semua berita terbaru di industri ini.

Tanpa perawatan yang memadai, kondisi seseorang akan memburuk, sayangnya, ini tidak bisa dihindari. Taphophobia cenderung berkembang, jadi Anda tidak dapat melakukannya tanpa perawatan medis yang berkualitas. Anda dapat menghubungi psikiater atau psikoterapis. Spesialis ini akan dapat menentukan penyebab gangguan dan meresepkan perawatan yang benar. Tidak mungkin untuk mengatasi taphophobia sendiri.

Saat ini metode yang paling efektif adalah psikoterapi. Digunakan untuk menghilangkan ketakutan seseorang hipnosis, teknik NLP, dan terapi perilaku kognitif, di mana dokter "mendevaluasi" emosi kuat yang ada mengenai pemakaman dan prospek dikubur hidup-hidup, menciptakan sikap baru di mana seseorang mulai memperlakukan kematian sebagai proses alami, tanpa membingungkan atau mendramatisirnya.

Secara bertahap, seseorang mulai terjun ke dalam situasi yang membuatnya takut. Untuk melakukan ini, dokter menggunakan negara trans hipnosis. Saat reaksi menjadi normal, dokter dapat memberikan rekomendasi untuk mengambil bagian dalam pencarian, pergi dengan penggali ke ruang bawah tanah, mengunjungi gua dengan kelompok wisata.

Di antara obat-obatan sebagai adjuvant sering direkomendasikan antidepresan, terkadang obat penenang dalam kursus singkat.

Cukup sering, para ahli merekomendasikan diversifikasi kehidupan pasien - olahraga, mengunjungi museum, bioskop (hanya untuk komedi dan gambar yang menguatkan kehidupan), membaca buku, hiking, menjahit silang - semuanya akan cocok, jika hanya seseorang yang menerima emosi positif dan jelas secara maksimal.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang apa itu taphophobia dari video di bawah ini.