Hidrofobia: apa itu dan bagaimana cara menghilangkannya?

Air adalah elemen yang menakjubkan, ia menarik dan mempesona beberapa orang, dan menolak yang lain. Ada juga orang yang mengalami panic horror di depan air. Hidrofobia dianggap sebagai jenis ketakutan patologis yang cukup umum.

Hydrophobia atau aquaphobia (kedua nama sama-sama dapat diterima) - adalah gangguan mental yang dimanifestasikan dalam ketakutan irasional terhadap air. Dokter zaman kuno menarik perhatian pada fakta bahwa orang dan hewan dengan rabies menunjukkan tanda-tanda hidrofobia, karena itu, ketakutan akan air disebut untuk waktu yang lama. rabies.

Belakangan, penyakit menular mematikan yang disebabkan oleh virus dari genus Rabies tetap diusulkan untuk dipisahkan, dan nama "rabies" dipertahankan untuk itu. Dan gangguan mental yang terkait dengan rabies dikenal sebagai hidrofobia.

Ketakutan akan air besar, secara umum, adalah karakteristik umat manusia, karena air tidak hanya memungkinkan untuk bertahan hidup dalam arti fisiologis, tetapi juga mampu merenggut kehidupan seseorang. Itu sebabnya fobia ini biasanya dikaitkan dengan kuno, berhubungan langsung dengan pekerjaan bagian terdalam otak yang telah diawetkan sejak awal umat manusia - sistem limbik.

Karena sumber air dan jenisnya bisa berbeda, maka Ada banyak jenis ketakutan. Ini termasuk takut tenggelam, takut proses mandi. Beberapa takut hanya untuk memasuki air atau berenang, tetapi mereka dapat dengan tenang merenungkan kolam dan laut.

Beberapa bahkan tidak bisa melihat kolam tanpa gemetar. Seorang hidrofobik bisa takut pada air besar - laut, danau, sungai (paling sering orang tidak tahu cara berenang), atau mereka bisa ngeri melihat air di bak mandi atau gelas. Terkadang rasa takut menunjukkan perlunya menelan air, minum. Ada yang takut air jernih, ada juga yang takut air keruh. Beberapa merasa ngeri dengan air dingin, yang lain dengan air panas. Ada aquaphobes yang takut pada semuanya sekaligus.

Psikiater ragu-ragu untuk waktu yang lama apakah akan menganggap ketakutan ini sebagai penyakit, dan karena itu pada tahun 1940, ketika mereka menyusun Kamus Psikiatri, hidrofobia tidak termasuk di dalamnya. Tetapi penghilangan itu diperbaiki pada tahun 2004 ketika daftar penyakit mental untuk edisi kedelapan direvisi. Dan hari ini diagnosis seperti itu ada, terdaftar dalam Klasifikasi Penyakit Internasional (ICD-10) di bawah kode F-40 (gangguan mental fobia).

Gangguan jiwa ditandai dengan ketakutan tak terkendali yang tidak tunduk pada argumen akal sehat dan kemauan manusia. Hydrophobe sangat menyadari bahwa ketakutannya bisa menjadi konyol, tidak dapat dibenarkan (ada apa dengan segelas air?), tetapi dia tidak bisa mengendalikan dirinya begitu dia masuk ke dalam keadaan atau situasi yang tampaknya berbahaya baginya (bahkan jika itu hanya perlu minum segelas air).

Jangan bingung hidrofobia dengan ketakutan panik akan kedalaman. Ketakutan akan air yang dalam disebut bathophobia, dan itu lebih luas (hingga 50% orang di planet ini takut akan kedalaman sampai batas tertentu). Namun, bathophobia hanya takut pada kedalaman (ini semacam fobia spasial), air dalam gelas atau baskom tidak akan membuat mereka takut.

Seorang aquaphobe sejati sering tidak ingat kapan ia pertama kali memiliki ketakutan yang berhubungan dengan air. Beberapa yakin bahwa mereka dilahirkan dengan fitur ini. Seringkali ketakutan akan air atau keadaan dan tindakan yang terkait dengannya disertai dengan pikiran obsesif (obsesi), dan terkadang gangguan kompulsif (kebutuhan untuk melakukan tindakan-ritual tertentu).

Sejarah tahu banyak hidrofobik terkemuka. Aktris Amerika menderita ketakutan seperti itu Natalie Kayu. Dia takut akan perairan alami terbuka sepanjang hidupnya dan akhirnya tenggelam di Pulau Santa Catalina di California.

takut air diva Hollywood Michelle Pfeiffer, penyanyi dan model Carmen Electra. Pada zaman kuno, kaisar Bizantium menderita hidrofobia Heraklius Yang Pertama. Akibatnya, ia menjadi sandera ketakutannya dan menerima beberapa kekalahan telak dari orang-orang Arab hanya karena ia tidak dapat memutuskan untuk menyeberangi Bosporus selama retret taktis.

Hidrofobia dapat muncul dan berkembang baik di masa kanak-kanak maupun di masa dewasa. Pada anak-anak, penyebabnya mungkin pengalaman negatif, misalnya air masuk ke telinga dan mata, jika anak jatuh di bak mandi, air tertelan. Mandi berikutnya mungkin sudah disertai dengan protes, yang sering disalahartikan orang tua sebagai memanjakan dan keinginan biasa, tanpa menganggap penting hal ini. Tanpa diselesaikan, masalah bayi diperparah, hidrofobia persisten terbentuk.

Inti dari semua jenis hidrofobia adalah komponen alami - naluri mempertahankan diri. Takut air dalam batas wajar adalah hal yang wajar. Ini tidak memungkinkan kita untuk menyelam tanpa berpikir di mana pun, yang berarti meningkatkan kelangsungan hidup. Tetapi hidrofobia sudah tidak normal karena manifestasi ketakutan mengalami hipertrofi, seseorang tidak dapat mengendalikannya.

Paling sering, menurut psikiater, itu didasarkan pada situasi tertentu yang ternyata traumatis bagi jiwa, misalnya, renang yang gagal, upaya belajar berenang yang canggung dan salah, jatuh ke zona bencana alam (banjir), melihat film tentang situasi seperti itu, yang meninggalkan bekas yang tak terhapuskan pada jiwa.

Tidak perlu bahwa seseorang sendiri melihat atau menjadi peserta dalam peristiwa stres yang berkaitan dengan air. Mungkin dia mendengar tentang sesuatu yang meninggalkan bekas di alam bawah sadar, misalnya, dia mengetahui bahwa seseorang yang dia kenal telah tenggelam. Juga, anak dapat meniru model perilaku orang tua - jika ibu atau ayah takut air, maka kemungkinan anak akan menderita fobia yang persis sama meningkat secara signifikan.

Hidrofobia dipromosikan oleh fitur karakter dan kepribadian, misalnya, paling sering fobia ini berkembang pada orang yang curiga dan cemas, khawatir karena alasan apa pun, mudah terpengaruh, tidak mampu menahan stres. Bagi orang-orang seperti itu, tidak hanya pengalaman pribadi atau orang lain, tetapi juga pengalaman mistik mungkin menjadi mekanisme awal untuk pengembangan gangguan mental - peramal meramalkan kematian karena air, horoskop tidak merekomendasikan kontak dengan elemen air, dll.

Gejala-gejala yang merupakan karakteristik hidrofobia juga merupakan karakteristik dari sebagian besar gangguan fobia lainnya. Mereka dapat dibagi menjadi dua kelompok - psikologis dan vegetatif.

• Psikologis. Sebelum peristiwa air akan terjadi, seorang hidrofobik mungkin mengalami rasa cemas yang secara bertahap menumpuk dan berkembang dan dapat mengganggu tidur dan nafsu makan. Pikiran negatif obsesif muncul yang berputar di kepala, kecemasan meningkat. Pada saat tiba-tiba masuk ke dalam situasi yang menakutkan (misalnya, hidrofobik didorong ke dalam air atau dituangkan dengan air), serangan panik mungkin terjadi.

• vegetatif. Jika situasinya dikenali oleh otak sebagai berbahaya, ada pelepasan adrenalin yang tajam. Gejala fisik terkait dengan ini: pusing, kelemahan pada kaki, tekanan darah melonjak, munculnya keringat dingin yang tajam, ketidaknyamanan di perut, dan terkadang mual dan muntah. Pernapasan menjadi dangkal, dangkal, pupil melebar, tremor muncul. Kemungkinan kehilangan kesadaran, keseimbangan.

Setelah serangan panik, seseorang merasa lelah, hancur. Dia sangat takut menjadi objek kecaman publik jika serangan itu terulang di depan umum. Oleh karena itu, aquaphobes mulai menghindari situasi di mana hal ini dapat terjadi.

Dan di sini semuanya tergantung pada jenis fobia. Jika seseorang takut air, Anda tidak mungkin membujuknya untuk pergi ke sungai atau menghabiskan hari libur di pantai. Jika ada ketakutan akan air secara umum, hidrofobik mungkin menolak untuk mencuci, menggantinya dengan gosok kering atau mengabaikan kebersihan sama sekali.

Seperti yang telah disebutkan, hidrofobia adalah karakteristik orang yang terinfeksi rabies, tetapi bertindak sebagai gejala yang terpisah. Self-hydrophobia tidak fatal, sama sekali tidak berhubungan dengan penyakit virus yang berbahaya.

Pada rabies, seseorang haus, tetapi dia tidak bisa minum air karena kejang yang muncul di faring dan laring saat melihat air, saat mendengar suara air. Dari saat timbulnya hidrofobia setelah gigitan hewan hingga akhir penyakit, dibutuhkan satu hingga tiga hari, jarang pasien rabies hidup lebih dari 5-6 hari.Setelah fase aktif, terjadi koma dan kematian akibat kelumpuhan otot jantung atau pusat bulbar. Sampai saat ini, tidak ada bukti keberhasilan pemulihan setidaknya satu pasien dengan rabies yang berkembang.

Hidrofobia harus diobati psikiater dan psikoterapis. Saat ini, psikoterapi dianggap sebagai metode utama. Tetapi dalam beberapa kasus, obat-obatan juga diresepkan sebagai pengobatan tambahan - terutama antidepresanjika kecemasan meningkat, ada tanda-tanda depresi. Dengan sendirinya, obat apa pun hanya membawa kelegaan sementara, tetapi akar masalahnya tetap ada, rasa takutnya tidak hilang.

Untuk mengatasi rasa takut akan air, singkirkan, kunjungan ke dokter adalah wajib. Upaya independen di bawah bimbingan ketat instruksi dari Internet untuk mengatasi rasa takut dapat mendorong rasa takut lebih dalam, serta menyebabkan gangguan mental lainnya. Jangan takut bahwa pasien akan dirawat di rumah sakit. Dalam kebanyakan kasus, perawatan rawat jalan, kunjungan ke psikoterapis, sudah cukup.

Dokter mengidentifikasi penyebab ketakutan, dan jika itu dalam, kekanak-kanakan, maka terkadang ini membutuhkan beberapa sesi hipnosis. Setelah itu, sikap lama pasien tentang cairan secara bertahap digantikan oleh yang baru. Tahap yang menentukan adalah perendaman di lingkungan, yaitu dimulainya kembali kontak dengan air, tertutup, di bawah pengawasan seorang spesialis. Prognosis terapi positif - ketakutan ini dapat diatasi.

Para ahli percaya bahwa usia kritis di mana anak-anak mulai mengalami ketakutan akan air dalam keadaan traumatis adalah periode 3 hingga 5 tahun. Pada usia inilah orang tua harus lebih berhati-hati agar anak tidak menonton "Titanic" atau film tentang banjir.

Penting untuk memberikan perhatian khusus pada pencegahan insiden di atas air. Adalah baik jika anak belajar berenang sebelum usia 3 tahun, jika ini tidak terjadi, Anda tidak boleh mendorongnya dari dermaga ke dalam air dan menunggu sampai dia berenang keluar. Lebih baik untuk mengontrak bayi ke pelatih yang baik di kolam renang.

Jika seorang anak sudah memiliki hidrofobia, jangan biarkan tanpa pengawasan. Menyembunyikan masalah tidak menyelesaikannya. Anda perlu menunjukkan bayi ke psikolog anak. Pada tahap awal, banyak fobia dapat dikoreksi dengan percakapan biasa, klarifikasi, terapi permainan.