Hemofobia: deskripsi, penyebab, dan pengobatan

Darah manusia membawa makna besar, tanpanya kehidupan manusia tidak mungkin. Komponen utama tubuh disembunyikan dari mata yang mengintip dan hanya dapat dilihat dalam kasus-kasus ekstrem - ketika ada masalah. Kemungkinan besar, oleh karena itu, di antara orang-orang ada yang takut melihat darah sampai panik.

Orang yang mengalami takut melihat darahdisebut hemofobia. Dua kata: hemofobia dan hematofobia diterjemahkan dari bahasa Yunani sebagai "takut darah" (αἷμα - "darah" dan - "takut"). Patologi ini milik negara obsesif.

Sejarawan mengatakan bahwa Nicholas II mengalami hemofobia karena pewarisnya Alexei menderita hemofilia (gangguan pembekuan darah). Anak laki-laki itu mengalami pendarahan hebat, dan ini membuat semua anggota keluarga ketakutan karena berbagai alasan.

Karena alasan yang sama inilah orang dalam banyak kasus mengalami ketakutan akan darah. Ketakutan menyebabkan penampilannya, karena semua orang mengerti bahwa komponen utama tubuh manusia tidak hanya muncul di tubuh. Ini adalah hasil dari cedera, luka, atau luka yang sangat parah. Dan kesadaran bahwa situasi ini mengancam dengan hilangnya kesehatan dan bahkan kehidupan, dengan tegas menyebabkan, jika tidak panik, kemudian menjadi ketakutan yang sangat besar.

Karena itu, orang sering takut ketika mengambil darah dari vena. Bukan karena sakit, tapi karena tidak enak. Darah sendiri dapat menyebabkan ketakutan panik hanya karena itu adalah darahnya sendiri. Inilah sebabnya mengapa orang takut untuk dites dan disumbangkan.

Orang-orang selalu takut melihat darah. Ketakutan ini muncul sejak dahulu kala. Bahkan kemudian, seseorang mengambil pelajaran dengan baik: jika darah mulai mengalir, itu berarti telah tiba saat kritis yang dapat memicu kematian.

Hemofobia muncul entah dari mana, tetapi mengapa hal itu muncul adalah pertanyaan lain. Ada beberapa penyebab ketakutan irasional.

• Karena pada kenyataannya orang tua atau kedua orang tua menderita gangguan fobia. Kecenderungan ini muncul sebagai akibat dari faktor genetik, dan kemungkinan mentransmisikan keadaan obsesif adalah 25%.

Pernyataan ini telah dibuktikan oleh para ilmuwan dalam berbagai penelitian. Dan mereka juga membuktikan bahwa fobia dalam banyak kasus memanifestasikan dirinya dalam periode kehidupan manusia berikut: pubertas, krisis paruh baya, periode akhir kedewasaan, dan pada wanita juga selama menopause. Orang tua dapat mewariskan kepada anak-anak respons tertentu terhadap stres, pandangan dunia, tingkat mudah terpengaruh, kecemasan, perasaan takut. Jika orang dewasa di rumah takut melihat darah, maka bayi akan mulai mengadopsi keadaan ini dan tumbuh menjadi hemofobia.

• Faktor lingkungan sosial mungkin menjadi penyebabnya. Sangat rentan terhadap keadaan obsesif adalah orang-orang yang dengan cepat merasakan stres apa pun, mengalami emosi yang kuat (kebanyakan negatif). Jika orang yang mencurigakan menerima luka parah, maka dia akan mengingat momen negatif dan pendarahan yang terkait dengannya untuk waktu yang lama.

• Predisposisi biokimia hanyalah hipotesis. Namun, dia mengatakan bahwa fobia terjadi sebagai akibat dari produksi hormon yang berlebihan, baik serotonin, atau melanin, atau adrenalin. Saat melihat darah, aliran adrenalin dapat terjadi, dan ini akan mengarah pada perkembangan keadaan obsesif karena berbagai alasan.

Dan kelompok kecenderungan ini dapat mencakup berbagai ketergantungan: alkohol, obat-obatan, merokok. Zat yang masuk ke dalam tubuh karena kebiasaan buruk menekan produksi hormon yang diperlukan. Dan itu berkontribusi pada perkembangan gangguan mental.

• Aktivitas berlebihan juga berkontribusi pada munculnya fobia, yang menyebabkan tubuh bekerja terlalu keras. Dan jika pada saat ini seseorang melihat pendarahan hebat, maka reaksinya tidak dapat diprediksi.

• Terlalu banyak informasi dapat memicu berkembangnya rasa takut. Misalnya, ketika seseorang telah mempelajari sejumlah besar materi yang berkaitan dengan fakta bahwa penyakit yang paling serius dan tidak dapat disembuhkan ditularkan melalui darah. Yang pertama adalah AIDS.Begitu seseorang yang mudah terpengaruh mengetahui bahwa penyakit ini dapat ditularkan melalui transfusi darah atau melalui jarum suntik bekas, ia akan menjadi takut pada darah orang lain.

• Perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah sangat rentan terhadap hemofobia. Karena kenyataan bahwa wanita sering mengalami pendarahan yang terkait dengan masalah ginekologi, mereka mulai mengalami ketakutan yang tidak rasional. Dan jika perawatan medis tidak diberikan dengan baik, maka gangguan ini bersifat terus-menerus.

• Orang yang pernah mengalami kecelakaan mobil juga dapat mengalami gangguan fobia. Itu semua tergantung pada berapa banyak darah yang hilang setelah tragedi itu. Dan jika hidupnya tergantung pada keseimbangan karena kehilangan darah yang parah, maka gangguan psikologis dapat berubah menjadi penyakit yang lengkap.

• Menonton film horor berdarah, orang yang mudah dipengaruhi dapat mengembangkan gangguan fobia.

• Satu kondisi tetap dalam kesadaran: kehilangan darah sepenuhnya adalah kematian. Melalui luka terbuka, infeksi dapat masuk ke pembuluh darah dan menyebabkan nyeri, demam, dan kematian. Oleh karena itu, tindakan segera harus diambil untuk menghilangkan infeksi. Dan jika tidak ada antiseptik yang diperlukan, dan infeksi menembus luka, maka orang tersebut diancam dengan amputasi anggota badan atau pengobatan jangka panjang dengan antibiotik. Setelah kejadian seperti itu, korban sendiri dan orang yang dicintainya akan selalu takut akan luka dan darah.

• Takut darah dapat disebabkan oleh kehadiran seseorang dalam suatu sekte.

• Ritual ilmu hitam juga dapat menimbulkan rasa takut akan darah.

Dalam semua kasus, hemofobia terjadi ketika seseorang memiliki kecenderungan karena temperamen mereka.Karena itu, tidak semua orang rentan terhadap hemofobia. Beberapa mungkin hanya mengalami sikap bermusuhan yang berlalu dengan cepat. Dan pada orang lain, kondisinya mulai menjadi obsesif, oleh karena itu perlu dilakukan perawatan.

Seseorang yang menderita hemofobia, bahkan dengan pemikiran bahwa dia mungkin tiba-tiba berdarah, akan mulai panik. Dan pikiran seperti itu "mengakhiri" kesadaran yang bersemangat. Latar belakang psikologis semakin buruk. Gambar-gambarnya semakin menakutkan.

Dan jika pada saat ini mimisan terjadi pada seseorang karena sistem saraf yang berlebihan, maka ia dapat mencapai keadaan yang sangat negatif. Pada saat-saat seperti itu, hemofobia memulai proses yang memengaruhi pelepasan sejumlah besar adrenalin. Dan tubuh tidak bisa mengatasi pelepasan ini. Dan sebagai akibat dari serangan panik, gejala-gejala berikut terjadi:

• tekanan spasmodik (baik meningkat atau sangat menurun);
• terjadinya aritmia parah;
• pernapasan intermiten;
• pusing dan sakit kepala;
• mulut kering muncul;
• mual terjadi dan bahkan muntah muncul;
• ada keringat yang parah;
• kesadaran menjadi bingung;
• penglihatan memburuk (bisa berlipat ganda di mata);
• bicara menjadi tidak koheren, dan kecemasan yang parah menyebabkan ketakutan;
• sikap yang tidak memadai terhadap apa yang terjadi juga harus waspada.

Fobia apa pun selalu dikaitkan dengan faktor tertentu. Seperti semua ketakutan normal, hemofobia memiliki makna tersendiri, karena berkaitan dengan rasa mempertahankan diri.Dan tanpa perasaan ini, keberadaan manusia tidak mungkin.

Ada dua jenis ketakutan: normal (reaksi yang termasuk dalam kategori alami) dan patologis (takut irasional). Jenis ketakutan terakhir (patologis) adalah jalinan kompleks dari berbagai perasaan. Dan itu cukup bermasalah. Jadi, pertama-tama Anda harus mencari tahu apa yang menyebabkan gangguan fobia, yaitu untuk mengetahui alasan perkembangannya.

Konflik internal muncul karena fakta bahwa di masa kanak-kanak individu mengalami situasi yang berkontribusi pada pengembangan sikap negatif terhadap dirinya sendiri dan terhadap kehidupan secara umum. Mungkin ini adalah masalah masa kecil yang muncul karena kesalahan orang dewasa. Misalnya, orang tua dapat melibatkan anak laki-laki mereka dalam pekerjaan rumah tangga, yang terdiri dari menyembelih hewan untuk diambil dagingnya.

Atau mungkin ibu dan ayah tidak bisa memberikan perlindungan kepada anak dari dunia luar, atau, sebaliknya, mereka terlalu merawatnya. Setelah mengidentifikasi penyebab perilaku seperti itu, kondisi obsesif harus dihilangkan tepat waktu. Anda dapat mencari bantuan dari psikolog, atau Anda dapat menggunakan saran umum dari spesialis.

• Jangan biarkan emosi yang tidak perlu dan biarkan rasa takut masuk ke dalam kesadaran. Pertama-tama, singkirkan rasa malu. Pengalaman yang berlebihan hanya akan menambah rasa takut Anda. Misalnya, jika Anda mengambil darah dari vena, maka Anda tidak boleh fokus pada betapa malunya Anda jika Anda pingsan pada saat yang bersamaan. Sebaliknya, perlu untuk fokus pada manipulasi ini.

Pada saat ini, pada umumnya, tidak ada hal buruk yang terjadi.Jadi, Anda hanya perlu memastikan bahwa perawat tersebut ternyata profesional di bidangnya dan tidak merugikan Anda.

• Bersabarlah. Menyingkirkan fobia seringkali bukanlah tugas yang cepat. Untuk menjadi benar-benar sehat, Anda harus bekerja keras dan memproses emosi negatif Anda. Perlakukan kegagalan dengan ringan. Selalu berharap untuk hasil yang positif.

Jika melihat darah membuat Anda merasa tidak enak, maka jangan putus asa. Bekerja pada diri sendiri, lihat ketakutan di mata.

• Bayangkan diri Anda sebagai orang yang tidak takut pada apa pun. Masuk ke gambar ini, dan ketika Anda merasa takut, pikirkan lebih banyak tentang gambar Anda daripada tentang apa yang Anda takuti.

• Jangan fokus memikirkan masalah (misalnya, mimisan). Jangan memproyeksikan hal-hal yang kemungkinan besar tidak akan terjadi pada Anda. Mengapa sekali lagi menggairahkan kesadaran Anda? Hiduplah di sini dan sekarang, maka Anda akan merasakan cita rasa hidup dan tidak akan terlalu memikirkan hal buruk.

• Ingat: hidup manusia terdiri dari saat-saat baik dan buruk. Dan jika masalah terjadi pada Anda (Anda atau orang yang Anda cintai terluka), maka jangan memikirkannya. Pendarahan akan berhenti, Anda akan dirawat, diberikan suntikan tetanus, dan sebagainya. Konsekuensinya tidak akan mempersulit hidup Anda, tidak akan berdampak negatif pada kesehatan Anda.

• Jika Anda takut darah sejak kecil, maka mulailah mempermalukan diri sendiri. Anda tidak dapat berpikir dan berperilaku seperti anak kecil ketika Anda telah mencapai usia yang sangat terhormat. Pikiran-pikiran ini akan menempatkan Anda dalam suasana hati yang tepat.

• Jika Anda mengalami ketakutan yang mengarah ke masa depan, maka cobalah untuk hanya memikirkan masalah yang mendesak. Kesadaran melukiskan gambaran: Anda mengalami kecelakaan, dan Anda mengalami pendarahan dari luka di kepala Anda. Dia mengisi matanya dan sebagainya. Cukup, hentikan gambar ini - itu ada dalam kekuasaan Anda. Cukup ucapkan "berhenti" dan visualisasikan kotak putih.

Ini adalah bagaimana Anda menjernihkan pikiran Anda. Sekarang cobalah untuk mengarahkan imajinasi subur Anda ke hal yang positif. Ingat betapa indahnya laut di musim panas, dan Anda pasti akan pergi berlibur. Dan kemudian meningkat: berenang di air asin, matahari, pasir, dll.

Hemofobia adalah kondisi yang agak kompleks, sehingga sangat sulit untuk menghilangkannya. Hanya kepribadian yang kuat yang dapat mengatasi ketakutannya tanpa mencari bantuan dari spesialis. Ketika keadaan fobia menyebabkan kekhawatiran yang kuat, karena tidak dapat diperbaiki, Anda perlu menghubungi psikoterapis.

Dia akan meresepkan pengobatan seperti terapi perilaku kognitif. Dengan bantuan desensitisasi, terapis memproyeksikan jalannya peristiwa sehingga pasien secara bertahap menjadi terbiasa dengan melihat darah. Pertama, zat buatan diambil untuk ini, dan kemudian diganti dengan perjalanan ke ruang perawatan, di mana ada tabung reaksi dengan darah. Hemophobe mulai memahami bahwa melihat darah tidak dapat menimbulkan bahaya. Dan kemudian datang yang berikutnya tahap koreksi, yang tergantung pada tingkat perkembangan fobia.

Jika fobia telah memperoleh akar yang lebih dalam, maka bersama dengan metode lain, dokter biasanya meresepkan obat: benzopropylene, beta-blocker (mereka mengurangi stimulasi emosi yang berlebihan). Secara alami, asupan obat-obatan semacam itu harus dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis.

Bersamaan dengan metode lain, perlu menjalani kursus fisioterapi, yang meliputi: pijat, pengobatan dengan radiasi gelombang. Dengan demikian, kecemasan berkurang, dan nada keseluruhan tubuh meningkat. Jangan menyerah prosedur air yang berkontribusi pada relaksasi umum otot.

Relaksasi dan olahraga dianggap sebagai substitusi sadar emosi negatif untuk yang positif. Dan jika Anda memutuskan untuk bertindak secara mandiri dan, yang paling penting, secara sadar, maka bergeraklah sesuai dengan pola tertentu.

• Temukan seseorang yang akan selalu mendukung Anda. Bisa jadi seseorang yang dekat. Biarkan dia dekat ketika Anda harus menyumbangkan darah untuk analisis.
• Jangan percaya pada hasil yang buruk, tetapi hanya percaya pada masa depan yang lebih baik. Anda pantas mendapatkannya, dan itu pasti akan menjadi kenyataan.
• Dengarkan kesejahteraan dan kesadaran Anda. Jika Anda merasa baik sekarang, lalu mengapa besok harus berbeda? Tidak ada alasan untuk ini.
• Jangan memikirkan akar penyebab ketakutan irasional Anda. Nah, Anda pernah mengalami kecelakaan, siapa yang tidak menimpa Anda. Itu dan pergi.

Jika Anda tiba-tiba mengalami serangan panik, maka gunakan bantuan darurat.

• Marah karena ketakutan. Itu mengambil bagian dari hidup Anda dari Anda dan untuk ini ia tunduk pada kehancuran total.
• Peningkatan rasa takut yang tiba-tiba dapat dihilangkan dari kesadaran dengan cepat mengalihkan perhatian ke subjek yang menarik atau impian Anda.Apa yang paling kamu inginkan? Jawab pertanyaan ini untuk diri Anda sendiri dan visualisasikan tujuan Anda dalam warna.
• Self-hypnosis membantu dengan serangan panik. Katakan pada diri sendiri, berdiri di depan cermin: "Saya tidak lagi takut darah."