Ephebiphobia: penyebab, gejala dan pengobatan

Remaja adalah orang yang kompleks, yang mungkin sulit untuk menemukan pendekatan. Tetapi ada orang yang tidak hanya tidak tahu bagaimana berkomunikasi dan berinteraksi dengan remaja, tetapi juga sangat takut pada mereka. Dan ini adalah gangguan mental yang disebut ephebiphobia.

Ephebiphobia disebut demikian dari penggabungan dua kata Yunani (ἔφηβος - "pemuda" dan - "ketakutan"). Fobia ini bersifat sosial, agak jarang, memanifestasikan dirinya dalam ketakutan remaja di ambang jijik terhadap mereka.

Dengan sendirinya, ketakutan terhadap orang-orang dari kelompok usia tertentu tidak muncul, selalu didahului oleh beberapa peristiwa tragis atau dramatis, yang karakter utamanya adalah remaja. Terlepas dari kompleksitas yang tampak dari gangguan ini, cukup mudah untuk dirawat dan dikoreksi.

Faktor-faktor yang menyebabkan berkembangnya ketakutan remaja yang irasional dan tidak terkendali biasanya terletak pada masa lalu seseorang. Alasan paling umum adalah pertemuan traumatis dengan sekelompok remaja yang agresifyang merugikan seseorang atau memberikan tekanan moral yang berat.Perlu dicatat bahwa orang dewasa lebih rentan terhadap fobia daripada remaja atau anak-anak.

Beberapa psikiater menyebut ketakutan ini penyakit akibat kerja guru, pendidik, pembina, dan yang berisiko sebagian besar adalah orang yang berusia di atas 45 tahun.

Prasyarat psikologis untuk ketakutan ini terletak pada yang ada pengalaman yang tidak menyenangkan dalam menghadapi perilaku menyimpang remaja, agresi, kekejaman, ejekan. Misalnya, seorang dewasa diserang oleh anak-anak nakal, dipukuli dan dirampok oleh sekelompok remaja, atau menjadi korban ejekan publik yang kotor dan sinis.

Alasannya mungkin menonton film, rilis berita, membaca buku tentang kelompok remaja yang mengamuk. Baru-baru ini, dunia telah diguncang oleh gelombang ephebiphobia, para ahli mengaitkan peningkatan jumlah kasus gangguan yang agak langka dengan laporan media tentang remaja yang membawa pisau dan senjata api ke lembaga pendidikan, menembak teman sekelas, guru, orang yang lewat. .

diperhatikan bahwa tidak setiap orang bisa menjadi ephebiphobe. Banyak tergantung pada karakteristik jiwa dan karakter dasar.

Tanda-tanda ketakutan pada remaja sesuai dengan gambaran klinis utama gangguan kecemasan umum. Karena tidak ada cara untuk menghindari pertemuan dengan remaja - orang-orang seusia ini dapat bertemu kapan saja di transportasi, di jalan, dan di toko, ephebiphobe paling sering dalam tekanan mental, ia cemas, waspada.

Jika dia dapat menghindari pertemuan dengan remaja, dia akan melakukan segala kemungkinan untuk ini, tetapi jika pertemuan itu tidak dapat dihindari, maka biasanya bukan satu atau dua remaja yang menyebabkan ketakutan, tetapi sekelompok anak muda. Mereka bisa dari jenis tertentu, misalnya, remaja dengan tanda-tanda yang jelas dari kelompok tertentu (pecinta musik atau atlet), atau mereka bisa menjadi yang paling beragam - semuanya tergantung pada karakteristik pengalaman traumatis yang dialami pasien. .

Pada perilaku ephebiphobe, ketakutannya mempengaruhi di tempat pertama. Karena tugas utama seseorang adalah untuk menghindari tabrakan dengan orang-orang yang membuatnya takut, ia dengan rajin menghindari mengunjungi tempat-tempat di mana pertemuan semacam itu bahkan secara teori dimungkinkan - stadion selama pertandingan olahraga, klub, diskotik, bioskop, sekolah. Seseorang mulai meletakkan rute hariannya di sekitar mereka, bahkan jika ini membutuhkan menghabiskan beberapa kali lebih banyak waktu di jalan.

Ephebiphobes tidak menonton film yang dirancang untuk penonton remaja. Bioskop seperti itu menyebabkan rasa kecemasan yang kuat, serta musik remaja, budaya.

Jika pertemuan dengan sekelompok remaja masih terjadi, seseorang mengalami serangan ketakutan yang kuat, kadang-kadang berbatasan dengan panik. Detak jantung meningkat, tekanan mulai melonjak, keringat meningkat, gemetar terjadi di tangan. Menjadi sulit untuk menelan - mulut mengering, mungkin ada perasaan kekurangan udara dan perasaan tertekan di area jantung.

Perilaku menjadi tidak logis - seseorang dapat berbalik di tengah jalan, melihat sekelompok remaja, dan lari ke sisi lain, atau, sebaliknya, membeku di tempat dan tidak dapat memaksa dirinya untuk mengambil langkah. Setelah serangan, seseorang tidak bisa menghilangkan kecemasan, insomnia, dan kelelahan untuk waktu yang lama. Dalam sekelompok remaja, ephebiphobe melihat ancaman bagi kehidupan dan kesehatannya sendiri.

Jika orang seperti itu memiliki anak sendiri, maka kecemasannya jauh lebih kuat, karena hampir terus-menerus dia memikirkan apa yang akan terjadi ketika anaknya sendiri memasuki masa remaja. Pada saat yang sama, orang tua dari ephebiphobe ternyata lalim, ketat, ia menjaga anak "dalam kendali ketat". Tekanan ini, menurut pasien, adalah satu-satunya kesempatan untuk melindungi dirinya dari kemungkinan ketidakmampuan remaja di masa depan.

Tepat karena alasan ini gangguan tidur berkembang, gangguan kecemasan memburuk. Gangguan mental berkembang, dan cukup cepat. Eksaserbasi paling sering terjadi ketika seseorang dalam keadaan cemas, depresi setelah menonton di TV atau melihat pesan di Internet tentang kejahatan remaja dan insiden di mana remaja menjadi peserta.

Semua saran self-help biasanya tidak berpengaruh, karena cukup sulit bagi seseorang untuk menemukan penjelasan yang masuk akal untuk gangguan ini sendiri, dan terlebih lagi, ia tidak dapat mengendalikan manifestasi ketakutannya sendiri. Jiwa cepat terkuras, dan kemampuan berpikir kritis secara bertahap hilang. Ini berarti bahwa pertama, seseorang memahami seluruh abnormalitas ketakutannya, dan kemudian ketakutan itu menjadi otomatis, dan pemahaman tentang abnormalitasnya menghilang.

Upaya sendiri yang gagal untuk melawan ephebiphobia hanya mengkonfirmasi orang tersebut dengan keyakinan bahwa dia tidak dapat melakukan apa-apa. Penyakit psikiatri komorbiditas dapat berkembang. Oleh karena itu, disarankan agar, pada tahap awal fobia, Anda beralih ke psikoterapis atau psikiater untuk mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat.

Untuk menghilangkan sikap salah yang memicu mekanisme ketakutan, digunakan psikoterapi kognitif-perilaku. Metode ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan objek yang menakutkan dari "pesona" yang menakutkan, dan rasa takut menjadi kecil, dan secara bertahap menghilang sama sekali. Seseorang pada tahap akhir disarankan untuk memasuki lingkungan remaja dengan lancar - Anda dapat menjadi sukarelawan di waktu luang Anda di penampungan hewan atau di grup pencarian (biasanya ada banyak remaja yang berinteraksi positif dengan orang dewasa).

Pasien didorong untuk belajar lebih banyak tentang remaja - menonton film mereka dan terkadang mendengarkan musik mereka, mengikuti berita dan idola remaja. Tidak ada pil untuk ephebiphobia. Tetapi kadang-kadang, jika dianggap perlu oleh dokter, mereka diresepkan sebagai tambahan dalam psikoterapi. obat penenang, obat tidur, antidepresan.

Sangat dianjurkan ingat masa remajamu sendiri lebih sering - lihat foto-foto di album, ceritakan kisah masa lalu remaja Anda kepada orang-orang terkasih, dengarkan kisah tanggapan mereka. Ini juga akan membantu Anda menjalin ikatan dengan anak remaja Anda sendiri.

Efektivitas pengobatannya tinggi. Hingga 95% kasus ephebiphobia dihilangkan setelah 12-15 sesi psikoterapi. Sisanya berhasil dikoreksi dengan hipnoterapi dan pemrograman neurolinguistik. Oleh karena itu, prakiraan tersebut dinilai sangat menguntungkan. Tetapi pasien membutuhkan kerjasama penuh dengan dokter, kepercayaan, ketulusan dan kepatuhan dengan semua rekomendasi.

Dari mana fobia berasal, lihat di bawah.