Takut kata-kata panjang: apa nama fobia dan bagaimana cara mengobatinya?

Jika Anda tidak merasa takut saat membaca kata hippotomonstrosesquipedaliophobia, maka Anda, untungnya, telah melewati penyakit yang tidak biasa dan aneh ini. Namanya adalah semacam tes untuk mengidentifikasi fobia yang dialami setiap 20 penghuni Bumi. Ini adalah salah satu fobia paling menakjubkan - ketakutan akan kata-kata panjang. Ada juga nama sinonim yang lebih pendek untuk fobia ini - seskippedalophobia.

Penyakit ini disebabkan oleh suatu objek atau peristiwa yang dicatat oleh amigdala hipokampus sebagai fenomena berbahaya atau bahkan fatal. Selanjutnya, organisme manusia bereaksi seolah-olah fenomena yang sama pasti berulang. Seorang pasien dengan bentuk penyakit yang parah, seperti yang mereka katakan, masuk ke dalam "penawanan" perasaan cemas dan paniknya, yang ia alami saat memikirkan atau melihat kata-kata "berbahaya" untuknya.

Dalam daftar banyak fobia, seskippedalophobia menggantikannya gangguan psikologis ringan, mewakili ketakutan irasional dari kata-kata panjang.

Dari sini timbul keinginan untuk menggunakan kata-kata pendek dalam komunikasi, untuk mengungkapkan pikiran seseorang secara ringkas. Masing-masing, untuk pemikiran orang sakit, pencarian kata-kata dan ungkapan pendek merupakan beban tambahan, seringkali meningkatkan rasa takut akan kesalahan dan konsekuensi penyakit.

Tingkat keparahan penyakit dan kualitas manifestasinya berbeda dan seringkali memiliki karakteristik individu. Beberapa orang takut dengan kata-kata yang panjang dan besar serta kombinasinya, yang artinya tidak selalu jelas bagi mereka. Yang lain mulai mengalami kecemasan dan ketakutan ketika mencoba menggunakan kata-kata yang terkenal, tidak terlalu panjang.

Jika seseorang adalah guru profesional, dan kurikulumnya penuh dengan berbagai istilah, maka ini menyebabkan kesulitan serius dalam pekerjaannya, hingga keinginan untuk mengubah profesinya. Situasinya sama dengan pekerja di bidang medis, di mana ada banyak hal yang kompleks dan berjangka panjang.

Penyebab utama penyakit ini termasuk terjadinya berbagai jenis situasi traumatis, yang, setelah muncul sekali, dapat diperbaiki dalam pikiran. Secara bertahap, situasi bermasalah menjadi fobia, yang secara signifikan memperburuk kualitas hidup manusia di hampir semua bidangnya.

Seringkali pasien takut akan reaksi dari lingkungan terhadap fakta bahwa dia membuat kesalahan dalam pengucapan kata-kata panjang tertentu. Biasanya, ketakutan ini adalah karakteristik remaja, yang sangat rentan terhadap teman sebaya dan lingkungan dekat mereka.

Anak menjadi menarik diri, mengalami kekurangannya, sering merasa jengkel dengan pertanyaan guru dan menolak menjawab di papan tulis. Seringkali ada situasi konflik di mana anak tidak dapat menjelaskan alasan sebenarnya dari perilakunya.

Penyebab penyakit dapat berupa:

• kurangnya harga diri;
• pengalaman buruk di masa lalu;
• tingkat ketergantungan yang tinggi pada pendapat orang lain;
• situasi traumatis yang dialami di masa lalu (terutama di masa kanak-kanak);
• ejekan terus-menerus terhadap anak;
• takut kehilangan status sosial;
• aspek biologis (dalam beberapa kasus, penyakit ini mungkin disebabkan oleh faktor keturunan dan penyebab lain, misalnya gagap);
• takut menjadi konyol di mata lingkungan.

Terus-menerus mengalami kompleks internal, pasien menjadi sangat bergantung pada penilaian - bahkan penilaian yang salah - dari orang-orang di sekitarnya. Lambat laun, seiring perjalanan penyakit, pasien semakin didatangi oleh pikiran tentang ketidakmampuannya dan kurangnya profesionalisme yang tepat. Kompleks inferioritas mulai mendominasi.

Keinginan untuk menghindari situasi yang berpotensi berbahaya menjadi kebiasaan bagi pasien dan meninggalkan jejak pada semua perilakunya. Mendengar konstruksi verbal yang kompleks, ia mengalami serangan ketakutan yang tidak dapat dijelaskan. Pada tingkat somatik, penyakit ini membuat dirinya terasa:

• serangan panik;
• terjadinya sesak napas dan berkeringat;
• detak jantung yang cepat;
• pingsan;
• tremor tangan dan mulut kering;
• pupil-pupil terdilatasikan;
• perubahan warna kulit;
• mual, sakit kepala, kesulitan bernapas.

Malu dengan kecanggungannya, pasien kehilangan kemampuan berpikir rasional, merasakan impotensi yang menghabiskan banyak waktu dan ketidakmampuan untuk menguasai situasi traumatis.

Dengan hippopotamonstroseskippedalophobia, tingkat intelektual seseorang tidak berkurang. Individu, secara mandiri menganalisis ketakutan mereka, dengan berani dan berhasil mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan ini. Yang lain membutuhkan bantuan profesional.

Seringkali, menghadapi masalah seperti itu, pasien percaya bahwa jalan keluar terbaik dari situasi traumatis adalah dengan menghilangkan penggunaan kata-kata yang "berbahaya" bagi mereka. Namun, teknik seperti itu hanya memperburuk situasi, karena kompleks inferioritas mulai berkembang, keadaan depresi, neurosis muncul, dan penyakit terus berkembang.

Kondisi seperti itu sangat berbahaya bagi anak-anak. Kurangnya perawatan tepat waktu dapat menyebabkan pengucilan anak dari sekolah karena alasan kegagalan akademik.

Ciri penyakit ini adalah perkembangannya sangat cepat ke bentuk perkembangan aktif.

Kebutuhan untuk secara teratur mengatasi serangan panik yang melelahkan, mual dan sakit kepala melelahkan jiwa dan menyebabkan tubuh kelelahan fisik. Ini memicu terjadinya penyakit kronis yang bersifat somatik, tekanan darah naik, organ manusia berhenti berfungsi secara normal.

Secara potensial, fobia kata-kata panjang dapat menyebabkan munculnya fobia lain, memperumit gambaran penyakit secara keseluruhan dengan munculnya objek ketakutan baru.

Sebagai bentuk gangguan mental ringan, kuda nil skippedalophobia berbahaya untuk konsekuensinya, terutama jika tidak ada perawatan yang tepat waktu dan berkualitas.

Obat-obatan dalam hal ini, sebagai suatu peraturan, tidak digunakan. Namun, dalam kasus lanjut dan parah, sebagai cara untuk menghilangkan eksaserbasi, berikut ini dapat digunakan:

• obat penenang: tenoten, afobazole, trioxazine, phenazepam;
• antidepresan: autorix, reboxetine;
• hipnotik: zolpidem, relaxon;
• neuroleptik: eglonil, klorpromazin, clopixol.

Perawatan sendiri tanpa pengawasan medis dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak terduga yang menyebabkan gangguan serius.

Dengan tidak adanya komplikasi, beberapa sesi psikoterapi sudah cukup. Praktik berikut ini populer di kalangan spesialis saat ini.

• Psikoterapi - Mengidentifikasi penyebab ketakutan. Kemudian mereka bekerja di tingkat bawah sadar yang dalam.
• Psikokoreksi melibatkan pemodelan situasi khusus, mengatasi pasien yang menyingkirkan penyakit.
• Hipnose melibatkan pengenalan pasien ke dalam keadaan trance, di mana psikoterapis memperbaiki pengaturan untuk reaksi yang benar dari pasien terhadap objek yang menjengkelkan.
• Pelatihan otomatis terdiri dari pelatihan autogenik reguler, yang mengurangi tingkat stres pada pasien. Ini digunakan sebagai kursus tambahan untuk metode perawatan lainnya.

Algoritme pengobatan sendiri (untuk bentuk penyakit ringan) meliputi:

• mengidentifikasi prasyarat dan penyebab penyakit;
• melakukan serangkaian latihan untuk mengucapkan kata-kata "berbahaya" sesuai dengan sistem "dari yang sederhana ke yang kompleks", secara bertahap;
• pelatihan aktif di bawah bimbingan terapis wicara yang berpengalaman, tentang pengucapan twister lidah.

Proses menghafal stabil twister lidah dan ekspresi harus diamati terus-menerus dan setiap hari, termasuk dengan penggunaan cermin. Ini sangat memperkuat kepercayaan diri pasien, mengembangkan otomatisme yang diperlukan dalam pengucapan frasa "berbahaya".

Dalam hal ini, ekspresi stabil harus diucapkan tanpa kesalahan. Jangan mencoba berbicara dengan cepat, pengucapan frasa harus jelas dan benar.

Hippopotamonstrosesquipedaliophobia bukanlah kalimat, penyakit ini dapat diatasi sendiri, dengan dukungan spesialis yang berkualifikasi terlebih dahulu dan tepat waktu.

Untuk 10 fobia yang tidak biasa, lihat di bawah.