Ailurophobia: apa itu dan bagaimana cara menghilangkannya?

Kucing lucu dan anak kucing lucu menyenangkan mata kebanyakan orang. Dan bahkan sulit untuk membayangkan bahwa ada individu yang sangat takut pada hewan ini. Ketakutan mereka disebut ailurophobia, dan itu adalah salah satu fobia manusia yang paling langka. Menurut beberapa laporan, sekitar 0,2% dari populasi menderita sampai tingkat tertentu.

Ketakutan akan kucing memiliki beberapa nama yang identik satu sama lain - galeophobia, gatophobia. Tetapi paling sering gangguan mental ini disebut ailorophobia - dari bahasa Yunani “α? "- seekor kucing. Bagian kedua dari kata tersebut diwakili oleh kata "fobia" - ini adalah ketakutan patologis.

Kucing, kucing, dan anak kucing menyebabkan kengerian sejati pada ailurofobia, yang tidak dapat dikendalikan oleh seseorang. Tidak terkecuali timbulnya serangan panik, di mana pasien dapat membahayakan dirinya sendiri, kehilangan kesadaran, keseimbangan. Nama fobia ini termasuk dalam buku referensi psikiatri sebagai salah satu jenis zoophobia (takut pada binatang). Ini adalah gangguan mental di mana perilaku penghindaran yang tidak memadai terbentuk, serta reaksi somatik yang tidak proporsional dengan tingkat bahaya.

Saat melihat seekor kucing (tidak harus hitam), seorang galeophobe sejati kehilangan kendali atas tindakannya.Pada saat yang sama, ia mempertahankan kritik-diri dan pemahaman tentang realitas, dan karena itu tidak terbakar oleh keinginan untuk menjadi objek diskusi publik karena "kelemahannya", kekhawatirannya, yang hanya meningkatkan manifestasi kepanikan.

Ailurophobia telah dikenal sejak lama. Tidak ada keraguan fakta sejarah bahwa Napoleon Bonaparte menderita ketakutan panik terhadap kucing. Orang-orang sezamannya meninggalkan memoar dalam memoar dan surat mereka, di mana mereka mengklaim bahwa "Napoleon mampu mengalahkan seekor singa jika perlu, tetapi dia tidak akan pernah mengalahkan seekor kucing." Komandan memiliki rasa takut pada mereka sejak kecil, pada usia paling muda seekor kucing baru saja melompat padanya, yang bagi anak itu tampak seperti makhluk besar.

Sepanjang hidupnya, Napoleon sangat berkeringat dan mulai gemetar saat melihat seekor kucing. Dalam pertempuran dengan Inggris, Nelson, yang tahu tentang kelemahan Bonaparte, membiarkan beberapa lusin kucing di depan tentaranya. Napoleon segera meminta ajudannya untuk mengambil alih komando dalam pertempuran, karena dia tidak bisa memikirkan apa pun selain mimpi buruk dari mimpi masa kecilnya. Tak perlu dikatakan, Napoleon kalah dalam pertempuran ini dengan menyedihkan. Kemudian Inggris bercanda bahwa kucinglah yang mengalahkan Bonaparte yang hebat.

"Pembenci kucing" lainnya termasuk komandan Alexander Agung, diktator Benito Mussolini, politisi Jerman dari Third Reich Joseph Goebbels, pemimpin partai Soviet dan revolusioner Lavrenty Beria.

Ketakutan patologis pada kucing dapat terdiri dari dua jenis - ketakutan irasional yang tidak disadari dan hipertrofi, manifestasi berlebihan dari mekanisme perlindungan dalam penerapan naluri pelestarian diri. Para ahli percaya bahwa dalam banyak kasus fobia semacam itu didasarkan pada pengalaman masa kecil. Diyakini bahwa ketakutan patologis dapat berkembang dalam beberapa keadaan.

Seekor kucing, meskipun kecil, masih merupakan predator, dan karena itu cakar dan giginya dapat menyebabkan banyak rasa sakit pada seseorang. Jika orang itu sendiri kecil, maka serangan atau tindakan agresif lainnya dari kucing mungkin tampak seperti ancaman bagi kehidupan. Anak-anak cukup sering tanpa malu-malu memperlakukan kucing rumahan - mereka menyiksa, menyeret mereka dengan telinga, kumis dan ekor, dan karena itu agresi dari hewan peliharaan terhadap anak tidak selalu tidak berdasar. Tetapi anak tidak dapat memahami hal ini dan secara rasional memahaminya.

Jika rasa takut berasal dan dikaitkan dengan episode panik, maka ada kemungkinan bahwa citra kucing akan tertanam kuat di alam bawah sadar anak sebagai mengancam, berbahaya, menakutkan. Tidak perlu ada serangan, gigitan atau cakaran pada bagian tubuh hewan tersebut. Terkadang rasa takut yang panik menyebabkan kucing muncul secara tiba-tiba, yang mungkin melompat ke atas anak untuk dipeluk. (seperti halnya dengan Napoleon).

Anak-anak yang mengesankan dan rentan dengan temperamen cemas mungkin menjadi terlalu terkesan dengan pengalaman yang mereka sendiri belum pernah alami. Misalnya, melihat tangan orang lain yang tergores parah, akibat luka yang ditimbulkan oleh kucing, dengan menonton film atau siaran pers di mana kucing ditampilkan sebagai agresor dan hama.

Dalam hal ini, koneksi logis yang salah terbentuk antara gambar kucing dan tingkat bahaya nyata bagi manusia. Bahaya ailurophobia agak dibesar-besarkan pada tingkat bawah sadar.

Sulit untuk mengatakan apakah ketakutan kucing diwariskan, karena gen seperti itu belum ditemukan. Tetapi dapat dikatakan dengan pasti bahwa orang tua yang takut kucing sendiri membentuk model perilaku serupa pada anak, yang secara bertahap menjadi bagian dari dirinya, karakternya.

Beberapa orang tua terlalu khawatir tentang kesejahteraan anak-anak mereka, dengan tegas melarang mereka memelihara kucing di jalan. ("mereka bisa sakit, menular!"), pelihara hewan seperti itu di rumah ("kucing bisa menggaruk, menggigit"). Pada saat yang sama, anak itu secara bertahap mengembangkan ketakutan irasional yang dipaksakan terhadap hewan itu, yang, pada kenyataannya, tidak merugikan dirinya dan kerabatnya.

Nah, seorang anak bermain dengan anak kucing, hewan peliharaannya mencakarnya. Anda bisa santai saja. Beberapa ibu dan nenek mulai berteriak menyayat hati, mengusir anak kucing di sekitar rumah dengan sandal, dan kemudian mereka mengambil anak yang ketakutan dan segera menyeretnya untuk mengobati goresan dengan alkohol, meskipun perawatan ini sendiri menyebabkan bayi lebih menderita daripada goresan. . Tetapi perbuatan itu dilakukan - hubungan yang menyakitkan antara citra kucing dan konsekuensi yang tidak menyenangkan dan mengerikan berikutnya terputus dalam pikiran.

Terkadang ketakutan bersifat mistis, meskipun secara resmi ailurophobia bukan milik fobia mistis tematik. Seseorang mungkin takut pada kucing jika dia percaya pada kemampuan paranormal dan keterampilan magis mereka sejak kecil. Seekor kucing dalam pemahaman orang seperti itu bisa menjadi pemandu roh, dan iblis jahat, dan asisten penyihir. Ada banyak takhayul di sekitar hewan ini.

Ketakutan dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara.Ailurophobia sangat kaya akan gejala, atau lebih tepatnya, variabilitasnya. Ada orang yang takut pada kucing pada prinsipnya - baik yang bisa berada di dekat kapan saja, dan semua yang ada di dunia. Ada galeophobia yang takut pada kucing hanya pada saat mereka melihat tanda-tanda kemungkinan ancaman atau serangan di dalamnya - bulu kucing, melengkungkan punggungnya, mendesis dan dengan cara lain menunjukkan kesiapannya untuk membela diri.

Ada bentuk-bentuk khusus dari ailurophobia, ketika ketakutan panik dan kecemasan disebabkan oleh dengkuran kucing, seseorang hanya takut mengeong atau wol. Ada orang yang mengaku takut kucing hanya di jalan, kucing domestik tidak membuat mereka panik. Dan ada juga yang sangat takut menghadapi kucing dalam kegelapan. Kasus juga dijelaskan ketika gambar (foto dan video) kucing, serta binatang mainan, menyebabkan ketakutan.

Bagaimanapun, seseorang, memasuki situasi yang langsung dianggap berbahaya oleh otaknya, mengalami ketakutan yang kuat, berubah menjadi kengerian yang mengerikan. Tingkat adrenalin dalam tubuh meningkat, yang menyebabkan banyak manifestasi somatik:

• ailurophobe menjadi pucat, pupil matanya melebar;

• detak jantung meningkat, dan pernapasan menjadi dangkal dan sering;

• keringat dingin, tremor tangan dan bibir mungkin muncul;

• tekanan darah naik, darah "bergegas" ke otot (mekanisme refleks yang mengaktifkan otak jika terjadi bahaya, karena ada kemungkinan otot akan menjalani tes - untuk berlari atau bertarung);

• di perut ada perasaan dingin, kejang perut atau usus;

• mual, pusing dapat terjadi;

• kontrol atas situasi di sekitar hilang, kehilangan kesadaran tidak dikesampingkan.

Seseorang yang menderita ketakutan patologis tidak gila. Dia dengan sempurna memahami dan berpikir secara logis dengan benar bahwa ketakutannya tidak memiliki dasar, itu tidak masuk akal, dan kadang-kadang bahkan konyol. Dia malu padanya, tapi dia tidak bisa mengendalikan dirinya pada awal serangan panik.

Untuk meminimalkan rasa takut dan serangan panik mereka, ailurofobia, seperti fobia lainnya, memilih perilaku menghindar. Mereka mencoba mengatur hidup mereka sedemikian rupa sehingga tidak ada seekor kucing pun di sekitarnya. Tetapi jika seseorang dapat menciptakan kondisi seperti itu di apartemennya sendiri, maka ketika dia pergi ke jalan, situasinya menjadi di luar kendalinya - setiap saat makhluk paling mengerikan di planet ini dapat muncul di tikungan, dan kemudian serangan panik publik tidak dapat dihindari.

Dalam kasus yang parah, seseorang sepenuhnya dilindungi dari situasi apa pun di mana ia dapat melihat kucing atau bertemu langsung dengannya - tidak keluar, tidak menonton TV (kucing sering menjadi karakter dalam film, iklan), tidak menonton gambar hewan ini di Internet. Tak perlu dikatakan, kualitas hidup seseorang yang menderita fobia semacam itu sangat berkurang.

Pertama-tama, seorang psikiater atau psikoterapis mencari tahu penyebab rasa takut. Sekalipun orang itu sendiri tidak ingat mengapa dia takut pada kucing (dia masih kecil), maka diagnosa hipnosis akan membantu mengetahui alasan sebenarnya. Setelah dokter menyusun daftar terperinci dari semua situasi dan gambar yang menakutkan seseorang, ia beralih ke terapi perilaku kognitif.

Tujuan metode ini adalah untuk membantu seseorang mempertimbangkan kembali pengaturan yang memberikan respons otak yang salah terhadap bahaya yang tidak ada atau berlebihan.

Secara bertahap, ketika kepercayaan berubah, dokter membenamkan pasien dalam situasi di mana ia harus menghubungi hewan ini, melihat gambarnya. Apa yang dulu tampak seperti mimpi buruk menjadi akrab dan dirasakan oleh jiwa dengan tidak terlalu menyakitkan.

Hipnoterapi diperbolehkan, dan pelatihan meditasi dan teknik relaksasi lainnya dianjurkan. Perawatan dianggap lengkap jika ailurophobe kemarin mungkin tidak jatuh cinta pada hewan berkaki empat yang berbulu, maka setidaknya belajarlah untuk mengamati mereka dengan tenang.

Kadang-kadang obat-obatan dapat digunakan selama pengobatan, tetapi penggunaannya secara terpisah dari perjalanan psikoterapi dianggap tidak efektif dan tidak dapat dibenarkan. Dengan kecemasan tinggi, antidepresan, obat penenang mungkin direkomendasikan. Untuk insomnia - obat tidur. Obat penenang tidak digunakan untuk mengobati ailurophobia.

Banyak tergantung pada apakah fobia itu independen atau hanya gejala terpisah dari penyakit mental lain. Jadi, dalam beberapa bentuk skizofrenia, keadaan neurotik, psikosis, gejala fobia dapat dilacak. Dan dalam kasus ini, bukan lagi ailurophobia yang dirawat, tetapi penyakit yang mendasarinya.

Anda dapat menonton video di bawah ini tentang ailurophobia.