Ablutophobia: apa itu, bagaimana manifestasinya dan bagaimana perawatannya?

Prosedur air, mandi, pancuran, kolam renang memberikan kesenangan dan meningkatkan relaksasi. Ini adalah bagaimana sebagian besar orang di planet ini berpikir. Ada juga orang-orang yang prospek berada di dalam air atau hanya basah kuyup itu menakutkan. Ablutophobia adalah ketakutan untuk mencuci, mandi, kontak dengan air.

Nama gangguan jiwa berasal dari bahasa latin ablutio yang berarti “mencuci”. Gangguan ini termasuk fobia spesifik dan memanifestasikan dirinya dalam ketakutan yang konstan, obsesif, dan tidak dapat dijelaskan untuk mandi, mencuci, mencuci tangan, mencuci, dan prosedur kebersihan lainnya yang terkait langsung dengan penggunaan air. Terkadang bentuk ketakutan ini ditandai dengan ketakutan terhadap toilet dan kamar mandi sebagai tempat yang berpotensi berbahaya bagi fob.

Penguasa Prusia Frederick the Great menderita fobia jenis ini. Sang raja sangat takut pada air sehingga dia tidak bisa membawa dirinya untuk mandi dan mandi. Karena itu, staf pelayan yang besar harus menggosok tubuh penguasa setiap hari dengan handuk yang benar-benar kering.

Misalnya, pada awal abad terakhir, dokter menghadapi ketakutan patologis untuk berpartisipasi dalam prosedur kebersihan air lebih sering, terutama di negara-negara Eropa. Bagi sebagian orang, ini karena pendidikan, budaya, keyakinan agama.

Saat ini, ablutofobia lebih merupakan karakteristik anak-anak daripada orang dewasa; di antara orang dewasa, ini lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.. Ada banyak manifestasi dari fobia ini - ada yang takut hanya untuk mencuci muka, sementara yang lain menghindari mencuci tubuh, ada ablutophobia yang hanya takut berenang, tetapi mereka dapat mencuci diri dengan tenang. Ketakutan selalu muncul sebelum kebutuhan akan prosedur kebersihan muncul. Dan di sini juga, opsi dimungkinkan - ada yang takut hanya mandi penuh, tapi bisa mandi di pancuran, sementara yang lain sebaliknya.

Apakah saya perlu mengatakan itu? kehadiran fobia semacam itu secara signifikan mempersulit kehidupan. Kebersihan pribadi yang tidak memadai meningkatkan kemungkinan penyakit dermatologis, dan bau tidak sedap yang tidak sedap dipandang oleh orang lain, dan secara bertahap seseorang tetap dalam isolasi total.

Dalam sebagian besar kasus, seseorang mengalami ketakutan pertama mandi atau mencuci di masa kanak-kanak, dan pada periode awal. Mereka bisa memanggilnya tindakan ceroboh orang tua yang memandikan anak terlalu kasar, memaksanya untuk mandi dengan paksa, tanpa berusaha menariknya dalam proses itu sendiri dengan mainan, bujukan.

Suhu air mungkin terlalu rendah atau terlalu tinggi, dan masuknya air secara tiba-tiba ke dalam telinga, mata, hidung, menelan dan menghirup air dapat menjadi faktor yang menyertai, yang menjadi dasar anak mengalami ketakutan panik untuk pertama kalinya. Setelah itu, konsep "air" dan "bahaya" baginya hanya ada bersama sebagai saling berhubungan.

Terkadang penyebab ketakutan tidak terletak pada air itu sendiri dan efeknya, tetapi pada ketakutan lain yang dapat dialami seseorang selama prosedur air. Harap dicatat bahwa saat mencuci, kami selalu menutup mata. Jika pada saat ini anak ketakutan oleh suara keras, kucing tiba-tiba melompat di lehernya atau sesuatu yang lain, sangat mungkin bahwa itu akan menjadi hubungan emosional yang salah antara proses pencucian dan bahaya. Sebelum mencuci, dalam hal ini, akan selalu ada firasat buruk bahwa sesuatu yang berbahaya, mengerikan akan datang.

Terkadang anak-anak takut dengan mesin cuci saat beroperasi. Misalnya, mobil mogok dan air membanjiri apartemen, tetangga, sengatan listrik dari mesin cuci, anak kucing, hamster, anak anjing masuk ke drum mesin dan kematian selanjutnya. Anak-anak sangat mudah dipengaruhi, mereka dapat dengan cepat mengasosiasikan air, mencuci, mencuci, dan bahaya fana.

Menonton film thriller dan horor dapat mempengaruhi psikis anak atau bahkan remaja. Ini adalah fakta - setelah pemutaran perdana film "Psycho", di mana serangan terjadi di kamar mandi, lonjakan jumlah pasien dengan ablutophobia dicatat oleh psikiater di seluruh dunia.

Ablutophobia tidak sulit untuk diidentifikasi. Dia rajin menghindari apa yang menimbulkan rasa takut dalam dirinya - mencuci, mencuci, mencuci dengan tangan, berenang di kolam renang, mandi, mandi.Ketakutan pada ablutophobe tidak hanya menyebabkan kontak dengan air itu sendiri, tetapi bahkan hanya pikiran bahwa tidak ada salahnya untuk mandi atau mencuci. Dalam kasus yang parah, ketakutan dimanifestasikan oleh serangan panik.

Seseorang memiliki kecemasan yang kuat, kecemasan, ia menjadi mudah tersinggung, kecemasan selalu meningkat. Dia tidak dapat menghilangkan pikiran bahwa ada bahaya di depan, sementara dia dengan sempurna memahami pada tingkat rasional bahwa mencuci tidak membawa bahaya, tetapi dia tidak dapat mengatasi ketakutannya.

Dalam kasus yang parah, seseorang jatuh pingsan atau melarikan diri, detak jantungnya meningkat, tekanan darah melonjak, pupil melebar dengan tajam. Mual mungkin terjadi. Perilaku menjadi tidak terkendali.

Ablutophobia jelas dimanifestasikan pada anak-anak. Mereka bisa tiba-tiba mengamuk sebelum mandi, dan alasan tantrum ini tidak jelas, orang tua tidak bisa mengerti apa yang membuat anak berguling-guling di lantai dan berteriak menyayat hati.

Untuk mengecualikan serangan yang sering terjadi, ablutophobe, yang memahami bahwa "ada sesuatu yang salah dengannya", mencoba menjauh dari bahaya. Jika fobia memanifestasikan dirinya hanya dalam ketakutan untuk mencuci, ia beralih ke penggunaan serbet, menolak untuk mencuci muka saat mencuci. Jika itu adalah ketakutan umum, maka seseorang mungkin tidak mandi sama sekali, menutupi bau alami yang tidak menyenangkan dari tubuh yang tidak dicuci dengan sejumlah besar parfum, parfum, deodoran.

Kehidupan pribadi akan singkat dan tidak bahagia - tidak setiap pasangan akan setuju untuk hidup dengan ablutofobia. Juga sulit untuk berteman dan bekerja dengannya. Oleh karena itu, seseorang akan rentan terhadap depresi, obsesi, kompulsi, dan gangguan mental yang parah dapat berkembang.

Swadaya tidak mungkin efektif, karena seseorang tidak dapat mengendalikan manifestasi ketakutannya sendiri. Dan Anda dapat mencelanya sebanyak yang Anda suka, mempermalukannya, menuntut untuk pergi dan mandi, memeras, merangsang dan memotivasi. Hasilnya akan sama - semua tekad hilang ketika dia mendekati kamar mandi atau mendengar suara air. Itu sebabnya Dia pasti membutuhkan perhatian medis profesional.

Ini akan membantu hipnosis, terapi gestalt. Pengobatan yang efektif adalah terapi kognitif-perilaku dan metode pendekatan terkontrol bertahap seseorang untuk situasi yang menakutkan. Terkadang ada kebutuhan untuk minum obat secara bersamaan - antidepresan, obat penenang. Dalam kasus yang parah, perawatan dilakukan di rumah sakit dengan obat penenang dan obat antipsikotik.

Proses mencuci dan mandi secara bertahap menjadi kebiasaan, mudah, tidak mengkhawatirkan. Selama perawatan, yang dapat berlangsung dari beberapa bulan hingga satu tahun, seseorang tidak dianjurkan untuk minum alkohol, obat-obatan. Penting untuk meminta dukungan dari orang-orang terkasih yang akan memberi pasien kondisi hidup yang paling tenang dan bebas stres.

Yoga dan meditasi, senam, dan latihan pernapasan membantu mencapai efek terapeutik lebih cepat. Psikoterapis juga dapat mengajarkan teknik relaksasi, tetapi pasien harus menggunakannya sendiri. Metode menggosok secara bertahap dengan handuk kering, lalu sedikit lembab, dipraktikkan. Dengan setiap waktu berikutnya, handuk harus diperas lebih sedikit agar lebih banyak uap air yang tersisa di dalamnya. Secara bertahap membiasakan diri dengan air.

Di video berikutnya, Anda akan berkenalan dengan fakta menarik yang menyebabkan berkembangnya ablutophobia pada beberapa orang.