Bagaimana cara mengetahui seseorang mengalami depresi?

Seringkali, keadaan depresi yang menghancurkan kepribadian tidak dapat segera diidentifikasi. Orang-orang di sekitar tidak memperhatikan manifestasi tertentu dalam perilaku manusia hanya karena mereka tidak mengetahuinya. Karena itu, semua orang perlu tahu tentang tanda-tanda keputusasaan yang tersembunyi. Penting juga untuk dapat mengenali mereka untuk membantu orang yang Anda cintai tepat waktu. Maka konsekuensi yang lebih serius dapat dihindari.

Depresi yang akan dibahas memiliki beberapa nama: masked, larved dan hidden. Kenapa namanya banyak sekali? Karena berbahaya dan bisa menyamarkan dirinya sebagai berbagai penyakit. Gejalanya sangat beragam sehingga faktor ini menjadi kebal.

Sebagai contoh, beberapa orang yang menderita depresi terselubung tidak dapat memahami apa yang sebenarnya terjadi pada mereka. Dan semua ini terjadi karena keadaan seperti itu menyebabkan psikosomatik.

Secara alami, faktor-faktor tersebut tercermin dalam tidur yang baik. Begitu subjek mencoba untuk tenang dan tertidur, gejala di atas mulai menyiksanya, dan kondisinya hanya memburuk. Misalnya, tidur seseorang sering terganggu. Terkadang dia tidak bisa tidur sama sekali. Akibatnya, rezim umum dilanggar. Faktor ini tercermin dalam bioritme.

Ada juga tanda-tanda lain. Bukan rahasia lagi bahwa depresi berdampak buruk bagi seluruh tubuh. Misalnya, seorang pasien mungkin mengalami sakit kepala yang sangat parah dan berkepanjangan, dan bahkan obat-obatan yang paling efektif pun tidak dapat mengatasinya. Oleh karena itu, seringkali orang harus menjalani pemeriksaan medis untuk menyingkirkan berbagai penyakit serius yang memiliki gejala yang sama.

Di samping itu, keadaan pikiran yang bersangkutan dapat disertai dengan kejang pada saluran cerna. Dalam kondisi saraf, ada pelanggaran peristaltik. Akibatnya, seseorang mengalami perut kembung. Karena masalah di atas, pasien sering menderita sembelit atau buang air besar yang terlalu encer.

Selain itu, orang dengan depresi laten juga menderita nyeri psikogenik. Mereka multi arah. Misalnya, seseorang mungkin tiba-tiba merasakan sakit di semua giginya. Setelah mengunjungi kantor dokter gigi, ternyata giginya sehat.

Itu sebabnya dalam kebanyakan kasus, orang depresi dengan tulus percaya bahwa mereka sangat sakit dengan beberapa jenis penyakit yang berhubungan dengan fisiologi. Dan para dokter tidak dapat mendeteksinya karena ketidakmampuan mereka.

Seperti yang telah diketahui, diagnosis depresi larva sangat sulit. Karena itulah penyakit ini di kalangan spesialis dianggap sangat berbahaya. Mengapa? Karena orang yang menderita penyakit ini tidak menyadari bahwa jiwa mereka "sakit", dan bukan tubuh mereka.

Di dunia modern, semakin banyak subjek yang mengalami manifestasi depresi bertopeng. Hal ini terjadi karena orang, karena berbagai alasan, tidak mau mengakui pada diri sendiri bahwa mereka sakit. Karena itu, mereka tidak beralih ke spesialis. Akibatnya, sikap pasif terhadap kesehatan seseorang menyebabkan konsekuensi yang sangat serius.

Kondisi yang dijelaskan di atas juga tidak terlihat oleh orang-orang di sekitar pasien. Tanda-tanda eksternal depresi agak kabur. Hal ini terjadi karena subjek yang tidak sehat secara mental menderita, seolah-olah, dalam diri mereka sendiri dan mencoba untuk tidak mengungkapkan perasaan mereka yang sebenarnya kepada publik.

Karena itu, sepintas perilaku mereka tidak berbeda dengan perilaku orang normal. Tampaknya mereka cukup puas dengan kehidupan. Tidak mengherankan, orang-orang dalam krisis yang mendalam kadang-kadang bisa bergembira atau sombong.

Namun, spesialis atau orang yang sangat perhatian masih dapat melihat beberapa tanda depresi laten. Mari kita pertimbangkan mereka.

• Perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Depresi bertopeng hampir selalu memanifestasikan dirinya dengan cara ini. Misalnya, jika pacar Anda (teman) sangat sering memarahi orang lain dengan ancaman atau tangisan tanpa alasan, maka Anda harus waspada.Anda juga perlu waspada jika orang yang Anda cintai mengatakan bahwa dia sangat lelah atau memiliki masalah di tempat kerja. Pada saat yang sama, ia dengan hati-hati menyembunyikan alasan sebenarnya dari suasana hatinya yang negatif.
• Seseorang dengan tanda-tanda trauma mental merasakan kantuk dan kelesuan yang konstan. Hal ini terjadi karena seseorang dengan depresi laten tidak mendapatkan cukup tidur sepanjang waktu.
• Somatik berkontribusi pada munculnya gejala fisiologis. Oleh karena itu, orang yang menderita terus-menerus menggunakan berbagai obat untuk membantu menghilangkan rasa sakit atau meredakan kejang. Pada saat yang sama, dia dengan hati-hati menyembunyikan penggunaan pil.
• Depresi menyebabkan ketidakstabilan emosi. Subjek mungkin tiba-tiba menangis atau tertawa. Cukup dengan dorongan eksternal, dan emosi mulai mengalahkan kuncinya. Misalnya, minum alkohol sering membuat seseorang tidak terkendali. Dia bisa membuatnya terlalu agresif atau sangat baik.
• Depresi menyebabkan berbagai keadaan obsesif dalam diri seseorang. Subjek berusaha meminimalkan kontak dengan orang-orang, karena dia percaya bahwa mereka menyakitinya.
• Ketika depresi, seseorang mulai sering menggerakkan tangan. Gerakannya bisa sebagai berikut: subjek terus-menerus menyentak kakinya saat berbicara, atau dengan gugup memukul meja dengan jari-jarinya. Jika Anda melihat sesuatu seperti ini, maka Anda harus waspada dan memperhatikan orang seperti itu. Jika ketakutan itu terbukti, maka membunyikan alarm dan bertindak.
• Dalam perilaku orang dalam keadaan tertekan, kerentanan tertentu muncul. Subjek seperti itu berusaha untuk komunikasi yang konstan dengan orang yang dicintai. Pada saat yang sama, mereka berusaha untuk tidak berbicara dengan kerabat tentang masalah mereka.Mengapa? Karena subjek seperti itu takut bahwa dengan masalah mereka, mereka akan menakuti orang-orang di sekitar mereka, dan kemudian kesepian total akan datang.
• Tremor anggota badan juga dapat mengindikasikan suatu penyakit. Orang yang menderita seringkali tidak bisa masuk ke dalam jarum dengan seutas benang.
• Penghambatan dalam gerakan adalah tanda lain dari keadaan depresi. Seseorang terlalu sibuk dengan masalahnya sendiri, sehingga dia tidak dapat dengan cepat menanggapi permintaan orang lain.

Meskipun keadaan depresi yang dimaksud bersifat laten, namun masih dapat diperhatikan dengan beberapa perubahan perilaku. Mari kita pertimbangkan mereka secara lebih rinci.

• Ketika seseorang memiliki masalah mental, ia tanpa sadar mencoba menghilangkannya dengan bantuan alkohol. Alkohol bersifat sementara. Setelah sadar, keadaan negatif seseorang hanya memburuk, jadi dia mencoba minum alkohol sebanyak mungkin. Hasilnya adalah kecanduan. Dan faktor ini tidak bisa lagi lepas dari perhatian orang lain.
• Jika orang yang Anda cintai mulai berperilaku tidak wajar, maka Anda perlu berhati-hati. Misalnya, subjek menjadi terlalu ceria dan tersenyum, meskipun perilaku seperti itu tidak diamati sebelumnya. Apa artinya ini? Dengan perilaku ini, seseorang mencoba menyembunyikan suasana hatinya yang sebenarnya.
• Seseorang dengan depresi laten mencoba untuk tampil lebih sedikit di depan umum. Dia selalu membuat alasan bahwa dia sangat sibuk. Pada saat yang sama, subjek yang sama menghabiskan sepanjang waktu di rumah dan hampir tidak pernah keluar.
• Suasana hati yang depresif mendorong seseorang untuk mengungkapkan ide-ide filosofis. Orang yang menderita mental jarang melakukan kontak. Namun terkadang mereka ingin "mencurahkan jiwa". Biasanya semua topik bermuara pada pencarian keberadaan yang bahagia.
• Seseorang yang menderita depresi melihat dunia dalam perspektif yang berbeda. Karena itu, jika orang yang Anda cintai secara dramatis mengubah pandangan dunianya, maka ini menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah dengan jiwanya.
• Penurunan semangat membuat seseorang menarik diri. Dia malu untuk meminta bantuan dari orang yang dicintainya. Jika bantuan ditawarkan, biasanya tidak diterima.
• Depresi memanifestasikan dirinya dalam suasana hati pesimis, yang bisa bersifat umum. Jika orang yang Anda cintai mulai memperlakukan segala sesuatu dan semua orang dengan negatif, maka Anda perlu memikirkan keadaan pikirannya.

Depresi larva bertindak sangat lembut. Itulah mengapa Anda perlu mengenali bahaya penyakit pada waktunya, jika tidak maka akan berkembang. Dan kemudian serangan panik atau keadaan serupa akan dimulai.

Jika Anda tidak melakukan apa-apa, maka orang yang Anda cintai, yang Anda kenal baik, akan berubah menjadi subjek yang sama sekali tidak dikenal. Dia bisa menjadi sangat agresif, atau perilakunya menjadi pasif, atau dia menjadi kecanduan alkohol.

Begitu seseorang memasuki fase tertentu, dia akan mulai semakin membenamkan dirinya dalam pikiran negatif. Dan keadaan ini akan menjadi norma jika Anda tidak membantu. Jadi, pertimbangkan opsi yang dapat berbicara tentang penderitaan mental.

• Jika seseorang tiba-tiba mulai mencari makna dalam hidupnya. Mengapa ini terjadi? Karena setiap hari dia semakin tenggelam dalam pengalaman yang sulit. Namun, dia benar-benar ingin mencari jalan keluar dari situasi ini. Dalam hal ini, Anda harus datang untuk menyelamatkan tepat waktu.
• Bahkan bakat yang tiba-tiba terbangun dapat berbicara tentang depresi yang tersembunyi. Seseorang secara naluriah mulai mencari "jalan keluar" dan menemukannya. Misalnya, dia mulai melukis gambar. Seni membantu subjek untuk menyampaikan kepada orang-orang apa yang dia rasakan.
• Seseorang yang menderita depresi laten mungkin kehilangan harga diri. Dia akan selalu mengatakan bahwa dia tidak layak untuk kehidupan yang dia miliki.
• Kritik diri juga dapat hadir dalam perilaku. Seseorang akan selalu merasa tidak puas baik dengan dirinya sendiri maupun dengan perilakunya. Self-flagellation dapat menyebabkan keadaan kritis. Oleh karena itu, perlu segera diambil tindakan.
• Jika seseorang mulai sering melupakan apa yang seharusnya dia lakukan, maka manifestasi seperti itu juga dapat berbicara tentang depresi tersembunyi. Ini terjadi karena fakta bahwa subjek tenggelam dalam pikirannya dan tidak dapat dialihkan darinya.
• Depresi mengurangi konsentrasi. Jika orang yang Anda cintai memiliki kesalahan dalam perilaku, maka Anda perlu memikirkan fakta bahwa dia membutuhkan bantuan Anda.
• Jika seseorang terganggu oleh cahaya terang atau suara yang sangat keras, Ini juga bisa menjadi indikasi depresi.
• Ketika keadaan yang dianggap negatif terjadi, subjek cenderung pergi ke suatu tempat. Dengan cara ini, dia ingin menyingkirkan suasana hati yang buruk dan pikiran yang sama. Namun, Anda perlu ingat: Anda tidak bisa lari dari diri sendiri. Karena itu, Anda perlu mencari bantuan dari spesialis yang akan membantu Anda menemukan jalan keluar.
• Pria itu tiba-tiba menjadi sangat marah. Dia selalu mencoba berdebat dengan seseorang dan membuktikan sesuatu. Perilaku ini menunjukkan bahwa ia menderita depresi laten. Karena itu, ia mencoba mengalihkan suasana hati negatifnya kepada orang-orang di sekitarnya.
• Seseorang menjadi terlalu "hemat", misalnya, siap membeli seluruh koleksi di toko kelontong. Perilaku ini menunjukkan bahwa subjek sedang memikirkan sesuatu yang buruk, misalnya takut kelaparan akan datang. Ini dapat menyebabkan keadaan obsesif. Dan ini adalah faktor serius yang berbicara tentang kondisi kritis seseorang.