Cakra kelima Vishuddha

Seperti yang Anda ketahui, dalam tubuh manusia ada 7 cakra, yang melaluinya energi kehidupan - Kundalini - terus bersirkulasi. Menyeimbangkan semua chakra dan pemurniannya adalah kunci kesejahteraan dan kemakmuran dalam kehidupan manusia, memungkinkan Anda untuk mencapai ketinggian spiritual dan pengembangan kualitatif semua bidang kehidupan. Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang salah satu chakra tertinggi - poin kelima yang disebut "Vishudha", cari tahu proses apa yang bertanggung jawab, menganalisis alasan pemblokirannya dan cara mengaktifkannya.

Karakteristik utama dari chakra ke-5:

• lokasi - tenggorokan;
• warna biru;
• aspek - ekspresi pikiran, kehendak;
• kata kunci - pidato, komunikasi, ekspresi diri, kemauan, kebenaran;
• perasaan - pendengaran;
• tubuh adalah mental;
• elemen - eter;
• simbolnya adalah teratai dengan 16 kelopak.

Vishuddha adalah chakra tenggorokan kelima, namanya diterjemahkan dari bahasa Sansekerta sebagai "transformasi, pemurnian, murni." Dialah yang bertanggung jawab atas ekspresi pikiran yang jelas, dan, karenanya, untuk ekspresi diri seseorang dan kepercayaan dirinya. Pertimbangkan definisi apa yang diberikan dalam buku Sun Light “Chakra adalah energi dari bola vital. Bekerja dengan suara batin.Jadi, chakra kelima terletak di tingkat tenggorokan, dekat kelenjar tiroid, antara vertebra serviks keenam dan ketujuh. Elemen utamanya (tattva) memiliki warna ungu berasap, memiliki garis besar bulan sabit keperakan, tertutup dalam lingkaran mistik putih, memancarkan cahaya seperti bulan purnama.

Tergantung pada keadaan chakra kelima seseorang, ucapannya (ekspresi diri melalui suara) dapat menjadi program yang merusak, memiliki getaran rendah, atau sebaliknya, membawa cahaya, menjadi sumber inspirasi.

Ada juga proses sebaliknya: semakin sering seseorang berubah menjadi fitnah, kebohongan, kebencian, penghinaan dalam pernyataannya, semakin Vishuddha ditutup dan diblokir.yang secara negatif mempengaruhi kesehatan mental, emosional dan fisik seseorang. Vishuddha bertanggung jawab atas aktivitas kreatif, kreativitas, kemampuan untuk menemukan bahasa yang sama dengan orang-orang, mengekspresikan "aku" seseorang dan berkomunikasi dengan sukses.

Energi pria difokuskan pada kekuatan, kekuasaan, membela kepentingan mereka di masyarakat. Lama berlalu adalah hari-hari ketika kekuatan fisik laki-laki berada di latar depan. Saat ini, perwakilan dari separuh umat manusia yang kuat mengekspresikan keinginan mereka melalui retorika - perumusan dan ekspresi pikiran. Semakin tinggi tingkat sosialisasi, semakin seimbang chakra kelima, semakin banyak kesuksesan yang bisa dicapai seseorang di dunia modern.

Di samping itu, chakra bertanggung jawab atas kemauan dan tanggung jawab. Kekuatan Vishuddhi pada pria ditujukan untuk memecahkan masalah tertentu. Di satu sisi, ini memberikan hasil, karena kemauan dan konsentrasi terfokus pada satu hal. Namun di sisi lain, hal ini dapat menimbulkan konflik, intoleransi terhadap orang lain, menimbulkan sikap tidak berperasaan, dan akibat dari semua itu pasti akan menimbulkan stres.

Manifestasi wanita Vishuddhi lebih lembut. Jenis kelamin yang adil cenderung menghindari konflik, setuju dengan pendapat masyarakat, beradaptasi dengan situasi tertentu. Kelembutan ini tidak selalu sesuai di dunia di mana wanita sering kali harus menunjukkan model perilaku pria agar berhasil menerapkan diri mereka dalam kehidupan dan berinteraksi dengan masyarakat.

Seringkali ini menyebabkan stres, kesalahpahaman tentang sifat feminin seseorang, kekecewaan dalam kehidupan pribadi seseorang. Ekstrem lainnya adalah keraguan diri, takut mengungkapkan sudut pandang, takut akan kutukan dan kritik dari masyarakat. Keadaan seperti itu penuh dengan ketidakpuasan dengan kehidupan, isolasi dan isolasi dari dunia. Akibat tersumbatnya chakra tenggorokan, baik pria maupun wanita terhambat kreativitasnya. Seseorang tidak merasakan keinginan untuk mencipta dan mencipta.

Menurut sumber-sumber India, perkembangan dan pengungkapan penuh Vishuddha terjadi dalam periode 15-21 tahun kehidupan seseorang. Dalam proses pengembangan chakra ke-5, orang yang sedang tumbuh menemukan pengetahuan tentang dunia di sekitarnya, belajar untuk menyadari dirinya sendiri dan mengekspresikan dirinya melalui emosi. Selama periode ini, sangat penting untuk memilih vektor yang tepat, dan emosi diubah menjadi kreativitas, kreasi.Ketika seorang remaja tumbuh, ia belajar mengendalikan emosi dan perasaannya, mengekspresikannya sesuai dengan pandangan dunianya.

Seperti yang sudah disebutkan di atas, Vishuddha adalah chakra tenggorokan, yang bertanggung jawab untuk komunikasi dan ekspresi pikiran. Ada dua tingkat manifestasi keterampilan komunikasi. Salah satunya - yang terendah - melibatkan komunikasi dan pertukaran energi antar manusia. Tingkat tertinggi adalah interaksi seseorang dengan Semesta, dengan "Aku" spiritualnya dan tubuh fisiknya.

• ketergantungan pada masyarakat. Seseorang pada tingkat ini sangat penting untuk persetujuan orang lain. Jika dia membuat musik atau menulis puisi, dia selalu berusaha tidak hanya untuk mengekspresikan dirinya, tetapi untuk memenangkan pengakuan publik. Hanya dengan begitu dia bisa puas.
• Mengabaikan kekuatan pikiran. Dihadapkan dengan kritik, seseorang mulai berpikir tentang dirinya sendiri secara negatif. Semua keluhan dan kekecewaan masa lalu, mulai dari masa kanak-kanak, membuat diri mereka terasa. Terkadang, secara tidak sadar, seseorang mengucapkan kalimat “Saya tidak bisa melakukannya”, “Saya tidak bisa”, “Itu terlalu sulit bagi saya.”

• Kebebasan batin. Harmonisasi chakra meningkatkan kebutuhan akan pengetahuan diri, memungkinkan Anda untuk mendengarkan impuls tubuh Anda, untuk menangkap getarannya. Seseorang menyadari bahwa kemarahan, ketakutan, kebencian, dendam dalam jiwanya tidak bergantung pada faktor eksternal, tetapi diciptakan oleh pikirannya. Dia mengerti bahwa penyakit dan cedera dalam hidupnya muncul setelah serangkaian pikiran negatif.Orang dengan Vishuddha yang seimbang sangat jarang menghadapi situasi seperti itu, mereka mampu mengambil tanggung jawab atas peristiwa yang terjadi dalam hidup mereka, mencari penyebab masalah yang muncul jauh di dalam diri mereka, dalam pikiran mereka, dan tidak mengalihkan kesalahan pada keadaan.
• Pencarian kebenaran mutlak. Pada tingkat tertinggi perkembangan Vishuddhi, seseorang tidak lagi berpegang teguh pada pendapat masyarakat, ia memahami bahwa ada hal-hal yang lebih penting dari alam spiritual. Dia tiba-tiba menyadari bahwa dogma, norma sosial, dan aturan masyarakat manusia tidak selalu adil, sering kali mengarah pada permusuhan dan kebencian di antara orang-orang. Seseorang mulai menyadari pentingnya hukum alam semesta, mulai mendengarkan suara hati, alam, alam semesta. Ada keinginan untuk mencari kebenaran yang lebih tinggi, kehausan untuk memahami penyebab dan konsekuensi dari interaksi segala sesuatu yang ada. Orang tersebut menjadi lebih spiritual.

Karena chakra adalah chakra tenggorokan, ia bertanggung jawab atas area tubuh yang berdekatan., - tenggorokan, leher, kelenjar tiroid, organ pendengaran, bagian bawah wajah (mulut, gigi), bagian atas paru-paru, serta seluruh korset bahu (otot, persendian, tulang). Dalam kasus penyakit pada organ apa pun di bagian tubuh ini, orang harus memikirkan untuk memblokir chakra tenggorokan. Cari penyebabnya lebih dalam daripada yang biasa dalam pengobatan.

Terkadang itu terjadi seseorang yang terus-menerus bekerja dengan chakra dan menganggap dirinya harmonis, tiba-tiba mulai mengalami masalah dengan bagian mana pun yang ada di area Vishuddhi. Ini bisa berupa pilek, masalah dengan gigi, mencubit vertebra serviks, gangguan kelenjar tiroid.

Mendiagnosis keadaan chakra kelima pada seseorang tidak begitu sulit. Ada tanda-tanda tertentu yang dengannya Anda dapat mengidentifikasi penyumbatan Vishuddhi baik dalam diri Anda maupun orang-orang di sekitar Anda, karena chakra berhubungan langsung dengan komunikasi.

• Kemampuan untuk mengekspresikan perasaan dan emosi secara bebas. Seseorang tidak takut untuk mengungkapkan pikirannya, bahkan mengetahui bahwa dia akan menghadapi kritik. Kepercayaan diri memungkinkan dia untuk mempertahankan haknya untuk pendapat yang berlawanan. Pada saat yang sama, ekspresi pikiran melalui ucapan selalu terjadi dengan tenang, tanpa emosi dan histeria yang berlebihan. Orang-orang di sekitar pasti akan merasakan kekuatan batin dari orang seperti itu.
• Kemampuan untuk mendengarkan. Kualitas penting dalam hubungan dengan orang-orang ini sering diabaikan, yang juga menunjukkan chakra tenggorokan tersumbat. Orang yang percaya diri, mampu mengungkapkan pendapatnya secara terbuka, tidak berusaha menekan lawan bicara, tahu bagaimana mendengarkan sudut pandang lain, menghormati dan menghargai lawan, serta dirinya sendiri.
• Kemerdekaan. Mengetahui semua kelemahan dan kekuatannya, seseorang tidak malu tentang mereka, dan karena itu hidup selaras dengan dirinya sendiri. Dia bertanggung jawab atas hidupnya, dan ini memungkinkan dia untuk dibimbing hanya oleh pendapatnya sendiri dalam membuat keputusan penting baginya. Namun, ada garis tipis di sini. Pembenaran diri yang berlebihan dan ketidakmampuan untuk mendengarkan pendapat orang lain mengarah pada keegoisan dan berbicara tentang ketidakseimbangan dalam chakra kelima.
• Ekspresi diri. Jika Vishuddha dalam keadaan terbuka, energi Kosmos mengalir bebas melaluinya, seseorang terlibat dalam kreativitas dengan mudah dan gembira. Dia menikmati ekspresi diri, bahkan jika pekerjaannya adalah hobi.Pada saat yang sama, dia tidak membutuhkan persetujuan masyarakat, dia melakukannya untuk jiwa.

• Ketidakmampuan untuk berkomunikasi secara produktif. Ketidakmampuan untuk mengekspresikan pikiran dan emosi seseorang, yang mengarah pada kerusakan yang berkembang menjadi amukan, ledakan kemarahan yang tak terkendali, atau ke keadaan tertutup, apatis dan depresi.
• Kurangnya harga diri. Isolasi berlebihan, ketika seseorang tidak dapat menemukan kata-kata untuk mengungkapkan pikiran, ketakutan publik atau bahkan beberapa lawan bicara. Atau sebaliknya, peningkatan bicara yang agak gugup, setelah itu seseorang mengalami rasa malu dan bersalah. Ini diikuti oleh kritik diri dan isolasi. Juga terjadi bahwa seseorang pada umumnya tidak cenderung menganalisis perilakunya, kemudian banyak bicara menjadi kebiasaan dan diekspresikan dalam gosip, dalam ketidakmampuan untuk mendengarkan lawan bicara.
• Harga diri yang menyakitkan. Seseorang sepenuhnya bergantung pada pendapat orang lain, dia sangat takut dikritik. Ada juga dua aspek untuk ini. Salah satunya - seseorang tidak memiliki pendapatnya sendiri, tunduk pada tekanan orang lain. Orang-orang seperti itu sering dieksploitasi secara emosional. Sisi lain dari koin adalah bahwa seseorang berkembang ketika menerima pujian, dan menjadi putus asa ketika dia mendengar kritik. Ini sering terlihat pada orang-orang kreatif. Ketergantungan seperti itu pada pendapat orang lain menunjukkan ketidakseimbangan dalam Vishuddhi.

Bukan rahasia lagi bahwa sebagian besar masalah mendasar seseorang terkait dengan peristiwa tertentu di masa kecilnya. Di masa dewasa, sikap negatif yang tersembunyi membuat diri mereka terasa dalam berbagai situasi. Mereka bermanifestasi sebagai reaksi menyakitkan baik secara emosional, fisik, dan energik, dan menjadi penyebab penyumbatan:

• kebencian;
• penghinaan (publik atau dari orang yang dicintai);
• ejekan orang lain;
• larangan berpendapat sendiri;
• benjolan di tenggorokan, air mata tak terbendung.

Meditasi akan membantu mengembangkan kemampuan untuk mengekspresikan diri. Anda dapat memilih yang tepat di platform Internet apa pun. Meditasi dapat dilakukan baik dalam keheningan maupun dengan musik yang tenang. Pilihan lainnya adalah dengan pelatih perekaman video atau audio. Hal utama di sini adalah ketenangan pikiran.

Latihan yoga dapat mengembalikan energi gerak dan mengaktifkan chakra tenggorokan. Asana yang dilakukan membantu memurnikan aliran energi, menghilangkan blok dan mengembalikan harmoni.

• Mantra Ini adalah seperangkat suara atau kata-kata dalam bahasa Sansekerta yang mengaktifkan chakra tertentu. Mantra memiliki makna psikologis dan spiritual, masing-masing mengacu pada pusat tertentu. Untuk Vishuddhi, ini adalah mantra "Ham". Ini membersihkan saluran energi chakra kelima, memusatkan energi kosmik padanya.
• Bijak. Dalam proses meditasi, Anda dapat menggunakan mudra untuk mengoreksi Vidshudha. Mudra adalah gerakan yang dapat dipraktikkan bahkan tanpa berada di rumah. Bersama dengan pernapasan yang tepat, serta kesadaran akan tindakan itu sendiri, energi mulai mengalir dengan bebas, dan keadaan emosi meningkat secara nyata. Mudra berguna untuk digunakan sebelum pertemuan penting, negosiasi, berbicara di depan umum.
• Yantra. Ini adalah gambar yang cerah, yang secara simbolis menggambarkan energi tertentu. Setiap chakra memiliki yantranya sendiri. Untuk Vishuddhi, ini adalah gambar segitiga terbalik dengan lingkaran di dalamnya. Gambar memiliki warna biru yang kaya.Tanda ini menunjukkan pengetahuan diri dan interaksi dengan dunia luar.
• Batu. Pembersihan chakra secara energik sering dilakukan dengan bantuan batu. Selain itu, manik-manik atau liontin pada rantai sangat cocok untuk menyelaraskan chakra tenggorokan. Batu yang mengaktifkan saluran chakra kelima adalah mineral biru apa pun: pirus, aquamarine, lapis lazuli, safir, turmalin biru.

• Untuk membuka blokir energi chakra kelima, ada baiknya menghabiskan lebih banyak waktu untuk berkomunikasi dengan alam, cobalah untuk memperhatikan keindahan dunia di sekitar kita bahkan dalam hal-hal kecil.
• Aktivasi Vishuddhi difasilitasi oleh diet seimbang, istirahat tepat waktu, komunikasi dengan orang-orang yang menyenangkan dan positif.
• Jangan lupa bahwa pembersihan dokumen rumah dan komputer secara teratur membantu menjernihkan pikiran dan tidak membiarkan energi mandek.
• Musik, tarian, nyanyian (bahkan di kamar mandi) memiliki efek positif pada perkembangan chakra kelima.