bra olahraga

Bra olahraga (juga disebut atasan atau bra) adalah atribut penting dari lemari pakaian seorang gadis atau wanita yang secara aktif terlibat dalam olahraga. Seharusnya tidak menghalangi gerakan saat melakukan aktivitas fisik, dan pada saat yang sama harus menjaga dada tetap diam.

Bust olahraga adalah item lemari pakaian yang wajib dimiliki oleh wanita modern dengan gaya hidup aktif. Bra olahraga membuat Anda merasa nyaman saat memakainya, dan juga melindungi payudara wanita dari kendur dan munculnya stretch mark.

Pakaian dalam jenis ini dapat digunakan tidak hanya selama periode pelatihan intensif. Untuk melindungi dada Anda dari pengaruh yang tidak diinginkan, Anda perlu mengenakan pakaian dalam seperti itu saat menari, senam, yoga, saat berlari atau berjalan.

Bra olahraga terlihat seperti atasan ketat dengan tali lebar disilangkan di bagian belakang. Paling sering ada merek satu atau lain merek olahraga di atasnya. Jika Anda bingung dengan penampilan korset, Anda bisa memakainya dengan aman di bawah atasan olahraga atau T-shirt. Sport bra bisa diganti dengan bra biasa atau silikon cup, namun demi kenyamanan saat berolahraga, sebaiknya hal ini tidak dilakukan.

Dalam proses pembuatan bra olahraga, digunakan bahan yang memungkinkan udara masuk dan menghilangkan kelembapan. Bahan tersebut juga digunakan untuk membuat pakaian olahraga lainnya: T-shirt, atasan, legging.

Baju olahraga yang baik terdiri dari dua lapisan:

1. Yang pertama (dekat dengan tubuh) adalah bahan higroskopis yang dengan cepat melewati kelembaban dan tidak memungkinkannya untuk mengumpulkan dan mengiritasi kulit.
2. Lapisan luar (biasanya lebih padat) memungkinkan keringat menguap sedikit demi sedikit tanpa menimbulkan rasa tidak nyaman.

Untuk melindungi tubuh Anda dari reaksi alergi, bahan hypoallergenic khusus digunakan saat menjahit. Di rak-rak etalase toko, Anda sering melihat bra olahraga berbahan katun.

Kain katun memiliki sejumlah kelemahan:

• Pembasahan cepat (dan berdasarkan ini - bau yang tidak sedap);
• Kain menjadi berat;
• Kapas tidak akan memberikan dukungan yang diperlukan untuk dada selama latihan intens;
• Produk kapas dengan cepat kehilangan bentuk.

Tugas utama pakaian dalam olahraga adalah menciptakan kondisi untuk perawatan maksimal payudara saat istirahat karena efek kompresi (kompresi - tekanan, kompresi).

Ada beberapa varietas:

• Dukungan yang lemah (bersepeda, senam, Pilates);

• Dukungan sedang (skating, sepatu roda, ski, menari);

• Dukungan kuat (lari, aerobik, kebugaran, menunggang kuda, zumba, tai-bo).

Juga, saat membeli, baca label pada produk dengan cermat. Ini berisi informasi tentang tingkat kenyamanan linen.

Penunjukan kainnya bisa seperti ini:

1. Moisture Wicking - bra yang terbuat dari bahan yang menyerap kelembapan dengan baik. Disarankan untuk memakainya selama aktivitas fisik dengan intensitas apa pun;
2. Anti-Mikroba - bra semacam itu dijahit dari linen, yang diresapi dengan zat antibakteri khusus. Bagi yang banyak berkeringat, bra seperti ini akan mencegah terjadinya bau tak sedap. Pakaian dalam ini dikenakan saat melakukan latihan intensitas tinggi;
3. Kompresi adalah korset yang memiliki efek menahan yang kuat. Ini memegang dada lebih baik daripada yang lain dan sangat bagus untuk wanita dengan payudara besar. Untuk kenyamanan, model bra jenis ini sering dilengkapi dengan pengait di bagian depan. Perwakilan dari ukuran payudara yang lebih kecil dari sepertiga tidak perlu membeli bra jenis ini;
4. Jahitan Off-Set adalah pakaian dalam yang mulus. Disarankan untuk dipakai oleh orang-orang dengan kulit tipis dan sensitif, karena jenis bustier ini tidak meninggalkan bekas dan tidak melukai kulit;
5. Cangkir Cetakan - pakaian dalam olahraga dengan cangkir berbentuk. Bra seperti itu paling sering digunakan saat aerobik atau berlari. Ini menahan dada dengan baik dan tidak membiarkannya berfluktuasi selama gerakan. Seringkali bra semacam ini memiliki efek push-up. Pada dasarnya, liner yang menimbulkan efek push-up bisa dihilangkan.

Tank top dengan inner bra adalah pilihan lain untuk pakaian dalam olahraga. Dalam kebanyakan kasus, pakaian dalam ini dikenakan ketika mereka berencana untuk berolahraga.Pada gilirannya, hal seperti itu akan sangat nyaman bagi wanita dalam posisi, serta ibu menyusui. T-shirt dengan bra yang dimasukkan ke dalamnya adalah hal yang praktis dan bermanfaat.

Struktur bra atas olahraga dirancang dengan mempertimbangkan fitur struktural tubuh wanita, dan terlebih lagi, memperhitungkan beragam posisi tubuh selama aktivitas fisik. Potongan pakaian jenis ini tidak boleh mengganggu ayunan dan lift dengan lengan, putaran tubuh, dan latihan fisik lainnya.

Bra olahraga sering kali memiliki tampilan atasan dengan dua tab untuk penyangga payudara ekstra dan sedikit model. Akibatnya, payudara kecil akan tetap kencang dan sedikit membesar.

Tank top untuk ibu hamil dan ibu menyusui membantu mereka beradaptasi dengan perubahan bentuk tubuh. Jenis pakaian dalam ini memberikan tiket masuk gratis anak ke payudara ibu. T-shirt dengan bra built-in berkali-kali lebih nyaman daripada T-shirt biasa karena menggabungkan tank top dan bra. Sebelum menyusui, ibu dapat dengan cepat dan mudah melepas cangkir berkat pengencang khusus.

Pada saat harus menentukan pilihan pakaian dalam olahraga, disarankan untuk fokus pada produk dari merek dan label olahraga terkenal yang hanya memproduksi pakaian dalam olahraga. Perusahaan-perusahaan ini melakukan penelitian di bidang olahraga, sehingga prototipe mereka dibuat dari bahan-bahan terbaru dengan menggunakan teknologi terbaru.

• Nike dan Adidas (Nike dan Adidas) adalah favorit di antara merek olahraga. Mereka menawarkan berbagai model untuk olahraga.

• Shock Absorber - Jika Anda berencana untuk secara aktif terlibat dalam berlari, maka pilihlah bra dari merek ini.Bra merek ini tetap berada di dalam suhu yang dibutuhkan, sehingga tidak membuat dada terlalu panas.

• Reebok (Reebok) adalah merek yang memproduksi pakaian olahraga dengan kualitas yang sangat tinggi, tetapi juga relatif mahal.

• Bra olahraga dengan cangkir merek panache (Panash) bawaan dirancang terutama untuk pemilik payudara besar. Mereka akan memberikan dukungan yang baik bahkan untuk payudara ukuran 4 dan 5, dan sisipan tembus pandang yang unik di antara cangkir akan menambah ketajaman.

Saat memilih bra olahraga, juga disarankan untuk memperhatikan merek-merek terkenal seperti: decathlon, enel, anita, freya, his, tuulik org, calvin klein, winner, puma, anita, triaction hybrid lite hal.

Di antara beragam model pakaian dalam olahraga, ada berbagai skema warna, mulai dari krem ​​​​hingga warna asam cerah.

Jika Anda memiliki kulit putih, perhatikan pakaian dalam warna pastel (merah muda pucat, biru pucat, merah muda abu.) Jika Anda adalah perwakilan dari kulit gelap, maka Anda dapat dengan aman memberikan preferensi pada warna cerah dan berair (merah, ungu, terang hijau).

Tergantung pada jenis olahraga apa yang Anda sukai, pilihan satu atau beberapa model bra olahraga tergantung:

• Tingkat fiksasi payudara tergantung pada frekuensi olahraga. (Lihat hal. Model) Pada produk berkualitas tinggi, produsen menunjukkan pada label tujuan produk dan tingkat penyangga payudara. Selama proses pemasangan, Anda akan melihat perbedaan antara model.
• Penata menyarankan untuk memilih model dengan garis payudara lebar agar tetap dalam bentuk yang tepat.
• Tali pengikat tidak boleh meregang terlalu banyak, jika tidak maka akan cepat menjadi tidak dapat digunakan. Lebarnya harus minimal 2,5 cm.
• Pelajari dengan cermat struktur cangkir.Untuk kenyamanan maksimal, saat tubuh bergerak, cangkir harus bergerak bersamaan dengan dada. Terkadang sisipan tambahan ditambahkan ke dalamnya, yang memberikan fiksasi payudara yang lebih besar.
• Bahan dari mana bra olahraga dibuat harus ringan, menghilangkan kelebihan cairan.

Pakaian dalam olahraga cukup cepat kering, sehingga tidak perlu dikeringkan dengan udara panas. Jika Anda aktif terlibat dalam olahraga, maka Anda perlu mengganti bra lama dengan yang baru setiap enam bulan sekali.

Banyak orang bertanya-tanya: apakah mungkin memakai bra olahraga setiap hari? Jawabannya adalah ya, jika tidak mengencangkan dada secara berlebihan, dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan saat dipakai dalam waktu lama. Dokter tidak menganjurkan memakai bra lebih dari 12 jam sehari.

Agar tidak salah dalam memilih sport bra, sebaiknya tentukan ukuran Anda terlebih dahulu. Ukuran bra ditunjukkan dengan angka dan huruf latin. Lingkar di bawah payudara ditunjukkan dengan angka, dan ukuran cup dengan huruf.

Secara umum, ulasan pakaian dalam olahraga adalah positif. Konsumen memperhatikan kualitas tinggi, kenyamanan, kenyamanan, dukungan payudara yang baik dan penyerapan air yang sangat baik. Beberapa mencatat bahwa sejak mengenakan pakaian dalam olahraga, mereka menjadi kurang lelah selama pelatihan.

Di antara ulasan, terkadang ada yang melaporkan kenyamanan yang tidak memadai saat mengenakan bra olahraga.Ini terjadi hanya karena seseorang tidak memperhitungkan semua karakteristik saat membeli dan hanya memperoleh model yang tidak terlalu cocok untuknya.

Bra olahraga dapat dikenakan sendiri atau di bawah T-shirt, tank top atau tank top.