Norma suhu air dan udara di kolam renang

Semakin banyak masyarakat saat ini yang cenderung pada gaya hidup sehat, sehingga mempopulerkan olahraga air memiliki penjelasan tersendiri. Kolam renang dicintai oleh orang dewasa dan anak-anak dari berbagai usia. Namun, kelas akan nyaman hanya jika kondisinya memenuhi semua standar dan persyaratan GOST.

Aktivitas apa pun harus menyenangkan. Jika kita berbicara tentang kolam renang, maka perlu memastikan standar yang sesuai dengan SanPiN mengenai suhu air dan udara. Ini sangat penting, karena orang telanjang di dalam ruangan, jadi mereka perlu merasa nyaman.

Harus dicatat bahwa Suhu air memiliki pengaruh besar pada suhu di dalam ruangan.. Jika pembacaannya sama, ada risiko pendinginan di dalam air. Berkenaan dengan peraturan, untuk kolam renang mereka berada di kisaran 22-24 derajat. Jika batas bawah tidak tercapai, kejang dapat terjadi pada mereka yang terlibat. Jika kita berbicara, misalnya, tentang latihan terapi atau terapi air, suhu ini tidak cukup, harus dari 26 hingga 28 derajat.

Suhu air standar harus dipertahankan tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga di kolam renang anak. Dalam hal ini, rata-ratanya adalah 28 hingga 30 derajat. Jika kita berbicara tentang perenang yang sangat muda, tingkat suhu harus konstan untuk menghindari risiko hipotermia. Selain itu, harus dikatakan bahwa kelembaban di kolam selalu meningkat karena akumulasi air dalam jumlah besar. Juga meningkatkan tingkat penguapan dan pengoperasian kamar mandi yang sering.

Peraturan terkait kolam olahraga mulai diperhitungkan bahkan pada tahap konstruksi. Semuanya terdaftar di organisasi internasional FINA, yang memungkinkan untuk menetapkan biaya keuangan dan pemasangan peralatan yang diperlukan pada tahap desain. Dibandingkan dengan kolam renang pribadi, ada perbedaan yang signifikan dalam hal pengolahan air.

Air harus dikenakan pembersihan berkualitas. Setelah pemanasan awal sampai suhu yang dibutuhkan tercapai, ia memasuki kolam. Untuk tangki seperti itu normanya adalah 25-28 derajat. Juga, peraturan menentukan panjang kolam, yang bisa 25 atau 50 meter. Ketinggian air tidak boleh berubah selama kompetisi berlangsung. Air dapat disuplai tambahan, namun, tidak boleh ada arus.

Perhatian khusus harus diberikan pada kolam yang dimaksudkan untuk memandikan anak-anak atau kelas mereka di sekolah. Harus dikatakan bahwa renang untuk bayi saat ini mulai populer sejak bayi. Cukup kecil, kamar mandi rumah biasa sudah cukup, kelas di mana Anda bisa mulai sedini sebulan setelah kelahiran.

Suhu air di bak mandi untuk bayi harus dijaga pada level 37 derajat selama beberapa sesi pertama, namun, seiring waktu secara bertahap menurun. Pada prosedur ke-20, indikatornya harus 35 derajat. Setelah itu, air juga harus dibuat lebih dingin sampai bayi mulai merasa nyaman pada suhu 28 derajat.

Jika kita berbicara tentang kolam, dalam hal ini dimaksudkan untuk memandikan bayi berusia 2 bulan, suhu di dalamnya dijaga sekitar 37 derajat. Untuk anak di atas enam bulan, indikator 32-34 derajat sudah cukup. Dalam hal ini, mereka dengan hati-hati memantau suhu di dalam ruangan, seharusnya sekitar 26 derajat.

Orang tua mengirim anak-anak mereka untuk berenang kebanyakan untuk tujuan pengerasan. Pelatihan air juga memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh yang sedang tumbuh berkembang lebih aktif. Untuk tujuan ini, kolam renang dilengkapi bahkan di lembaga pendidikan. Para ahli percaya bahwa faktor ini membantu tidak hanya untuk mengajar anak sekolah berenang, tetapi juga menanamkan kecintaan mereka pada olahraga dan gaya hidup sehat. Namun, harus diingat bahwa proses perpindahan panas dalam tubuh anak-anak tidak stabil, karena alasan ini, air yang terlalu dingin dapat secara signifikan membahayakan kesehatan mereka.

Dalam situasi seperti itu, perlu untuk memperhitungkan tidak hanya usia, tetapi juga tingkat kebugaran jasmani siswa. Anak usia 6-8 tahun akan merasa nyaman berada di kolam dengan suhu 30 hingga 32 derajat. Jika siswa berusia 8 hingga 12 tahun, rata-rata harus dari 29 hingga 30 derajat. Untuk remaja yang telah mencapai usia 12 tahun, suhu air harus antara 27 dan 29 derajat.

Standar untuk kolam semacam itu mirip dengan standar untuk olahraga. Namun, ada lebih banyak kelas massal. Ada kesempatan untuk berenang dan hanya amatir. Kesehatan dan olahraga dapat disebut, misalnya, kolam renang di klub kebugaran. Suhu air harus dijaga dalam 26-29 derajat. Dia sangat cocok baik untuk berenang aktif maupun untuk liburan yang santai. Air inilah yang paling sering menunggu wisatawan kami di resor tepi laut.

Yang lebih panas disebut "hipertermal". Nilai suhu dipengaruhi oleh komposisi kimia air dan sifat balneologisnya. Dari indikator inilah sifat penyembuhan dari pemandian tersebut bergantung. Menurut para ahli, konsentrasi nutrisi tertinggi ada di sumber air panas.

Standar suhu untuk kolam renang luar ruangan memiliki karakteristik tersendiri. Ini berbeda secara signifikan dari yang diikuti oleh penyelenggara kompleks dalam ruangan. Tangki seperti itu digunakan terutama di musim panas, jadi cuaca dipengaruhi secara langsung. Dan jika untuk orang dewasa perbedaan suhu beberapa derajat dapat diterima, maka untuk anak-anak masalah ini sangat penting.

Jika hari cerah dan cerah, di bawah pengaruh sinar matahari langsung, pemanasan akan terjadi lebih banyak daripada di cuaca berawan. Peningkatan kehilangan panas terjadi dengan perbedaan yang signifikan dalam suhu air dan udara. Jika kolam terletak di luar, para ahli tidak merekomendasikan mengambil prosedur air pada suhu air di bawah 21 derajat. Bahkan tanpa pemanasan pada hari-hari yang sangat panas, itu bisa menjadi hangat. hingga 28-30 derajat. Ini dianggap norma.

Jika tidak ada keinginan untuk bergantung pada kondisi cuaca, masuk akal untuk memasang paviliun khusus yang terbuat dari polikarbonat di atas kolam renang luar ruangan. Ini akan membantu melindungi tangki dari kejutan lingkungan. Iklim mikro yang dibuat di dalam akan memungkinkan pencapaian nilai yang ditunjukkan oleh SanPiN. Jika Anda memasang pemanas di dekatnya, Anda bisa berenang sampai awal musim gugur.

Jika lebih rendah, ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan bagi para perenang. Nilai yang lebih tinggi akan meningkatkan penguapan, yang mengancam pendinginan alami. Suhu tanah juga memiliki pengaruh yang signifikan, yang juga akan menghilangkan sebagian panas. Jika kolam ditujukan untuk anak-anak, suhu air dapat ditingkatkan hingga 28 derajat.

Jika kolam terletak di dalam ruangan, maka perlu juga menjaga suhu udara yang optimal di sana. Jika terlalu panas atau dingin di dalam, ini juga akan mempengaruhi kenyamanan mereka yang terlibat. Dalam hal ini, ada aturan yang tidak diucapkan. Suhu udara di dalam ruangan harus 1-2 derajat lebih tinggi dari suhu air. Dengan demikian, pergi keluar di darat akan cukup nyaman. Jika institusi mengasumsikan adanya ruangan khusus tempat kelas persiapan berlangsung, seharusnya ada sedikit lebih dingin di sana, hingga +18 derajat.

Sedangkan untuk kamar mandi dan ruang ganti, juga harus hangat di sana, sekitar 25 derajat. Suhu nyaman di ruang pijat adalah 22 derajat. Jika direncanakan untuk menempatkan sauna, udara di dalamnya harus dihangatkan hingga maksimum 100-120 derajat. Kehadiran draf juga terbilang di SanPiN. Kecepatan udara maksimum adalah 0,2 m/s. Oleh karena itu, draf apa pun harus dikecualikan.

Di video berikutnya, Anda akan belajar cara memanaskan air di kolam bingkai ke suhu optimal.